低血糖的症状有哪些
低血糖的症状有哪些:
低血糖常见的症状是有三大典型症状,饥饿、心慌、出汗。但详细来讲的话低血糖,是对我们交感神经以及中枢神经会造成影响,比如说交感神经系统兴奋,会引起激动不安、饥饿、软弱、出汗、心动过速,包括血压的升高一过性的黑朦,严重的时候意识障碍、昏迷等等,轻微的血糖的降低,或者说血糖缓慢的下降,一部分患者会出现脑部的症状。
多数患者表现为大脑皮层和旋转的症状,比如说头痛、头晕、焦虑、激怒、嗜睡、注意力涣散,我们会看到有一些患者以癫痫发作为低血糖的主要症状,精神异常、情绪的变化,奇异行为、共济失调等等都是低血糖神经系统受损的表现。所以说很多的患者低血糖的时候,并不一定表现为饥饿、心慌出汗,而是以中枢神经的症状为主,比如说前面讲到的癫痫的发作,实际上在急诊很多的病例都是以癫痫就诊,最后发现是低血糖所导致的。有一部分低血糖的患者,仅仅表现为轻微的头晕不适,对于我们糖尿病患者,往往提示重视低血糖的这种发生,对于普通的人群,如果出现上述的饥饿心慌出汗,甚至是情绪的变化的时候,也要注意低血糖的可能性。
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低血糖的症状是什么
低血糖是当代社会常见的一种疾病,很多人遇到这类情况都会比较的担心,也会比较的害怕,低血糖的症状也不是特别严重,很多人对这类症状没有足够的认识与了解,那么,低血糖的症状是什么?下面我们一起来了解一下。
低血糖的症状主要是自身无法存储大量的能量,尤其是大脑这部分,使得大脑无法存储能量,获取所需的能量,因为自身的葡萄糖无法正常供应,水平标准比较的低,引起一些低血糖的症状的产生。
意识混乱是低血糖的主要表现症状,经常会出现无意识的状态,也会出现一些行为的异常现象,当低血糖的症状比较严重的时候,也会导致视力比较的模糊,出现双重事物,比较严重的患者也会导致昏厥,意识丧失的现象,不过这类现象比较的少见,是非常少有的现象。
低血糖会引起心悸、手部震颤、焦虑、大汗以及饥饿的症状,这些是低血糖的一些普通现象,当然这不是低血糖特有一些症状,如果想要进行明确,必须进行详细的检查,确定是否为低血糖的症状引起的,一般只有通过直接测量血液中的葡萄糖水平。
低血糖还会引起其他的并发症状,持续太久的低血糖的症状,可能会出现意识丧失,低血糖也会让人出现晕厥的状态以及意识丧失的状态,这是非常危险的情况,一定要及时的治疗。低血糖如果是糖尿病患者,一旦治疗过度,也会引起低血糖的症状,这点也要特别的注意和小心。
低血糖昏迷怎么办
低血糖,是我们日常生活里很多人都会有的一种症状。当低血糖这个症状出现的时候,我们的身体还会有乏力、冒虚汗等表现,症状严重的还会有昏迷、意识模糊的症状。
一、低血糖昏迷怎么办
1、纤维
纤维含量高的食物,对血糖的浓度有稳定的作用。当低血糖发生的时候,可以把含蛋白质的食物含纤维的食物放在一起食用。在生活中,还可以食用苹果。因为,苹果中纤维的含量,也是对血糖的波动有抑制的作用。此外,在低血糖的时候,也可以饮用一杯果汁,对提升血糖的浓度也是有较好的效果的。
2、糖果
当低血糖发作,且有心悸感觉发生的时候,一定要及时的补充糖分。在日常生活里,要随身携带一些巧克力或糖果,在感觉不舒适的时候,及时的快速的补充糖分。
3、饮食
对于有低血糖的人来讲,一定要按时食用一日三餐,且每顿饭只能食七分饱。要养成一个少吃多餐的习惯,较规律的进食是可以有效的缓解低血糖的。
4、就医
对低血糖症状严重的病患,比如出现昏迷,或有其他并发症出现的,要在补充糖分后及时的到医院进行治疗,以免给患者带来后遗症。
二、低血糖发生原因
1、饮酒
空腹饮用过量的酒精,会对肝糖原转变为葡萄糖产生一定的抑制作用,进而引发低血糖。且饮酒对我们的身体也是有很大的危害的。所以,生活中饮酒一定要适量适度。
