缓解慢性咽炎海带最有效

吸烟有害健康是众所周知的，可是有些男性朋友“明知故犯”，就是喜欢抽烟。年轻的时候享受抽烟的过程，年龄大一些，很容易患慢性咽炎，吃再多的药物都很难见效，这可怎么办呢？

慢性咽炎的痛苦，很多男性体会最深刻。觉得咽喉好像堵了什么东西，使劲咳也咳不出来；偶尔咳出点痰液舒服一些，一会又觉得有东西。

得了慢性咽炎，很多东西都不能吃，不能吃辛辣油腻的，不能吃刺激性的。有的人甚至服用过各种治疗慢性咽炎的药物，也去看中医，煲上几次汤药，但是效果都不明显。

其实生活中我们常吃的海带，可以有效的缓解慢性咽炎。海带不仅是一种美味食物，更是一种名为昆布的中药，具有软坚散结、消痰利水之功。慢性咽炎就是体内痰液滞留咽部造成的，所以用海带治疗很有效。

具体做法如下：将干海带放在清水中浸泡至全部张开，捞出，切成丝状，放在沸水中烫熟，沥干水分后放在干净的容器当中，倒入适量白糖搅拌，腌制两三天后就能吃了。每天25克左右，2个星期为一疗程。

慢性咽炎虽然常见，但是病因复杂，是由内外因素、理化因素、生物因素等导致。从现代药理学方面分析，海带对慢性咽炎的外因、内因都具有一定的干预作用。海带具有特定的抗菌、抗病毒功效，对于多种细菌、病毒都有抑制，甚至消灭作用，这可能与海带中含有的碘成分有关。

建议患有慢性咽炎的朋友尝试此法，坚持一个疗程，症状会得到明显改善的哟。不过为了不被慢性咽炎折磨，还是远离香烟比较好。