低血压的危害

2020-07-14

低血压的危害:
  目前对于低血压还就没有统一诊断标准。一般认为成年人上肢血压低90-60毫米汞柱,就可以认为是低血压。一般血压低并不会造成人体组织器官损害。但是长期低血压,尤其是病理因素,比如贫血,消耗性疾病,如结核等引起血压低,就可以引起人体组织器官供血不足,来影响相应组织器官正常功能。
  第一,对心脑损害。由于长期低血压可以造成心脏和脑组织血液灌注不足,就可以引起心肌和脑组织缺血缺氧,出现胸闷、气短、出汗、黑矇甚至晕厥。
  第二,对于消化系统影响,可能会由于消化系统血液供量不足,而引起消化功能不良症状,比如可能会出现腹胀、食欲差等状况。
  第三,其它影响主要表现为乏力、失眠等。
  所以对于有症状低血压,一方面应该积极查找引起血压低的原因,并针对这些原因采取相应治疗措施。比如对于贫血应积极纠正贫血,对于甲状腺功能降低,可以补充甲状腺素片等。对于不明原因低血压,可以加强营养,多运动锻炼来帮助改善,必要时用中药调理。



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低压的正常范围

我们在平时的时候都会量一下血压,往往有不少朋友会出现低血压的情况。但是因为他们不知道低血压的标准是什么。所以在测量的时候也不知道什么样的就属于低血压。所以今天我们就一起来看一下低血压的范围是多少,希望能对我们的朋友带来一些帮助。

低血压的范围

血压的范围、高低是不一样的。最早的时候全世界的人类的标准或者是中国的标准都偏高,随着这些年认识的提高,血压对人体的影响损害认识越来越深,如血压越高对肾脏的影响越大,对心、脑、肾、大动脉、眼底的损害并发症越多,所以这些年整体血压的标准在下降。2016年中国的高血压指南认为,高压高于140mmHg、低压高于90mmHg,这两个都高或者有一个高都可以定义为高血压。2017年美国又出了新的高血压标准,对于不同的情况要求可能更低,甚至高压高于130mmHg,低压超过80mmHg就算高血压。目前中国的高血压标准还是高压高于140mmHg,低压高于90mmHg。

什么原因会导致低血压

1.心脏疾病 罹患心不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症时,都会影响心脏搏出血液的功能,使心脏输送血量减少,以致循环障碍而引起低血压。

2.末稍血管扩张 因细菌或毒素侵犯末稍血管,使血管失去收缩功能,导致血管扩张、血压下降,产生循环障碍性低血压。

因此我们在在日常的饮食上我们应该尽量避免食用芹菜、冬瓜、海带和山楂等有降压效果的食物,我们应该多食用一些菠菜和猪肝等食物,这些都是对提高血压有帮助的食物,另外,我们还可以适当增加食盐的摄取。

年轻人低压70高压100正常吗

根据世界卫生组织规定,成人正常低压为

低压低怎么办

治疗低压低的方式有很多,常见的有病因治疗、饮食治疗、适当加强锻炼等,对体位性低血压患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等,生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。
  低压低,换言之就是低血压,当低压低于90/60mmHg即为低血压,低血压对人们的健康危害也是十分巨大的,严重者可导致晕厥或休克,因此需要积极进行调理和治疗,下面一起来看看低压低怎么办比较好?

1、病因治疗

对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时,应在医生指导下调整给药方法和剂量;对体位性低血压患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。

2、适当加强锻炼

生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,如太极拳、散步、健身操等。

3、调整饮食

每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统;适量饮酒(葡萄酒最好,或饮适量啤酒,不宜饮烈性白酒),可使交感神经兴奋,加快血流,促进心脏功能,降低血液黏稠度。

对于低压低患者来说,一定要养成良好的生活习惯,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作。

低压偏高是怎么回事

引起低压偏高的因素有很多,心跳频率改变时对低压有较大影响,心率增快,舒张期偏短,在较短时间内通过小动脉流向外周的血液也较少,因而心舒期末在主动脉中存流的血量增多,导致低压高。
  生活中有很多高血压患者,是低压高的情况,要知道高血压的低压高是十分难以治愈的,而且预后比较差,大家一定要引起重视才行,一旦发现千万不可久拖不治,以免造成更大的危害出现,那么,低压偏高是怎么回事呢?