2、运动
生活中进行剧烈的运动,是会引发低血糖的。尤其是平常的时候不喜欢运动的人,突然进行较剧烈的运动锻炼,身体没有一个适应的过程。对于锻炼运动的人来说,如果要增加运动量,一定要在锻炼之前补充额外的碳水化合物。
3、饮食
平常,不按时吃饭,早餐午餐晚餐都极其的不规律。或平时控制饮食,饭量较少,这些都会引发低血糖的。
三、低血糖昏迷急救措施
1、一定要卧床休息,迅速补充葡萄糖是关键点。及时补充葡萄糖,会让低血糖症状完全得到缓解,若延误治疗,会出现脑损害的。因此,在低血糖发作的时候,要马上补充含糖量较高的东西。
2、能自己食用东西的低血糖病人,饮食中的含糖量一定要低,要高脂肪、高蛋白。必要的时候,午夜可以增加一次饮用糖料的机会。
3、静脉注射百分之五十的葡萄糖,四十到六十毫升是治疗低血糖非常有效的量。
低血糖昏迷严重吗
低血糖昏迷,是糖尿病治疗过程里很常见的一个并发症。那么,今天,我们就为您详细的介绍一下关于低血糖昏迷的一系列知识。
一、低血糖昏迷
低血糖昏迷,说的是静脉血浆葡萄糖的浓度少于两点八mmol/L,因为低血糖引发的昏迷。
二、低血糖昏迷原因
1、老人餐后低血糖
(1)II型糖尿病早期
(2)滋养性低血糖
(3)肾上腺皮质功能下降
(4)乙醇性
2、老人空腹低血糖
(1)胰岛外肿瘤
(2)乙醇性
(3)垂体皮质功能低
(4)外源性胰岛素服用降糖药
(5)胰岛素瘤
(6)肝病
三、低血糖昏迷症状
1、诊断
依据病症和疾病史,一旦怀疑是低血糖昏迷,要马上抽血进行血糖检查。
2、临床症状
(1)中枢神经受抑制,主要的临床症状有:
首先,皮质下中枢受抑制。
皮质下中枢受抑制的主要表现有瞳孔三大,阵发性惊厥,神志不清。
其次,延脑受抑制。
延脑受抑制的主要症状有深度昏迷,瞳孔缩小。
再次,脑皮质受抑制。
脑皮质受抑制的主要临床表现有头痛头晕,昏迷跌倒,丧失识别力,语言障碍,精神慌乱。
(2)血糖下降速度快,肾上腺素分泌较多。
3、并发症
低血糖昏迷的并发症,主要有血糖高、脑功能受伤,心动过快。
四、低血糖昏迷严重吗
1、长期低血糖,会让中枢神经系统产生不可逆的伤害,进而引发病人痴呆,精神失常。
2、低血糖发生的时候,人体里的糖皮质激素、生长激素等中的升糖激素会变多,从而引发苏木杰效应,引起血糖的波动,让低血糖症状加重。
3、低血糖昏迷时间太久没有被发现或看到,是会让病人死亡的。
4、低血糖会对心血管系统产生刺激作用,以此引发病人患心肌梗塞、脑卒中等疾病。
五、低血糖昏迷治疗
1、监测血糖
(1)对于患反立性低血糖,且意识清醒的,可以鼓励病人进食来纠正以及监测血糖。
(2)对于由于服用降糖药而引发的低血糖昏迷,可以采用静脉注射葡糖糖的方式来让患者意识清醒。
(3)对于因为胰岛素治疗而引起的低血糖昏迷,要立刻给患者静脉注射葡萄糖。等意识清醒后,不用再注射葡萄糖,要对血糖进行监测。
2、预防低血糖昏迷
(1)低血糖昏迷或急性低血糖患者
A.葡萄糖;症状较轻的患者,可以口服葡萄糖水;症状较重的患者,要静脉注射葡萄糖,可能需要重复注射,一直到患者清醒为止。
B.胰升糖素;对低血糖昏迷的患者,可以采用静脉注射,或皮下注射胰升糖素的方法来让病人变清醒。一般情况下,病人在二十分钟左右的时间内就会清醒。否则,就要给患者进行重复注射。
(2)怀疑低血糖
A.有不知缘由的昏迷
B.低血糖症状较明显
C.有用胰岛素治疗的糖尿病病人
(3)及时明确导致低血糖昏迷的病因及诱发原因
(4)药物治疗
A.生长抑素
B.异搏定等钙离子拮抗药
C.二氧嗪、三氯甲噻嗪等噻嗪类
D.链脲霉素
空腹跑步好吗
坚持运动可以减肥,所以有些想减肥的人会选择早晨空腹跑步,他们认为早晨空腹跑步减肥效果会更好,那么事实真的如此吗?空腹跑步好吗?
