闭经食疗调理方案

20-0614:57 闭经

闭经

猪肝:补肝养血;当归补血活血;月季花:行气活血。

 

闭经忌

蒜:加重病情;蟹:收缩血管,加重病情;巧克力:加重肥胖。

 

闭经调理一:

通经-当归糯米粥

【适用范围】闭经女性。

【对症食疗】当归15克煎煮取汁。糯米100克洗净、浸泡,与红枣一起加入当归汁和清水,熬煮成粥即可。当归补血、活血,与红枣、糯米一起熬粥可辅助闭经者通经。(民间验方)

 

老中医说

经期不能淋雨、涉水、过劳,要注意保暖,否则易导致受寒闭经。

 

闭经调理二:

活血-绿茶饮

【适用范围】月经后期经量少而渐至停闭,伴有面色苍白的女性。

【对症食疗】绿茶5克,开水冲泡,调入适量白糖即可。本品清热、调经,主要适用于月经骤停的女性。(来自《偏方大全》)

 

老中医说

此茶饮只适合经期将来时,遭到湿热邪气而导致闭经的女性。其他类型的闭经和“四期”女性忌饮。

 

闭经调理三:

初潮较迟-绿豆猪肝汤

【适用范围】过了14岁还未来初潮的女性。

【对症食疗】绿豆洗净,浸泡30分钟;猪肝洗净,氽烫,切片。绿豆加清水炖煮至烂,加入猪肝,煮沸约5分钟即可。绿豆、猪肝同食可补虚、解毒、通经,促进月经来到。(民间验方)

 

老中医说

出现月经排迟、月经量少等症状要及时治疗,以免导致闭经。

 

闭经调理四:

月经数月不来-月季花茶

【适用范围】月经数月不来,伴有胸胀腹痛的女性。

【对症食疗】月季花3~5朵,用开水冲泡,放入冰糖即成。月季花有行气活血之效,本品适合月经数月不来的患者。(民间验方)

 

老中医说

血热、血虚的女性不宜饮用。

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闭经偏方

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