紫苏杏仁粥

急性上呼吸道感染春冬

紫苏杏仁粥组成

杏仁

20g

粳米

100g

紫苏叶

紫苏叶

20g

紫苏杏仁粥的功效与作用

适用于感冒咳嗽痰多、胸脘作痛。

紫苏杏仁粥的做法

杏仁（去皮）、粳米加水1000ml，大火烧沸，小火慢熬至粥将成时，再加入紫苏叶熬至粥成。空腹食用。