湿气重胃火旺吃什么药
一般不讲湿气,讲的是水湿、痰湿和湿浊。湿重胃火旺吃什么药,考虑的大多数湿跟湿热有关,所以应该是湿热重、胃火旺吃什么药更合适一点。
那么针对湿热胃火,我们选用的药物一般属于清热利湿、抑火平胃的药物,清的是肝和脾胃的火,此外还需根据患者的症状情况进行判断,因为本身湿重,胃火旺可能出现的情况有两种,有一部分患者出现的症状是腹泻,另外一部分患者出现的症状有可能是便秘、大便不通。如果是腹胀为主的患者,用达原饮就会比较合适,如果是湿热、胃火盛出现泄泻的情况,用葛根芩连汤加减效果会更好一些。如果是湿重、胃火旺出现的便秘腹胀,用承气汤一类的药物会更适合。
如果是湿重、胃火旺的情况,还需要专业的医生,根据其它的症状,来明确辨证,选取合适的用药,更有针对性,也更有治疗的意义。
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体内湿热重怎么办
当人体抵抗力弱的时候,可能会被湿热所侵袭。湿属阴,热属阳,当湿热并存的时候,就会出现湿热重的情况。一般来说,对于湿热重,可以拔火罐进行排湿;在饮食上进行调理。注意保证充足的睡眠;多锻炼身体,多出汗,可以帮助排湿,如果湿热确实很严重,可以进行中医治疗。
湿热重会导致嗓子难受,咳不出的情况,全身会觉得乏力。脸上也会容易出油,长痘。女性还会出现白带增多、发黄的情况。因此,很多女性想知道,体内湿热重怎么办?
1、拔火罐,拔火罐是我们中医的传统。火罐可以很少帮助排出体内的湿气,拔完后身体明显觉得轻松了不少。因此如果体内湿热重的话,建议,每个月拔火罐一次,需要注意的是,拔完后要等几个小时再洗澡,拔完后要喝热水。
2、饮食调理,针对湿热最常见的就是红豆薏米水。可以多煲一些红豆薏米水当茶喝,坚持一段时间,会觉得改善了不少。另外,可以在添加赤小豆,祛湿的效果更好。除此之外,可以多吃一些冬瓜等利尿的食物。另外,像山药,木瓜也是不错的选择。湿热重的时候切忌吃甜食。
3、保证充足的睡眠,有时候熬夜也会导致湿气重,因此,早睡早起,保证充足的睡眠也是很有必要的。
4、锻炼身体,我们都知道锻炼身体有益于身体健康。而且在锻炼的过程中,出出汗,对于身体祛湿是很有帮助的。
5、注意保持居住环境的干燥,像南方的回蓝天和江南的梅雨季节,很容易导致身体湿气重,因此可以在是室内放一些干燥剂和打开除湿机,保证室内的干燥。
6、中药调理,如果湿气很重,可以去看看中医,开一些健脾祛湿,调理的药方。
身体湿气重怎么调理最快
身体湿气重主要是因为我们日常生活中的一些不良习惯引起的,比如爱吃凉食、不爱运动、睡眠不足等。调理湿气重的方法有很多,我们通过调整自己的生活习惯就可以改善湿气重的症状,到这种方法是比较慢的,要想湿气重好的快,还需结合一些其他方法。
1、调理料
葱、姜、蒜是我们家用最普通的几种调味料,它们在为我们的菜肴增加味道的同时,还有着不可替代的药用价值。我们可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤,用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来,待到全身发过汗以后,病症就会有所缓解,这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。
2、泡脚祛湿
在自己的泡脚水里放些艾草,有助于体内去除湿寒,因为艾草具有很强的祛寒作用,使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环,令体内的湿寒湿气排出体外。
3、食疗祛湿
将蒲公英根0.7g、赤小豆1.7g、薏仁0.7g、淡竹叶0.2g、马齿苋(五行草)0.1g、槐米0.1g、芡实0.3g、绿茶0.2g,制成蒲公英五行草茶,祛湿效果很好。
方解:
蒲公英用来治湿是最为适宜的,《本草纲目》中说:“蒲公英解食毒,散滞气,化热毒,消恶肿、结核。”蒲公英可泻火除湿,可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题,对湿热引起的痘痘也有不错的效果。
薏仁入脾,可以健脾除湿,味甘淡,渗利即利水渗湿,像疏通水道一样将水排走。
赤小豆可清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦。
马齿苋(五行草)味甘酸,入心、肝、脾、大肠经。清热解毒,利水去湿,散血消肿,除尘杀菌,消炎止痛,止血凉血。马齿苋还含大量维生素E、维生素C、胡萝卜素及谷胱甘肽等抗衰老的有效成分。
芡实性味甘、涩、平,入脾肾二经,能健脾祛湿、固肾止泻,且有“补而不峻”、“防燥不腻”的优势。其补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆,镇静效果强过莲子,是难得的补益佳品。
以上就是为大家介绍的三种祛除人体湿气的治疗方法,希望身体湿气重的朋友能尽快恢复健康。即使没有湿气重的问题,我们也要改掉自己的不良习惯,防止湿气重的出现。
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