黄苗
30g
鱼鳔
精羊肉
40g
粳米
30～50g
精盐
适量
葱白
1茎
生姜
1片
补肾壮阳，健脾益气。适用于小便频数、夜间多尿、遗尿、畏寒、乏力等。
将精羊肉洗净后切细，然后与鱼鳔、黄芪、粳米共煮粥，待将熟时，再加入精盐、生姜、葱白煮为稀粥。捞出黄芪。每日2次，温热食，吃肉喝粥。