引起低压偏高的因素有很多,主要有以下几种:

1、心跳频率改变时对低压有较大影响。心率增快,舒张期偏短,在较短时间内通过小动脉流向外周的血液也较少,因而心舒期末在主动脉中存流的血量增多,导致低压高。

2、外周阻力增大时,主动脉中的血液向外周血管的流动速度减慢,主动脉中存留的血液增多,故舒张压增大。

3、某种继发性高血压:如患急性肾小球肾炎,或者是嗜铬细胞瘤突然发作,使血压突然间升高,血压可以到达200/140毫米汞柱以上,并伴有剧烈的头痛、恶心、呕吐、大汗淋漓、心跳加快、面色苍白。病情来势非常汹涌。这种情况的出现,大多数都是年龄比较小的人。

4、情绪激动:低压在原来的基础上突然升高,发生这种情况常常有精神过度紧张,情绪过分激动的刺激,或者饮用了某类茶饮。

5、其他:少数原因不明的血压升高情况发生,最常见的是肾脏疾病和颈椎引起,这也可能使得血压突然升高的情况的发生。

高血压的低压高,在临床上是个难题。高血压患者也都有这样的体会,如果高压升高,大部分人能够降下来,一旦低压升高,服药很难降下来,因此及时治疗就显得非常重要,可先在早期进行非药物治疗。

低压升高危害十分严重,除了上述所阐述的原因之外,还有可能是脑血管堵塞导致的,所以大家一定要引起足够的重视才行,积极到医院进行检查,做好相应的治疗。

低血压的治疗与饮食

当血压偏低时,人们可能会出现头晕、眼黑、出冷汗的症状,严重的话甚至会出现休克,所以低血压患者日常生活中也应该引起高度的重视,那关于低血压的治疗与饮食方面都需要注意些什么呢?


一、低血压的治疗方法
  1.中药治疗
  中医认为,低血压主要是阳气不足,血行不畅导致的,所以低血压患者可以在医生的指导下服用一些温补通阳的药物进行治疗,一般情况下可以用肉桂桂枝甘草等中药水煎服,或者用开水冲泡,当茶饮用;如果低血压患者睡眠质量比较差,可以在上述药物的基础上再加上夜交藤等中药进行治疗,或者在医生的指导下服用归脾丸、人参营养丸等药物进行调理。
  2.西药治疗
  经常出现低血压症状的时候,可以在医生的指导下应用维生素b、维生素c、三磷酸腺苷等药物改善脑组织的代谢功能,促进血压升高。如果血压低的症状比较严重,还可以在医生的指导下应用盐酸米多君片,盐酸哌甲脂片等可以升压的药物。
  3.物理疗法
  低血压患者也可以试一试物理疗法,比如做颈部的牵引,热疗,玉石磁疗,按摩等,也有助于血压升高。
  4.注意锻炼
  如果平时能够加强体育锻炼,可以提高身体的调节功能,对于低血压患者升高血压是有好处的。

二、低血压患者的饮食
  如果低血压患者能够适当的增加营养,多吃一些可以调节血压的滋补品,对于升高血压也是有帮助的。
  1.平时可以适当的多吃一些莲子,桂圆,大枣,桑葚等具有养心益血,健脑补脾作用的食物,对于升高血压有很好的帮助。
  2.可以选择高胆固醇的食物,比如动物的肝脏,蛋黄,奶油等,常吃这类食物可以增加血容量,让心脏的排血量增加,血压就会升高。
  3.适当的增加食盐的摄取量,吃的食物可以稍微的咸一些,并且注意多喝水,可以增加血容量,升高血压。
  4.避免吃具有降压作用的食物,比如冬瓜,芹菜,西瓜,苦瓜,海带,洋葱等,以免让血压更低。

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