心悸艾灸哪个部位图解

养心补气心不慌

心悸是患者自觉心中悸动而不能自主的一种症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。本病症可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存。中医认为，此病主要是由气血耗损、脏腑功能失调、心脉不畅、心气虚弱等引起的。在相应穴位施灸有调节脏腑功能、养心补气等功效，可起到治疗的作用。

重点艾灸穴位：

心悸艾灸

【具体艾灸疗法】

方法一：艾条温和炙

取心俞、脾俞、膈俞、膻中、气海、关元、间使、内关、足三里等穴位，按照先背部后胸腹部、先上部后下部的顺序施灸。施灸者立于患者身体一侧，点燃艾条的一端，让其对准穴位，距离皮肤3〜5厘米施灸，以患者感觉皮肤温热而无疼痛感为宜。每穴灸15〜20分钟，以穴位皮肤潮红为度。施灸者注意力要集中，以免艾灰脱落，灼伤皮肤。这样的治疗每日1次，10次为一个疗程，主要适用于气血不足的患者。

心悸艾灸

方法二：艾条雀啄炙

取脾俞、肾俞、命门、关元、内关、足三里等穴，按照先背部后胸腹部、先上部后下部的顺序施灸。施灸者将艾条的一端点燃，对准施灸部位，像鸟雀啄米似的一上一下移动，火头与皮肤应保持2〜3厘米的距离。每穴灸10〜15分钟。施灸者注意力要集中，以免维持距离不当，灼伤皮肤，患者也不可乱动，避免接触火头，烫伤皮肤。这样的治疗每曰1次，10次为一个疗程。此法适用于脾肾阳虚的患者。

心悸艾灸

【专家叮嘱】

心悸患者要注意饮食调节，宜进食营养丰富又容易消化吸收的食物，少进食含动物脂肪多的食物，少吃盐及辛辣剌激性食物。适当参加体育锻炼，如散步、打太极拳等，但不可运动量过大，以免引发心悸。注意调节情志，避免惊恐刺激及忧思恼怒等不良情绪，保持心情平和愉快，增强治疗疾病的信心。
【小小饮食方】

莲子百合猪心汤：

原料：莲子30克，百合30克，猪心200克。

做法：将猪心切片，与莲子、百合加水共煨肉熟后调味即成。适用于心悸、失眠、头昏、遗精等。

龙眼红枣粥：

原料：糯米50克，龙眼肉50克，红枣10枚。

做法：取糯米、龙眼肉和红枣加水共煨粥。每日服2次，连服10天。适用于心肾不交型患者。

心悸艾灸穴位

心俞穴的准确位置图和作用脾俞穴的准确位置图和作用膈俞穴的准确位置图和作用命门穴的准确位置图和作用膻中穴的准确位置图和作用气海穴的准确位置图和作用关元穴的准确位置图和作用间使穴的准确位置图和作用内关穴的准确位置图和作用足三里穴的准确位置图和作用

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