失眠食疗怎么调理

治心悸、失眠。

治失眠。

适用于失眠。

平肝潜阳，镇惊安神。适用于失眠。

适用于失眠。

镇静安神，可抑制中枢神经系统。适用于血虚所引起的心烦失眠。

宁心安神，有催眠的效果。适用于失眠。

适用于失眠。