什么是五心烦热

五心烦热分别是双脚心、双手心和心口的烦热表现，主要是阴虚火旺造成的。常表现为口干、咽干、腰膝酸软等症。也可能是火郁或血虚的发热同时伴有五心烦热，表现为面色苍白、气短乏力等，当出现相关症状时，一定要及时就医。

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上火吃梨子有用吗

上火是生活中经常会出现的一种疾病症状，特别是到了干燥寒冷的秋冬季节，很多人都会出现咽喉肿痛、声音嘶哑、便秘的上火症状，这个时候可以通过食疗来调理一下，梨子性凉，有很好的降火作用，上火的时候吃梨子是非常有用的，经常出现上火的朋友们可以用梨子煮水来缓解一下。

生活中的人们由于饮食不当或者体质的原因难免会出现上火的症状，上火的时候是非常难受的，而且一般不会自愈，是需要治疗的，每当人们上火的时候，总会有人告诉你多吃些梨子，那么，上火吃梨子有用吗？下面，我来给大家解答一下这个问题吧。

１、梨子可以清热解暑，生津止渴，降火下火。将梨子皮消除后，可直接食用，还可做成雪梨汤或冰糖雪梨，能够美容养颜，调理内分泌，止咳化痰。
　　２、每百克梨除含85％的水分外，还含有人体不可缺少的多种营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物，矿物质如钙、磷、铁，多种维生素及有机酸如柠檬酸、苹果酸等。梨果肉中含有配糖体及鞣酸等，有润肺、止咳、化痰、养血等功效，肺结核、上呼吸道感染和急慢性气管炎引起的咽干喉疼、音哑痰稠等，常食梨能缓解病状，促进痊愈。
　　３、生梨能明显解除上呼吸道感染症状，将梨榨成梨汁，或加冰糖少许，煮饮，具有滋润喉头、补充津液的功效；把梨煮熟，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用，用梨加蜂蜜熬制而成的梨膏糖，对患肺热久咳的病人有明显的疗效。
　　由此可见，上火的时候吃梨子是非常有用的，梨子虽然是可以有效的降火，但也不宜多食，过多则伤脾胃，所以风寒咳嗽、脾虚便溏者都要慎食。另外因为梨有利尿作用，夜尿频多者，睡前要少吃梨。梨子含果酸多，胃酸较多的人，不可多食。梨子也不宜与螃蟹一起食用，以防引起腹泻。

吃什么水果清火最快

在日常生活中有，有一些人群特别爱上火，稍微不注意就会脸上长痘痘，口腔溃疡等症状，这个时候除了使用药物治疗外，还可以通过吃一些水果来清火，许多水果都能缓解上火症状，比如苹果、梨子、柿子和西瓜等。

不论是什么季节，人们经常会出现一些上火的症状，这使人感觉特别的不舒服，动不动就脸上起痘、口舌生疮、牙龈肿痛等，这就是上火的典型病症，想要祛除体内的火气我们可以在平时多吃一些具有清火作用的水果比如：比如苹果、梨子、柿子和西瓜等。那么我们一起来了解一下这几种水果吧！

１、苹果
　　苹果是一种味道酸甜可口的水果，中医认为，苹果性味温和，具有润肺悦心、生津除烦、开胃和脾、涩肠止泻等功效。经常吃苹果可帮身体补充水份，也能起到间接败火的效果，同时还能降低胆固醇、提高免疫力、防治便秘和动脉硬化、抗癌。
　　２、梨子
　　梨子是一种多汁的水果，并且味甘性凉，具有润肺化痰、清热生津等功能，可用来治疗热病津伤、热咳燥咳、烦渴消渴、气喘失音、便秘等诸多热症。尤其把梨子与川贝等药物一起炖煮服用，可显着提高治疗肺热咳嗽等症的效果。
　　３、柿子
　　柿子的功效和作用是清热生津、润肺止咳、化痰软坚，具有非常好的健脾涩肠、止血和治肺热咳嗽等功效，同时还可辅助治疗高血压、痔出血等作用疗效。但是吃柿子时有许多禁忌，并且吃多了可能在体内产生结石，因此也要注意适量食用。
　　４、西瓜
　　中医认为西瓜的味甘性寒，具有非常好的泻火除烦以及清热解暑、利尿、开胃等功能，尤其在夏季吃些西瓜可以缓解暑热烦渴等症状，同时还可缓解小便不利。但本身有心力衰竭的患者不可以吃太多的西瓜。

黄连的功效与作用

说到黄连，很多人自然而然就会联想到它的一句俗语，“哑巴吃黄连，有苦说不出”，苦是它的一个典型的特性，而在中医实践中，黄连其实还是有着广泛应用的，具有一定的药用价值。那黄莲的功效与作用什么呢？

