银耳瘦肉粥
银耳瘦肉粥组成
银耳瘦肉粥的功效与作用
补虚滋阴。
银耳瘦肉粥的做法
银耳洗净备用，猪瘦肉洗净，切成丝状。银耳、肉丝同置锅中，加清水500ml，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮煎30分钟，成粥，趁热食用。
相关食疗
银耳瘦肉粥
滋补肝肾。
银耳瘦肉粥
宣肺益气，健脾运化。
补虚滋阴。
银耳洗净备用，猪瘦肉洗净，切成丝状。银耳、肉丝同置锅中，加清水500ml，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮煎30分钟，成粥，趁热食用。
滋补肝肾。
宣肺益气，健脾运化。