卵巢早衰吃什么食物好

卵巢早衰吃什么食物好：
　　第一，胡萝卜，每周平均吃五次胡萝卜的女性，患卵巢早衰可能性比普通女性降低50%，卵巢保养吃胡萝卜不仅对卵巢有帮助而且可以为女性摄入维生素，更有明目的作用。
　　第二，就是茯苓，茯苓可以保养卵巢，有效推迟女性衰老，双向调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿的产生。
　　第三，是碱性的食物比如说瘦肉，豆制品，蘑菇，水果，冬瓜，绿豆等这些可以很好地缓和代谢性酸性产物的刺激，可以很好的保养卵巢。
　　第四，是野葛根，野葛根所富含的异黄酮，能模拟雌激素，长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。
　　第五，就是黑豆，坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性激素的方法，对于子宫和卵巢保养有很好的疗效。
　　第六，富含维生素的食物，比如说白木耳，含有人体许多的氨基酸钙铁磷的矿物质，还有多种维生素。
　　第七，是含叶酸的食物，含叶酸的食物如绿色蔬菜，谷类食物等可以减少卵巢早衰及卵巢癌的发病率。

卵巢早衰吃什么食物好相关阅读

怎么确诊卵巢早衰

根据症状、体征，结合辅助检查可做出卵巢早衰的诊断。诊断标准：1.年龄＜40岁；2.月经稀发或停经至少4个月及以上；3.至少2次血清基础FSH＞25IU/L(间隔4周）。一部分患者会出现有一些相应的症状，比如闭经、不孕还有一些雌激素水平低下的一些相关症状，包括潮热出汗、性欲低下、骨质疏松症等。还有一些萎缩性的泌尿生殖道的症状，比如萎缩性阴道炎。病因诊断：结合病史、家族史、既往史、染色体及其他辅助检查结果进行遗传性、免疫性、医源性等病因学诊断。

卵巢早衰的治疗方法

卵巢早衰患者治疗包括：1.心理及生活方式干预：缓解心理压力，健康饮食、规律运动、戒烟，避免生殖毒性物质的接触。适当补充钙剂及维生素D，尤其是已出现骨密度降低者。2.激素补充治疗：不仅可以缓解低雌激素症状，而且对心血管疾病和骨质疏松症起到一级预防作用。对有避孕需求者可以考虑激素补充治疗辅助其他避孕措施，或应用复方短效口服避孕药；有生育要求的女性则应用天然雌激素和孕激素补充治疗。此外，不推荐盲目的进行卵巢早衰的免疫治疗。

什么是卵巢早衰

卵巢早衰是近几十年新提出的病名，它是指卵巢过早的功能衰竭。女性40岁以后出现的闭经，表现为卵巢萎缩性经量减少，经期缩短，月经周期增长，直至持续闭经，伴有低雌激素血症、性功能减低等身体的不适反应，病因可能为感染、医源性卵巢早衰、特发性卵巢早衰和免疫因素等。现在世界公认的卵巢早衰的诊断标准有三条：第一是指年龄在40岁以下；第二是指闭经超过六个月；第三是指血中促卵泡生成素FSH连续两次检测大于40，分别在两个月经周期检测，两个月以上出现FSH的异常诊断为卵巢早衰。

卵巢早衰对身体有什么危害

卵巢早衰是女性早绝经的一个情况，它对女性的身心健康有重大的影响，卵巢早衰会出现过早的生育功能丧失，同时会有低雌激素血症的症状，如潮热、情绪烦躁或性功能减退，这些都会严重影响到女性的身心健康，家庭生活对女性造成很大的负担，有时还会伴有焦虑、抑郁甚至一些精神情绪疾病的发生。卵巢早衰近年来受到了医学界的广泛关注，同时低雌激素血症会引起女性的其他疾病，包括骨质疏松或心脑血管疾病。所以卵巢早衰会带来很大的危害，要及时进行治疗。

针灸能够治疗卵巢早衰吗

针灸是医治卵巢早衰的办法之一，优点是无副效果，对病人的身体影响小。中医以为闭经的根本原因即是肾虚，经过针灸对经络的刺激，可到达活血通络的效果，尤其是气血缺乏的卵巢早衰，经过针灸，给予益气通络的医治，到达缓解女人气滞血浊的意图。依据中医辨证施治的政策，经过对症医治，对穴下针，可以起到必定的医治效果，并加以中药进行稳固。当然并不是所有的卵巢早衰病人都适用于针灸医治，这还要看医生的确诊，遵从医嘱，采纳恰当的医治办法。个别患者会晕针，这类人群也不适合针灸医治。