阴道松弛的表现有什么

阴道松弛的表现有什么：
　　女性由阴道松弛的主要症状是夫妻双方同房时快感减少、自我感觉不良，并伴随其它症状，如产后漏尿，即膀胱内尿液充盈时，若咳嗽或跑跳，可造成人体腹腔压力增大，有少量尿液不自觉渗出的情况，可影响患者社交。部分严重的患者会伴随阴道膨出、阴道甚至子宫的脱垂，伴随症状应视阴道松弛严重程度而定。
　　阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性，阴道与肛门由肛门括约肌、肛提肌和球海绵体肌呈8字形环绕，这些肌肉可维持肛门及阴道的收缩作用。
　　由于分娩或外伤，可使这些肌肉撕裂或变薄，致使阴道收缩力下降、性快感减弱。对于有多次妊娠分娩史，或者是顺产时产程太长，以及孩子太大，产后过早的做重体力活动，就会导致引起阴道壁肌肉的松弛，出现阴道松弛，通常这时候可以考虑做盆底肌的康复治疗，或者是直接做经阴道前后壁的修复手术来进行治疗。

阴道松弛的表现有什么相关阅读

缩阴是什么缩阴手术怎么做

有很多的女性在分娩过后，亦或是发生多次人流的情况，阴道的紧致度就会降低。倘若女性的阴道太过松弛，便会直接影响到性生活的体验，快感会大大降低，所以为了提高夫妻之间性生活的质量，有一部分女性会选择缩阴，那么缩阴是什么缩阴手术怎么做？

一、缩阴是什么
　　缩阴就是将女性松弛的阴道，而变得紧致的一种方式，在生产过后女性的阴道，会变得松弛，可以通过运动或训练或手术等方式，改善阴部韧带的松紧程度。
　　二、缩阴手术怎么做
　　1.盆底重建
　　通过判断患者本体结构中，哪些组织受到了损伤，然后对这些受伤的组织进行修补，能够有效的改善阴道松弛的现象。
　　2.去除多余的阴道黏膜
　　应用患者的肛门括约肌，经过阴道黏膜切开，然后显露出肛门括约肌，将已经撕裂的或者是变薄的括约肌折叠紧缩缝合，或者是将多余的阴道黏膜去除。

三、缩阴手术的注意事项
　　1.手术前要做相关检查
　　在进行缩阴手术前，要去医院做相关的术前检查，尤其是需要做妇科检查，如果患有子宫脱垂或阴道炎等病症，是不可以做这种手术的。
　　2.注意手术时间
　　缩阴手术，最好可以在月经过后的7到10天内做，也可以在月经结束后5天，或者是到下一次月经来前一个星期的时间内做。因为在手术后不久就来月经，会增加感染的几率，而且也不利于伤口愈合。如果距离月经时间太近，很容易会增加手术后出血的情况，还有可能可能会引起手术合并症。

3.注意感染
　　在做了缩阴手术后，一定要注意好清洁，可以注射抗菌素3天，以免出现感染的现象。同时需要每天用碘伏来清洗伤口，也可以选择用清水来清洗伤口，还需要勤更换内裤。

生完孩子阴道松弛怎么办

顺产的女性往往会出现阴道松弛的问题，因为在生产的时候，孩子需要经过阴道，这样就会把阴道撑大，导致阴道松弛。阴道松弛的时候，会影响到男女双方过性生活时候的快感，所以许多女性特别想让自己的阴道再次紧致起来，那么，生完孩子阴道松弛怎么办？

一、坚持锻炼缩阴
　　1.收肛提气锻炼：当产后阴道出现松弛情况的时候，可以坚持进行收肛提气的方法进行锻炼，具体的方法就是深吸气后闭气，此时收缩肛门，每次反复进行100次以上，坚持一段时间，阴道就会变得越来越紧致。
　　2.中断排尿训练：排尿的时候有意识的中断，在等待几秒后继续排尿，也能起到缩阴的作用。因为在中断排尿的时候，阴道的肌肉会用力收缩，所以坚持这样的锻炼就可以让阴道越来越紧致。

3.提肛运动：坚持提肛运动也能缩阴，而且这种运动随时随地都可以做，不论是大小便的时候，还是平时看电视、休息的时候，都可以进行这样的运动，只要能坚持下去，就可以起到一定的缩阴效果。
　　4.阴道收缩运动：当阴道松弛的时候还可以坚持进行阴道收缩运动缩阴，方法就是仰卧在床上，让自己彻底放松后，把一个手指放到阴道中，此时可以尽可能地收缩阴道的肌肉，夹紧手指，坚持的时间越长越好，反复进行练习也能起到缩阴的作用。

二、手术缩阴
　　如果阴道松弛比较严重，采取锻炼的方法没有办法恢复，可以到正规的医院进行手术缩阴，目前比较常用的手术方法是阴道锁紧术，可以在月经干净后7~10天内去医院做手术，手术两个月后就可以恢复正常，在同房地时候享受紧致地阴道带来地快感。

女人阴道松弛怎么办

很多女性因为怀孕分娩导致最后阴道变得开始松弛无力，这样的话就可能会影响到夫妻之间正常的性生活。现代女性都比较开放，经常都会关注这些问题，为了使家庭变得更加的和谐，都希望让松弛的阴道恢复弹性。那么女人阴道松弛怎么办？

