银耳瘦肉粥
银耳瘦肉粥组成
银耳瘦肉粥的功效与作用
滋补肝肾。
银耳瘦肉粥的做法
银耳洗净备用,瘦肉洗净、切成丝状,同放入锅中,加清水500ml,加入粳米,急火煮5分钟,改为文火煮30分钟,成粥,趁热食用。
相关食疗
银耳瘦肉粥
补虚滋阴。
银耳瘦肉粥
宣肺益气,健脾运化。
滋补肝肾。
银耳洗净备用,瘦肉洗净、切成丝状,同放入锅中,加清水500ml,加入粳米,急火煮5分钟,改为文火煮30分钟,成粥,趁热食用。
补虚滋阴。
宣肺益气,健脾运化。