黄连的作用：
　　1、抗溃疡；2、抑制胃酸分泌；3、保护胃粘膜；4、抗炎镇痛； 5、抑菌：对金葡、霍乱弧菌、乙型链球菌作用较强，对大肠杆菌、伤寒杆菌作用较弱。黄连是一味大苦大寒的中药材，对于实热引起的胃火牙痛口苦、口臭以及面红、大便干硬、舌苔黄等热象，黄连均是适宜的泻火中草药。
　　药理研究显示，黄连当中含有的小檗碱，对革蓝氏阳性、革蓝氏阴性等细菌抑制作用，是一种广谱抗菌中草药，因而日常对于细菌引起的痢疾等疾病有一定的治疗效果。高热神昏，心烦不寐，血热吐衄尤善清泻心经实火，可用于治疗心火亢盛所致神昏、烦躁之证。
　　黄连的功效：
　　清热燥湿，泻火解毒。用于湿热痞满，呕吐，泻痢，黄疸，高热神昏，心火亢盛，心烦不寐，血热吐衄，目赤吞酸，牙痛，消渴，痈肿疔疮；外治湿疹，湿疮，耳道流脓。酒黄连善清上焦火热。用于目赤，口疮。姜黄连清胃和胃止呕。用于寒热互结，湿热中阴，痞满呕吐。萸黄连舒肝和胃止呕。用于肝胃不和，呕吐吞酸。黄连还是一种保肝利胆的中草药，可以帮助肝炎患者降低转氨酶的活性，起到治疗作用。

吃辣椒上火再吃什么才消除

辣椒是人们常吃的食材，大多数人们都很爱吃辣椒，吃辣椒上火也是经常出现的现象，吃辣椒上火再吃什么才能消除?根据这个问题我收集了一些相关的资料，希望能够帮到大家，大家可以来了解一下。

牛奶最好的缓解辣味的食物是牛奶，尤其是脱脂牛奶，牛奶中的酪蛋白可以很快的和辣椒素结合，从而减轻辣味。吃辣椒前一个小时喝一些蜂蜜水或者牛奶，这些东西会在胃的表层形成一层保护黏膜来保护胃部不至受损，也可以缓解辣感。吃辣后来杯糖水有助中和辣味，也是很好的解辣之法。

爱吃辣的人，餐后宜多吃酸味水果。酸味的水果含鞣酸、纤维素等物质，能刺激消化液分泌、加速肠胃蠕动，帮助吃辣的人滋阴润燥。吃点苹果、梨、石榴、香蕉，或吃些山楂、葡萄、柚子，都有去火的作用。

吃辣容易引起咽喉干燥、嘴唇干裂等症状。此时，要注意补充水分。喝碗青菜或番茄蛋汤，可起到生津润燥的效果。吃辣时，喝杯酸奶或牛奶，不仅可以解辣，同时还有清热作用。

吃辣椒上火再吃什么才能消除?相信通过上述介绍，大家都有了很好的了解。干燥气候的地方不适合吃辣椒，很容易上火的，所以还是少吃为好，但是在气候潮湿的地带辣椒也可以起到御寒的作用，所以什么东西都要适可而止，吃的太多会引起身体的不适。

哺乳期宝妈上火怎么办

哺乳期妈妈上火也是很常见的，很多人都一直坚持用母乳来喂养，说市面上的奶粉不安全，还是母乳喂养的好啊。可是很多人都会出现在上火的现象，喉咙开始有点哑了。哺乳期宝妈上火很简单，但是哺乳期是不能够随便乱吃药的，又担心上火会影响到孩子的生长状况，只能找到医生解决了问题。

哺乳期的包括孕期的都不能随便乱用药物，除非是在医生的指导下，这是正确的。上火了就不要吃一些很容易引起上火的东西，不要吃辛辣的，刺激性过强的食物，像水果菠萝等。还有些妈妈在哺乳期上火可能是产后进补的东西太多了，导致虚火旺盛也不是没有可能。

主要还是得从生活上来调节：多吃新鲜的果蔬，补充维生素c。多喝水，少吃一些糖分过高的东西，以免喉咙沙哑加重。按时睡觉，提高睡眠质量。保持愉快的心情，多出去走走，呼吸呼吸新鲜空气。

还有个小方法：用梨，切掉梨子的皮，压榨成梨汁，加适量冷开水调和，分成几次慢慢喝下去，可以治疗声哑，如果实在严重，再去看一下医生，并跟医生说你还在哺乳期内，让医生用药慎重。

最后希望哺乳期的妈妈在上火此期间多注意饮食问题，以清淡饮食为主。注意躲休息，放松自己的心态，为了宝宝着想也应该快点好起来。如果哺乳期宝妈上火应该更好的注意身体，尽量不要出现问题。