阳痿病人怎样自我调理

阳萎病人在治疗的同时要有自己调理,因为勃起功能或性功能障碍大部分都有一定的心理因素，所以第一点要心理要放松，第二点要有一个健康的生活方式，包括饮食清淡，睡眠等，第三点要有规律的性生活，不宜过多也不宜过少。

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导致阳痿的祸根是什么

不少男性会问：“我为什么就不行了呢?”这确实是个让人沮丧的问题，就算你外表再硬汉，这ED也是说来就。追根究底，主要有两大类因素：心理性和器质性，有时两者会混合存在，而国内一份文献中提到：50岁后的男性，器质性因素更多达80%。目前，也有很多ED找不到非常明确的原因，临床上被称为原发性ED。

心理性ED的产生，往往是患者有过几次失败的性生活经历后，既困惑又焦虑，处于自责或内疚的心理纠结中。这时候的男性非常需要由专业医生或性心理指导师提供的帮助。但很多人会感到难为情，缺乏寻求帮助的勇气，他们多寄希望于休息一段时间或吃点补品就能解决问题，但往往事与愿违，如果再加上性伴侣的埋怨，就很容易出现害怕性生活的心理，心理性ED随之产生。

器质性ED显然和器质性疾病有关，如外生殖器畸形、阴茎血管或神经病变、外伤或盆腔大手术等，而在器质性因素中格外值得关注的是血管性因素。随着人们生活水平的日益改善，饮食、生活习惯、药物等都可以给血管带来负担甚至损害，这种损害不仅针对大血管，也会影响到如阴茎部位等小血管，有时候大血管的损害尚未暴露，却让阴茎血管以ED的表现方式抢了先。

而原发性ED相对比较复杂，它既可能有心血管或内分泌的问题，也可能有男性整体健康状况的问题，如睡眠不足、精神压力过大等。

另外，一些生活习惯对勃起功能也会产生影响：首先是吸烟，烟里的尼古丁对心血管和阴茎血管都会产生影响。戒烟越早，ED恢复的可能性越大，还可以大大降低治疗的难度。酒精与ED的关系也很密切，长期大量饮酒，酒精会抑制中枢神经系统，从而导致ED的发生。

综述，引起ED的因素主要是心理性和器质性的，像饮食、生活习惯、疾病、药物等都可以给血管带来负担甚至损害，这种损害不仅针对大血管，也会影响到如阴茎部位等小血管，最终导致ED的发生。

得了阳痿一定要治疗吗

孔子曾说，“饮食男女，人之大欲存焉”，也就是说人的生命离不开饮食和男女之事。这有两方面问题：一个是民生问题，是生存的基本物质需要;一个是欢愉问题，是提高生活质量的精神需要。两千多年前的孔子也许不知道男科常见病——勃起功能障碍(ED)即阳痿的诊断和治疗，但却知道男人若那方面不行，总归是个问题，不治不行。

也许有人会质疑，孔子生活在两千多年前，现在早已改朝换代，想法还会一样吗?其实，从古到今，人的本能需求没有改变，尤其是物质生活日益改善的今天，更多夫妻对性生活的期待已不仅仅停留在生育层面，夫妻生活是否愉悦已成为评价婚姻幸福的一个重要标准。

积极治疗ED，首先满足了男性生理上的需要。正常性生活对男性生理健康和正常生育都是必不可少的。正常的阴茎勃起功能是男性健康性生活的前提，也是人类精神层次的重要需求。

其次，得了ED一定要治疗，也是对女性的关爱，是维护家庭、社会稳定的重要内容。作为婚姻的另一方，女伴同样也有着合理的生理需求。如果得了ED不治疗，那么等于也同时剥夺了女性追求美满性生活和幸福婚姻的权利。性是维系家庭稳定的重要方面，家庭稳定又是社会稳定的基础，若另一半合理的生理需求得不到满足，家庭的稳定便有了潜在的风险。

再次，ED往往是全身疾病的征兆，治疗ED有助于全身疾病的早期发现和早期治疗。很多全身疾病，如高血压、高血脂和糖尿病等，都会对影响男性勃起功能的神经或血管造成损伤，从而引引起ED。

其实现代医学发展已为ED的治疗提供了有效的武器，如他参达拉非(希爱力)、西地那非(万艾可)等西药相继进入临床，这些药物的出现彻底改变了先前诊断出疾病后但医生手里没有有效武器的尴尬局面。所以，得了ED，及早到正规医院进行治疗是一种正确积极的生活态度。

新婚阳痿为何莫紧张

新婚阳痿是指新婚期性交时阴茎勃起失败率达75%以上者。 新婚偶有一次性交不成功，不能称谓阳痿。新婚阳痿病因十分复杂，但绝大多数为功能性阳痿。由于它是一个特殊时期的性功能障碍，其转归预后备受关注。临床常采用综合调理，配合药物治疗，疗效满意。

综合调理：针对新婚阳痿不同病因，采用相应对策，如为性知识缺乏， 应普及性知识，向夫妻讲解男女性器官解剖知识，青春发育期的生理特征，以及性功能的生理过程;若为心理障碍，应采用心理治疗，如既往有手淫或婚前性交不成功等经历造成精神压力，应从手淫与性功能的关系进行剖析，解除其压力;若为环境因素，应消除周围环境的影响。

