孕妇血糖高吃什么好

营养师会根据孕妇的身高体重，算一个标准的体重，然后根据体重算热卡，一天食物摄入的热量应该有多少，但是注意必须分餐，限制甜食。孕妇得了糖尿病以后，升糖指数高的水果要少吃，如西瓜，要吃一些升糖指数低的水果。

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什么是妊娠合并糖尿病

妊娠期间是存在很多风险和疾病的，比如妊娠期间出现的糖尿病，往往令女性朋友困惑不已，此时应注意自己的身体健康，不能够盲目的进行补身。我们的饮食作息习惯等，也需要做出相应的改变，特别是对于糖的摄入，如果不加以注意，很容易就会造成妊娠合并糖尿病。

妊娠合并糖尿病，如果治疗不及时，会对孕妇和胎儿，造成很大的危害，因为女性在怀孕期间患有糖尿病，会增加胎儿还有母体的危险，比如很容易造成新生儿呼吸类疾病，甚至会引起早产、脑损、死胎等问题，那么，什么是妊娠合并糖尿病？
　　一、妊娠合并糖尿病是什么
　　其实在女性妊娠期间，身体里面的激素，就会发生巨大的改变，因为在这个时候，我们的身体会适应性的做出一些，有利于胎儿发育的代谢变化，比如孕妇的雌激素，还有孕激素会上升，但是孕妇对于胰岛素的敏感程度，会不断地减少。
　　然而在这个时候，为了不断的维持，身体里面的糖代谢，就需要分泌更多的胰岛素，并且分泌量，可能达到超过孕前的四倍，但是由于胰岛细胞储备不足，会直接发生糖耐量异常，造成妊娠糖尿病。
　　二、妊娠合并糖尿病的危害
　　1.呼吸功能疾病
　　妊娠合并糖尿病患者的身体，是处于高血糖的环境，这个时候就会让胎儿不断的分泌胰岛素，直接造成胎儿出现低血糖，同时还会影响肺部发育，造成呼吸功能障碍问题。
　　2.脑损伤、死亡
　　如果妊娠合并糖尿病患者，没有进行及时的治疗，新生儿即使已经出生，但是高胰岛素血症依然没有治疗，会造成低血糖，从而引起脑损以及死亡。
　　三、如何预防妊娠合并糖尿病
　　1.控制饮食
　　在饮食上尽量的控制摄糖量，尽量不要喝太多饮料，要注意饮食均衡，保持正常所需要的养分就足够，千万不要大补或者暴饮暴食。
　　2.注意休息
　　在怀孕期间，应该要注意休息，防止作息不规律影响激素的分泌，造成我们身体的内分泌失调影响，很有可能就会导致患上妊娠合并糖尿病。

哪些孕妇容易得糖尿病

女性朋友在怀孕期，容易会出现孕期糖尿病的现象，主要就是因为选择了高热量的饮食而导致的，为了有效达到预防的效果，首先就应该了解体重肥胖者，高龄产妇，家族遗传史，那么更容易会出现糖尿病，此外以前出现过自然流产，或者是念珠菌反复发作也应该重视。

大部分的情况下，怀孕期女性患有糖尿病，主要就在于第24周到28周之间，并非是在一开始怀孕的时候就已经患有糖尿病，而这一些年来怀孕期糖尿病的出现几率非常的高，这主要就是因为在整个孕期选择了高热量的饮食导致的，所以说大家也非常的关心，哪些孕妇容易得糖尿病？
　　一、体重肥胖者
　　若怀孕前体重指数在24以上，这些情况本身就应该引起重视，很有可能就会出现孕期糖尿病，所以说在怀孕之前，我们就应该适当的进行运动。
　　二、高龄产妇
　　年龄在30岁以上，尤其是35岁以上的孕妇，所以说建议女性朋友如果要怀孕，那么最好是趁年轻的时候。
　　三、尿常规异常
　　孕期的尿常规检查经常出现空腹尿糖阳性，曾患过妊娠期糖尿，这些人群那么患有孕期糖尿病的几率也就会更高。
　　四、家族遗传史
　　家族中有糖尿病患者，尤其是一级亲属中有糖尿病患者时，那么女性朋友在进入到孕期之后，有更多的几率会患有糖尿病。
　　五、念珠菌病患者
　　孕期反复患外阴阴道念珠菌病，或者是患有多囊卵巢综合征，也会增加糖尿病的出现几率。
　　六、以前出现过自然流产
　　以前怀孕时出现过不明原因的反复自然流产、胎儿宫内死亡、胎儿畸形等情况，曾分娩体重大于4公斤的胎儿，曾分娩过新生儿呼吸窘迫综合症的胎儿，这类的女性朋友在怀孕之后，就更加容易会出现孕期糖尿病的现象。
　　七、羊水过多
　　这次怀孕过程中发现胎儿比实际孕周偏大，又或者是出现明显羊水过多的现象，这些情况其实一定要引起重视，经常性的进行检查。

糖耐量试验注意事项

在糖耐量测试前三天，首先要保证饮食正常，且不要故意减少主食，否则会因化验结果。此外最好适当的运动，但是避免剧烈运动，这样会使血糖异常升高。同时在实验当天必须空腹，也至少空腹8小时以上，才能让空腹血糖结果更准确。在做实验期间不要喝水进食，如果出现低血糖的症状，那么可以进食，但是要立即停止试验。

