肩膀痛是怎么回事
肩膀痛是怎么回事:
临床上引起肩膀痛的原因有很多,肩膀痛到底是怎么回事呢?
1、一些颈椎的疾患,如颈椎病会引起肩膀部的疼痛不适,尤其是神经根性的颈椎病,会同时引起整个上肢的疼痛,同时伴有麻木不适等症状。
2、一些肩部的疾病会引起肩膀的疼痛,如肩部即肩关节的撞击综合征会引起肩膀的疼痛。
3、一些肱二头肌、长头肌肌腱炎,以及肱二头肌长头肌腱的断裂,会引起肩膀的疼痛。另外临床上其常见的引起肩膀疼痛的病因,如肩周炎,其一般是夜间疼痛较重,其疼痛一般位于肩的前外侧,有时可放射至肩胛区。另外还有肩袖的损伤,会引起肩膀的疼痛。
4、肩膀部的一些软组织病变,如局部的筋膜炎等,会引起肩膀的疼痛不适。
5、一些肩关节处的肿瘤、性病变以及结核性病变等会引起肩膀的疼痛。
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肩膀痛怎么办
肩膀痛怎么办:
肩膀痛的治疗,首先应该分析是由于什么病因、病症引起的疼痛,再根据具体的病因、病症,采取对症治疗。比较常见的原因是单纯的肩周炎引起的疼痛,可以通过药物、理疗、推拿按摩、针灸等进行相应治疗,慢慢恢复。如果是由于肩袖损伤引起的肩膀疼痛,要根据不同情况而进行相应的治疗。
比较简单的肩膀痛,可以通过保守治疗,减轻症状,甚至部分患者可以自愈。绝大部分的肩袖损伤是由于肩袖断裂造成,往往需要进行肩关节镜微创手术治疗。对于肩外因素引发的肩膀疼痛,要积极地找出原发病,进行积极有效的治疗。
肩周炎的症状
肩周炎的症状:
肩周炎的症状包括:
第一,最突出的症状是肩部疼痛。病人会出现阵发性疼痛,之后会有逐渐加重,而且会向颈部及肘部放射,尤其在肩关节受到碰撞或者牵拉时,会出现撕裂样疼痛,夜间尤为明显。
第二,肩关节活动受限。肩关节向各个方向的活动都受限,包括外展、上举、内外旋。
第三,怕冷。肩关节非常怕冷,尤其在晚上睡觉的时候,往往需要加盖棉被。
第四,局部压痛。肩关节周围会有明显的压痛点。
第五,肩周肌肉萎缩。肩关节的三角肌、冈上肌,出现早期肌肉废用性萎缩,同时还会出现肩峰突起等外观性改变。
肩周炎怎么引起的
肩周炎怎么引起的:
引起肩周炎的原因分为肩部原因以及肩外原因。肩部的原因主要包括:
第一,中老年人由于肩部软组织的退变,对各种外力、承受力减弱,容易出现肩部的肌肉损伤,而引起肩周炎。
第二,长期的过度活动,或者由于姿势不良等原因。
第三,上肢外伤,肩部的固定时间太久。
第四,肩部的外伤引起。
肩外的因素:
颈椎病、糖尿病以及偏瘫患者,是肩周炎的高危人群。心、肺、胆道疾病也可以引发肩部牵涉痛。这些原发病如果久治不愈,或者长期得不到有效的治疗,会使肩部的肌肉持续痉挛、缺血,形成炎性病灶、组织粘连,转变为肩周炎。
怎么判断肩周炎
怎么判断肩周炎:
判断肩周炎主要有以下方面:
第一,从年龄上。绝大部分患者年龄都高于45岁,如果有的年轻人20多岁,肩膀疼,抬不起来,一般不是肩周炎。
第二,症状主要以疼痛为主,肩膀的局部疼痛。有部分患者会放射到前臂、手。但主要还是以肩部疼痛为主。
第三,行动一定程度受限。例如肩,一般有三个方向受限,摸左侧,上举及后伸三个方向有一部分受限制。比如比较典型的是很多病人梳头梳不着,或够对侧的耳朵够不着。这些是判断肩周炎非常容易的方法。
肩周炎的自我治疗
肩周炎症状不明显也需要治疗,因为为了避免症状加重。但是肩周炎症状不明显的时候很多人会忽视,患者就认为不要紧就不管它。当患者吹空调,就会诱发或者加重疼痛。实际上患者只要觉得肩部出现疼痛,首先建议患者要早期锻炼、注意保暖,不使肩周部位受到新的伤害。患者在锻炼的时候,要循序渐进,不能锻炼过度而加重肩周水肿;一般建议锻炼到位,即要锻炼到肩周出现疼痛,而疼痛又能咬牙忍受。所以,一定要结合锻炼方案,让肩周炎逐渐恢复。
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