银耳
50g
红枣
五颗
橘子
半个
冰糖
两大匙
滋阴润肺、理气通络、可改善阴虚咳，脾胃虚弱。
1.将银耳泡软后，洗净去硬蒂，切小片备用；红枣洗净；橘子剥开取瓣状；
2.往锅内倒三杯水，再放入银耳及红枣煮开后，改小火再煮三十分钟；
3.待红枣煮开入味后加入冰糖拌匀，最后放入橘子略煮，即成。
滋阴润肺，理气通络。