随着糖尿病的患病人群每年递增，对于疾病的早期筛查和控制上都尤为重要。一般诊断糖尿病除了尿检，还有糖耐量测试等项目，综合的检测才能让疾病诊断更为准确。而糖耐量试验分为口服和注射两种方法，试验前后的注意事项也决定着结果是否准确，那糖耐量试验注意事项都有哪些呢？
　　一、糖耐量试验前注意事项
　　1.试验前三天需饮食正常：测试前三天需饮食正常，不要为了检查结果刻意改变膳食，同时保证进食的碳水化合物不可以少于150克，如果故意减少主食，那么会让化验结果不准确，这样会导致疾病判断错误。
　　2.试验前三天需适当运动：糖耐量测试前三天最好适当的运动，这样可以让结果更为准确，同时也要保证情绪稳定，不可以剧烈运动，否则会使交感神经兴奋，让血糖异常升高。如果情绪波动异常，也会使神经兴奋，从而影响试验结果。
　　3.糖耐量试验前需空腹：在做糖耐量测试当天一定要空腹，且要空腹8~14个小时以上，这样才能真正的反映出空腹的血糖水平。如果是早上8:00开始做试验，那么在前一天晚上10:00之后，就不要吃任何食物了，特别是不能喝咖啡。
　　二、糖耐量试验时注意事项
　　1.试验中不可进食：在做糖耐量测试过程中，不可以饮水、抽烟和进食。可以稍微的活动，但是避免剧烈运动，此外，测试的时候不要太过紧张，也不要因为多次采血出现烦躁的情绪，要积极配合医务人员。
　　2.低血糖患者可进食：如果在试验期间，部分患者因为低血糖出现面部苍白的症状，那么首先停止试验。此外要立即取血糖测试，并且让患者进食。
　　三、糖耐量试验后注意事项
　　在糖量试验测试中，结果统计需要综合大量的样本得出，所以可能会有误差，是在所难免的。

孕妇载脂蛋白b偏高的原因

孕妇载脂蛋白b偏高是由于正常的生理变化所引起的，如果身体没有出现其他症状，可以不必过分担心，只要注意定期检查即可。孕妇在平时也要注意饮食，均衡摄入营养，进行适量的活动，有条件的话应定期监测胎儿的发育情况。载脂蛋白b偏高也可以通过食用低脂食品、降脂蔬菜以及避免过量摄入甜食和碳水化合物来控制。

载脂蛋白b偏高对于人体的健康有较大的危害，它可以导致人体的血脂代谢异常，使患者出现高血脂症，并增加心血血管疾病的发病几率。许多孕妇在孕期检查时会发现自己的载脂蛋白b偏高，那么，孕妇载脂蛋白b偏高的原因有哪些？载脂蛋白b偏高对孕妇的身体有影响吗？
　　一、孕妇载脂蛋白b偏高的原因
　　孕妇载脂蛋白b偏高是由于孕期正常的生理变化所导致的，这是正常的现象，如果身体没有其他症状，孕妇不需要过于担心，它对孕妇的健康以及胎儿的发育都不会造成影响，孕妇只要注意定期到医院检查即可。除此之外，孕妇在孕期要注意饮食的调节，摄入的营养要均衡，并进行适当的活动，如果有条件，可以定期监测腹中胎儿的发育情况。

二、如何控制载脂蛋白b的升高
　　1、食用低脂食品：载脂蛋白b的患者可以多吃一些降脂食品，比如豆类、燕麦片、鱼类以及牛奶、瘦肉等等，特别是纤维素含量较多的蔬菜，可以适当多吃，它们对于减少胆固醇的吸收有很好的效果。要少吃可以增高血脂的食物，比如蛋黄、动物内脏、肥肉、动物油等等。

2、减少甜食、碳水化合物的摄入：甜食和碳水化合物摄入过多，可在肝脏中转化为甘油三酯等血脂，导致血液中的血脂增高，因此，在平时要少摄入蛋糕等甜食以及米、面等碳水化合物。
　　3、选择降脂蔬菜：许多蔬菜都有降低血脂的作用，比如洋葱、香菇、芹菜、苦瓜、茄子、木耳、海带、菜花、大蒜等等等，日常生活中可以以这些蔬菜为主。
　　4、戒烟酒：长期饮酒或酗酒可以导致肝脏合成更多的血脂，引起高胆固醇血症。吸烟也会导致胆固醇和甘油三酯水平升高。

妊娠糖尿病能吃甜瓜吗

常言道：“十月怀胎，一朝分娩”，众所周知妊娠期间的女性，自身抵抗力会有所下降，很容易受到各种疾病的侵袭，而糖尿病便是妊娠期容易并发的一种疾病，对于妊娠期糖尿病的准妈妈来说，饮食禁忌是需要多加注意的，以免食用不当对胎儿和自身造成危害，那么，妊娠糖尿病能吃甜瓜吗?

为了腹中宝宝的健康着想，妊娠糖尿病患者最好不要吃甜瓜了，甜瓜中含有的糖分比较高，虽然具有消暑清热、生津解渴等功效，但是不建议妊娠期糖尿病的女性食用。
　　妊娠糖尿病的孕妈们在吃水果时，最好在两餐中间吃，切忌餐后食用。一般可选择上午九点左右，下午三到四点之间为宜，最好选在加餐时间吃，可直接作为加餐食用，既预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动。
　　而餐后吃水果，对血糖高的孕妇很不利，更不宜每餐都吃水果。吃水果后，要适当减少主食。平时，每吃100~125克水果，应减少主食25克，对调节血糖有好处。
　　妊娠合并糖尿病，有巨大胎儿、胎盘功能不良、胎位异常或其他产科指征者，应行剖宫产。对糖尿病病程>10年，伴有视网膜病变及肾功能损害、重度子痫前期、有死胎史的孕妇，应放宽剖宫产指征。