中药草莓食疗谱

本品可滋阴补血、生津止渴，适宜阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、消渴口干、大便干结者食用。

治遗精、遗尿。

有助于肉类的消化，能有效抑制正常细胞发生癌变，可增强身体抵抗力。

香蕉肉质黏软，且含有粗纤维，能润滑肠道，从而防治便秘。适合老年人、习惯性便秘、痔疮出血者食用。

白菜营养丰富，含粗纤维、胡萝卜素等营养素，具有养胃通便、利尿除烦的功效。

西瓜是夏季清热解暑的最佳果品之一。吃西瓜后排尿量会增加，有利尿的作用，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对缓解黄疾也有一定作用。

控油祛痘。

杏仁含有丰富的维生素C和多酚类成分，能降低人体内胆固醇的含量，还可减少心脏病和很多慢性病的发病危险。

治食欲不振。

治牙龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时。

草莓利尿消肿、改善便秘，柳橙降低胆固醇和血脂，改善皮肤干燥，故此饮可美白消脂，润肤丰胸，是纤体佳品之一。

美容养颜，预防过敏。

明目养肝，补血润肠。

深层滋养，补水保湿，美白。

明目养肝、补血润肠。

草莓生津、利痰、健脾、解酒、化脂，草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用。阿胶枣含有多种...

治干咳无痰，日久不愈。

甜杏仁含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，能帮助肌肤抗氧化，抑制黄褐斑生成，使肌肤更加光滑细致。

滋阴润燥，通利肠胃、补血止血。

适用于干咳无痰、日久不愈。

草莓含有丰富的维生素C、维生素E和B-胡萝卜素等成分，可清除体内垃圾和毒素，具有很好的抗氧化作用，并可延缓人体衰老...

草莓具有滋润皮肤、增白肤色作用。适用于黄褐斑、雀斑、色素沉淀等皮肤疾患。可使皮肤细腻、白皙，富有弹性。

本汤具有补血活血，润肤除皱消斑之效。常服此汤可令肌肤白里透红，光滑细腻，使女性充满活力。异常娇美。

本汤具有补血养血，润肤除皱祛斑之效。常服此汤可令肌肤白里透红，光滑细腻，使女性充满活力，妩媚娇美。

适用于咽喉肿痛、声音嘶哑。

适用于因维生素C缺乏引起的牙龈出血。

补气健脾。

适合惊蛰时节饮用。