一、空腹跑步好吗
1.早晨空腹跑步会加重心脏负担
因为早晨空腹跑步的时候,血液中的游离脂肪酸会出现明显增高的情况,如果游离脂肪酸太高,可能会导致心律失常,甚至出现猝死。尤其是50岁以上的中老年人,早晨跑步的时候更要注意,最好在跑步之前喝一些蜂蜜水,葡萄糖等,保证能量的供应,避免加重心脏负担。
2.早晨空腹跑步会消耗蛋白质
因为跑步的时候需要消耗能量,但是早晨空腹跑步没有能量的供应,所以此时不但会消耗身体的脂肪,还会消耗蛋白质,对于健康没有好处。
3.早晨空腹跑步减肥效果不好
虽然早晨空腹跑步的时候会燃烧身体中的脂肪,起到减肥的作用,但是空腹跑步会让人的饥饿感更严重,所以空腹跑步后会吃得更多,这样减肥的效果也会大打折扣。
4.早晨空腹跑步容易出现低血糖
因为在跑步的时候需要能量,糖分是身体能量的最主要的来源,空腹时身体中的糖分不足,此时跑步很容易出现心慌、出汗、手抖等症状,这就是低血糖的表现,所以早晨跑步时应该适当的喝一些糖水。
二、早晨怎么跑步
1.因为早晨空腹跑步会对身体造成很大的伤害,所以想要跑步的时候最好先喝一小杯糖水或者少吃一些点心,避免因为空腹跑步导致身体不适。
2.如果有早晨跑步的习惯,可以提前二三十分钟喝水,但是不宜喝太多的水,早晨跑步前喝水能够缓解身体缺水的症状,有利于排除身体中的代谢废物。在跑步结束15分钟后,可以适当的补水,尤其是盐糖水,更有利于健康。
3.如果是饭后跑步,最好是在吃饭一个小时以后进行,这样可以避免因为过量运动影响食物消化,出现胃病的问题。
晨练虽然好处多多,但是在进行晨练前不能空腹,可以喝一些葡萄糖糖水或者吃一片面包等再进行晨练,这样更有利于身体健康。
注意力分散,头晕、乏力,小心低血糖
血糖是指血液中的葡萄糖,其重要作用之一是给大脑提供能源。大脑与其他器官不同,它特别依赖葡萄糖来提供能量,别的脏器在葡萄糖不足的情况下,还可以氧化脂肪酸来提供能量,但大脑不行。所以一旦血糖水平不足,大脑就得不到足够的能量供应,影响正常功能,轻者注意力无法集中、头晕、乏力等;重者心悸、出冷汗、头疼、晕厥。这些轻重不一的表现一般称为“低血糖反应”。
偶尔发生的低血糖反应,往往是进食不及时饿的。我有时因为讲课未能及时吃晚餐,到晚上8点左右就开始频繁讲错话,念错音,这都是注意力无法集中的表现,我就知道自己低血糖了。吃点东西,这些表现很快就会改善。有很多年轻人不吃早餐或吃得太简单,上午会发生低血糖。
但如果频繁发生低血糖反应,尤其总是在特定时间发作,如下午4点左右,或者半夜凌晨等,就要特别小心,这反映胰岛素调节能力有问题,应该做进一步检查,特别是老年人。低血糖还有可能是糖尿病的并发症或药物治疗的反应。
但不论如何,在低血糖反应出现时,应立即或尽快进食富含糖类的食物,如饮料、糖果、饼干、面包、粥、面条、米饭等。水果、零食、酸奶(加糖)、咖啡(加糖)、蔬菜等也有效果,但鸡蛋、肉类(如牛肉干)、鱼虾和豆浆等蛋白质食物(含糖极少)往往无效,仅可缓解饥饿感,而不能解决注意力不集中、头晕等神经系统症状。
对付低血糖反应最好的方法是预防,即针对低血糖反应发生的原因采取措施。排除糖尿病或服用降糖药物等疾病情况,发生低血糖一般反映了此前一餐进食不当,包括进食总量不够,富含糖类食物(如主食、薯类、水果等)进食量不足,食物品种太单一等。这些问题导致餐后血糖不足或下降速度太快,不足以维持到下一餐进食,出现低血糖。因此,要保证规律进餐,每餐都要注意食物搭配,吃饱吃好。
首先,每餐都要有富含糖类的食物,它们是血糖的主要来源。最好有消化较慢、更“抗饿”的粗杂粮(如燕麦、小米、玉米、全麦制品、红豆、绿豆等),尤其是主食总量较少时。土豆、地瓜、山药、芋头等薯类以及水果也能提供较好的糖类。相对而言,白米饭、白馒头、白面条、白面包、白粥等精制谷物则不容易维持足够时间的血糖水平,除非吃很多。甜饮料中的糖只适合用来救急(低血糖时),或紧急预防。
其次,每餐都要搭配富含蛋白质和/脂肪的食物,它们可以使餐后血糖水平更持久,避免快升快降。蛋类、奶类、肉类、鱼虾和大豆制品富含蛋白质和脂肪,进食后胃排空速度慢,更“抗饿”,虽然不能用于救急(低血糖发生时),但对预防低血糖发生十分有效,是长治久安之计。
最后,吃零食,特别是在进餐不及时,进餐间隔时间太长时,有助预防低血糖反应。水果、牛奶、酸奶、薯类、豆浆、坚果都是很好的零食,可以经常食用。饼干、面包、甜点、膨化食品、火腿肠、冰激凌、饮料等虽然不太健康,但对预防低血糖反应是有效的,偶尔也可以选用。
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