孕妇贫血怎么办
孕妇贫血怎么办：
一般来说孕中期以后，无论准妈妈们是否存在贫血问题，医生都会给孕妇开一些药物来补充。这些铁剂在孕期服用是安全的。如果出现了贫血的情况，就应该在医生的指导下选择适当的铁剂。多吃含丰富铁物质的食物。一般来说，动物的肝脏、血豆腐、蛋黄、肉类等都含有丰富的铁物质，而且有利于人体的吸收。樱桃、苹果、橘子、梨，水果也是不错的选择。牛奶，含铁的食物分开吃，两餐间喝酸奶。牛奶中的钙含量很高，要和富含铁的食物在食用时间上错开。
贫血的患者大部分存在着消化不良的问题，所以适当饮用酸奶可以促进吸收。如果孕妇月经量过多，功能性子宫内膜出血，子宫内节育器，多次妊娠，多次流产等都要建议孕妇在日常的饮食中补充营养，还要到医院去定期就诊。如果准妈妈中度以上的贫血，口服铁剂是非常有效的。孕期贫血除铁剂以外，服用小剂量的叶酸，但注意控制量不要太大。
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孕妇能吃山楂吗
孕妇能吃山楂吗：
山楂是药食同源的中药，既是中药也可食用。它的功效是消食健脾且有行气化瘀和化浊降脂的作用，所以一些降血脂的药或者高脂血症的患者都会用到它。《中国药典》里对山楂是否属于妊娠禁忌药没有明确的规定，但一些本草书记载孕妇要慎用山楂。
传统中医认为它可消食化积却无补益的作用，所以一些脾胃虚弱或胃酸分泌过多的患者，平时不宜服用，孕妇也是这样。而且现代药理研究表明，山楂有一定的兴奋子宫作用，大量食用可能会引起流产。为了避免不良反应，有先兆流产或平时身体较虚弱的孕妇，不建议吃大量山楂。
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