如何保护眼睛视力

如何保护眼睛视力：
　　随着电子产品的普及和应用，近视的现象已经是越来越普遍了，它给日常生活带来诸多的不方便，保护好视力是每个人都应该注意的问题。要想保护好视力，应该注意合理用眼，要做到以下几方面：
　　第一，尽量减少用眼时间，多做户外运动，不要熬夜，养成有规律的作息习惯。
　　第二，不要长时间玩手机或者其它电子产品。也不要在强光下或者是弱光下看书、写字。坚持做眼保健操，让眼睛得到足够的休息。
　　第三，要饮食均衡，不要偏食、挑食。多吃些水果蔬菜和海产品，尽量少吃甜食；菊花茶和绿茶对眼睛有明目的功效，可以多喝一点。如果因为工作或者是学习，需要使用电脑的时候，要尽量在中间的时候多休息一会儿。

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近视的原因

近视的原因：
　　引起近视主要有两个因素：第一个因素是遗传因素。第二个因素是长期、大量的近距离用眼。
　　遗传因素非常重要。在我国近视眼的发病率非常高，如果父母双方都是高度近视眼，孩子得高度近视眼的遗传几率基本达到90％以上。
　　第二个是后天因素，是指长期近距离、大量用眼造成。现在孩子看远处的机会特别少，同时接触电脑的时间又特别长，而且很多孩子提前参加早教班的学习，从小学习艺术、钢琴、绘画等。这些活动都需要精细用眼，而且需要长时间用眼。即使孩子没有近视眼的遗传因素，也容易造成孩子在成年以后变成近视眼。

戴隐形眼镜的危害

戴隐形眼镜的危害：
　　目前矫治近视眼的办法有三大类：
　　第一类是框架眼镜。
　　第二类是隐形眼镜。
　　第三类是屈光手术。
　　轻度、少量佩戴隐形眼镜对眼睛的损害不明显。但是如果用眼卫生习惯不好，孩子每天戴隐形眼镜时间过长，就可能对眼睛造成损害。因为眼睛需要的氧气，70％在空气中吸收。戴上隐形眼镜之后，可以阻止角膜对氧气摄取，会使角膜处于轻度缺氧状态。如果眼睛经常处于缺氧状态，就会引起慢性结膜炎、引起干眼症、造成角膜缘的血管往透明的角膜里生长。长时间之后，结膜会出现非常明显的铺路石样结膜炎改变。所以不能长期佩戴隐形眼镜。

假性近视怎么恢复

假性近视怎么恢复：
　　假性近视即表明患者没有发生眼轴或角膜曲率的改变，只是因为看近处强度太高，造成睫状肌紧张痉挛，从而出现晶状体折光率过高，呈现出近视状态，治疗时让睫状肌得到充分休息和松弛。有些药物可以使睫状肌得到麻痹和松弛。
　　日常生活中更有效的方法，是减少近距离用眼的时间和强度，多到户外去参加体育运动，也能有效的减少假性近视。儿童有假性近视，一定要减少课业负担，每天保证两小时户外活动，持之以恒，能够有效降低患儿发生真性近视的可能性。

近视遗传吗

近视遗传吗：
　　近视有一定的遗传倾向，比如父母两个人都是高度近视，孩子近视的可能性就非常大。
　　但是近视不是遗传病，遗传病有非常精确的遗传方式，能计算出来。近视成因很复杂，有些和基因有关，有些是环境因素，因此近视不是遗传病，但有一定的遗传倾向。
　　高度近视的家长要注意孩子近视的比例可能会比其它孩子高很多，但是近视不是遗传病，不是一定会出现相同或者更高度数的近视。如果父母近视，孩子在成长过程中要减少近距离用眼，经常鼓励孩子进行户外运动，可以起到一定效果。

近视手术多少度能做

近视手术多少度能做：
　　治疗近视目前已经没有限制，任何度数近视都能通过手术治疗，因为角膜屈光手术对角膜要求较高，对近视手术限制颇大。随着ICL植入术的出现，在眼内植入的晶体，相当于框架眼镜的眼镜片，这种手术可以矫正高度近视，且术后的视觉质量优于框架镜。
　　还有另外一种矫正屈光的方法，是屈光白内障手术，去除患者浑浊的晶体，再植入一枚人工晶体，把患者近视矫正，这种方法可以矫正任何度数的近视，甚至可以矫正散光和老年患者的花眼。
　　总体来说，用手术方法矫正近视效果比较好，任何度数都可以选择手术治疗。