头窍阴穴按摩手法
头窍阴穴的位置图
头窍阴穴按摩手法
①按摩：用大拇指按揉。②艾灸：用艾条温和灸。③刮痧：从上向下刮拭。
用大拇指按揉头窍阴约200次，或按揉3〜5分钟，能治疗头痛、眩晕等。
头窍阴穴按摩位置取穴
天冲和完骨，两者弧形连线，下1/3处。
①按摩：用大拇指按揉。②艾灸：用艾条温和灸。③刮痧：从上向下刮拭。
用大拇指按揉头窍阴约200次，或按揉3〜5分钟，能治疗头痛、眩晕等。
天冲和完骨，两者弧形连线，下1/3处。