1、盆底肌练习法
　　对于女性而言，经常做这种锻炼骨盆肌肉的运动可以有效使阴道变得更紧致。做法也比较的简单，首先深呼吸，然后再进行收缩肛门肌肉的这个动作，此时尽量保持收缩的状态大概在15秒到25秒之间，然后再向外深深的吐一口气，放松自身肛门部位的肌肉。
　　通过这一种针对性的练习训练方式，可以促进女性阴道弹力的恢复，阴道等相关部位的肌肉所带有的张力也会得到比较妥善良好的提升效果。女性在分娩之后可以采用每天两次或者三次的方式，每次只需要15分钟左右就可以达到效果。

2、药物治疗法
　　现在我国治疗阴道松弛的药物也可以说是各种各样，基本上都是分为内服以及外用两种，现在大家都可以发现，在市面上经常都会有一些外用的产品，大多数都是让女性将之防止在阴道内，从而更好的帮助恢复阴道阻止弹性的纤维，这样就可以达到相对良好的治疗目标。

3、预防松弛按摩法
　　首先女性应该仰躺在沙发或者是床上，进行屈腿的动作，然后将两条腿分别岔开，脚掌采用相对的姿势，从女性的膝盖处面一直慢慢的按摩到大腿的根部位置，然后再从下往上依次的按摩，也可以先从自己的脚后跟开始。女性在采用这种按摩方式的过程里，一定要注意吸气，保持呼吸的顺畅。

阴道收缩术术后该怎么护理

现如今很多女性在生孩子的时候，都会选择顺产的方式，这样生出来的孩子会更加的聪明，身体也会更加的健康，但是顺产还会导致产妇的阴道变松弛，这样就会影响夫妻二人之间的和谐性生活，因此有些女性就会选择阴道收缩术来让阴道变得更加紧致，那么阴道收缩术后该怎么护理呢？

1. 卧床休息
　　做完阴道收缩术后，女性朋友一定要注意在床上休息一段时间，最少要卧床休息十二到十四个小时，而且在卧床休息的这段时间内，要经常的和医生沟通，感觉到身体有什么不适的症状要尽快的说出。
　　2. 填塞纱布
　　另外，女性朋友在做完阴道收缩术之后，要在医生的帮助下往阴道里塞上纱布，这样可以有效的防止血肿的形成，等到第二天就可以将纱布取出了。

3. 抗感染
　　做完阴道收缩术之后，一定要注意抗感染，通常情况下医院会给女性朋友输液，输液基本上需要一个星期左右，做完阴道收缩术的女性要积极的配合医生。
　　4. 注意阴部卫生
　　做完阴道收缩术在小便之后，还需要使用高锰酸钾来进行清洗，保证阴道部位的清洁和干燥，这样的清洗工作，需要持续一个星期到十天左右才可以。

5. 不能剧烈运动
　　术后的女性在半个月内，不能够进行剧烈的运动，也不可以提一些重物，或者是进行一些过重的体力劳动，而且还需要注意的是千万不可以酗酒抽烟，也不可以吃一些过于辛辣刺激的食物。
　　6. 清淡饮食
　　术后的女性饮食尽量要以清淡为主，而且做完这个手术拆线后，两个月之内是不能够进行性生活的，要不然很容易会对手术后的女性身体造成严重的危害，所以一定要克制住自己。

阴道松弛怎么办

女性在分娩或者多次流产后，阴道的肌肉弹性就会减弱，出现阴道松弛的情况。可能会导致夫妻生活不和谐，家庭不稳定，那么阴道松弛怎么办呢？

一、卧式锻炼缩阴
　　女性平躺在床上，臀部放在床沿，双腿要伸直悬空，手扶着床沿，双腿合拢慢慢上举，尽可能的向自己的上身靠拢，然后再慢慢的放下，这个动作每次要反复做六次，所需的时间大概是10到15分钟，建议每天做一次，坚持能起到缩阴的效果。
　　二、中断排尿法缩阴
　　当小便排到一半的时候，就忍住不排，停顿几秒钟后继续排尿，反复进行这样的锻炼，可以让阴道周围的肌肉张力慢慢的提升，就可以阴道重新变得紧致起来。

三、立式锻炼法缩阴
　　女性采取站立的姿势，双腿稍微分开，然后进行缩肛运动，坚持也能有效的改善阴道松弛的情况。
　　四、中药缩阴法
　　1.可以用白酒煎生姜取汁后服用，坚持服用就可以有效的提高阴道肌肉的弹性，让阴道变得越来越紧致。
　　2.把适量的盐和捣烂的大蒜一起炒热，敷在气海穴上，如果能坚持这种方法，也能紧致阴道。
　　3.把石榴皮和菊花按照1:1的比例研成粉末，用水煎煮，等水晾温后清洗阴部，坚持也可以紧致阴道。

五、按摩法缩阴
　　采取这种方法缩阴的时候，女性要采取仰卧的姿势，屈腿，让两膝分开，足底相对，女性用手从膝盖向上一直到大腿的根部进行按摩，再从大腿根向下到膝盖按摩，一般向上按摩的时候要吸气，向下按摩的时候要呼气，做五个循环算一次，坚持也能起到缩阴的效果。
　　六、手术方法缩阴
　　如果阴道松弛比较严重，不但影响了夫妻生活，甚至导致女性出现了许多妇科病甚至早衰，可以去医院做阴道紧缩术来缩阴，这种手术需要在月经过后的7到10天内做，建议去正规的医院做这种手术，效果会更好一些。