干乌梅
300g
山楂
20g
桂皮
1g
陈皮
8g
冰糖
200g
本适用于肥胖人士食用。
1.将干乌梅、山楂分别用清水洗净,掰成小块。
2.然后将乌梅、山楂、陈皮、桂皮一起装入纱布袋内,并扎紧袋口,放入锅中加入适量清水,先用武火烧开,再用文火煮20分钟左右,加入冰糖即成。
佐餐食用。