中药紫苏叶食疗谱

预防流感，治风寒感冒。

益气养阴固脱。适用于中风手撒尿遗、四肢不温、肢体不遂等。

温肺散寒，化痰止咳。适用于急性支气管炎。

辛温解表。适用于风寒型感冒。

开宣肺气，发表散寒，镇喘祛痰。适用于寒喘，症见喘促气短、喉中痰鸣、痰液稀白、恶寒无汗、头痛身酸、舌苔薄白。

适用于感冒咳嗽痰多、胸脘作痛。

适用于感冒头痛。

适用于风寒感冒。

适用于治疗伤风感冒、鼻流清涕、喷嚏、胸胀满、呕吐。

理气温胃，安胎。适用于妊娠恶阻较轻者。

发汗解表，温中养胃。

排除人体湿热毒素。

这道紫苏芦根绿豆粥可帮助人体排除毒素，还能和胃止呕、利尿解毒，同时也适用于湿热呕吐及烦渴、小便赤涩等，特别适合大暑时节食用。

解表散寒。适用于风寒感冒引起的发热。