同时，新娘应密切配合治疗，特别是病情未能在“限期”内好转，新娘不愿继续合作，更会加重病情。因此，婚前勿过度疲劳、紧张，消除对性功能和勃起有明确抑制作用的因素，加强婚前性知识教育，是防治新婚阳痿的重要手段。

药物治疗：

(1)PDEi-5抑制剂：为一线治疗药物。

(2)海绵体内注射血管活性药物 此方法简单，起效快，疗效肯定，易被患者接受，患者能自身体验阴茎自发勃起，因而会增加信心，消除心理障碍。

(3)中医中药治疗(临床分3型)

肝郁气滞型：此型应服加味逍遥散(柴胡、白术、当归、川楝子、郁金、丝瓜络等)疏肝理气。

下焦湿热型：方用利湿除痿汤(栀子、黄柏、虎杖、车前子、木通等)清热利湿。

肾虚血瘀型：自拟助性汤(鹿茸、龟板、人参、枸杞子、川芎、当归等)补肾填精，活血化瘀。

总之，新婚阳痿不仅仅是新郎个人的事，而且关系到婚姻的稳固，家庭的和睦，社会的安定。其治疗除患者自身调护并辅以药物治疗外，还需配偶、家庭及社会的理解和支持，一般能取得较好的疗效。

中老年患阳痿后一定要提防冠心病

阳痿之后一定要提防冠心病，我们主要从以下几个方面进行介绍：

首先，男性勃起障碍与冠心病的病因相同

勃起功能障碍和冠心病及高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病有共同的病理学基础——血管内皮功能障碍。因此，勃起功能障碍时有可能会引发心脏疾病。

其次，冠心病与勃起功能障碍(ED)的关系较为密切

勃起功能的改变可能是动脉粥样硬化最初的临床表现。从冠状动脉、主动脉，到阴茎动脉均会发生粥样硬化。临床分析发现，心脏病病人患完全性ED的几率为39%，显著高于总男性人群9.6%的发病率。

再者，男性勃起障碍与冠心病的致病危险因子相同

长期久坐和缺乏运动、熬夜：导致机体新陈代谢紊乱，血液循环减慢，长期熬夜和久坐不动对身体各个器官的损害都很大;吸烟、饮酒过度，烟和酒对人是极大的伤害，尼古丁可使血液中的“纤维蛋白原”增多，导致血液黏稠，很容易引起血液凝固与血管的异常变化，故吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。而且高血压、高血脂、高血糖、高体重、高龄、吸烟等因素相互影响，既是引发冠心病的危险因子,同时也是引起阳痿的危险因素。

因为两者之间相互影响，因此有些专家把阳痿当作冠心病的"前哨兵"，这个比方形象而生动的概括了阳痿与冠心病的关系。总之，得了阳痿要谨防冠心病的发生刻不容缓。

什么样的情况才是真正的阳痿

ED是男性勃起功能障碍的英文简称，在我国一般称之为阳痿。在临床和生活中接触到的许多患者或者朋友都简单地认为小弟弟偶尔不起来就是阳痿，而实际这个观点并不正确的。

关于男性勃起功能障碍的定义有很多，目前比较公认的是：“在性交时，不能勃起或勃起不坚，不足以插入阴道，或阴茎进入阴道不能维持性交的足够时间，不能获得满意的性生活，发病时间至少在6个月以上者。”从这个定义我们可以发现的“不能勃起”仅仅是其中一个要素，ED的含义还包括：

1.能勃起，但是勃起的硬度还不够，不能插入阴道。换句话说就是“小弟弟”受到性刺激有反应，有美妙的想法，但再怎么努力也无奈反应太弱，不能硬挺挺地举起来做一个“棒棒J”，这个阶段大概跟剥了皮的香蕉一下。

2.勃起的硬度尚可，也能够进入阴道，但是勃起的时间不够久，不能获得满意的性生活，这个阶段好比没有剥皮的香蕉，咋一看是硬挺挺的，威武不凡，但终究里面只是软绵绵的香蕉罢了，很快又趴下去了，不能持久的性交。

3.出现上述情况的时间要超过6个月，很多患者朋友，尤其是性生活经验较少的年轻人，最开始几次性生活总是挺不好，于是就很着急了，总觉得自己是不是阳痿了，结果越着急，越起不来，以至于最终患上心理性的阳痿，所以患病的时间也很重要，不要因为一两次勃不起就带上阳痿的帽子。这才是比较对ED比较完整的理解。

同时有的专家也建议将心理因素作为诊断ED的参考，所以我们又可以从以下5个方面再对ED进行理解和总结一下：

1.阴茎的勃起硬度：这是对勃起评估最基础的指标，实际上也是患者最关心的问题。

2.维持勃起的能力：只能短时间的勃起，进不了阴道，或者一进去就软了，这其实更加影响患者的心情。

3.勃起以及维持阴茎勃起的自信度：勃起是需要自信的，往往越自信的男人获得性生活的满意度越高，即时他的勃起能力未必是最佳的。

4.维持勃起及性交的困难程度：越感到困难的患者越容易勃起欠佳，这其实是很无奈的，这可以侧面的反映患者内心消极程度。

5.对性生活的满意程度：有的人即使勃起不好，但自己感觉性生活后很满足。