薏苡仁石膏粥

薏苡仁石膏粥的功效与作用

清气化湿。适用于暑湿困阻中焦。症见高热、烦渴、汗多溺短、身重如裹、胃脘痞胀、脉洪大。

薏苡仁石膏粥的做法

先将石膏加水煎汁去渣，然后放入洗净的薏苡仁、粳米同煮为稀粥，后入砂仁。粥熟可加入少量砂糖。每日2次服用。