睾酮高怎么治

睾酮高怎么治：
　　睾酮高主要从饮食和运动减肥两方面着手，饮食可以多食用以下食品：
　　1、木瓜。木瓜中含有特别丰富的植物雌性激素，一般来说一天吃一个木瓜。
　　2、豆制品。因为大豆中有植物雌性激素而且含量还很多。如果经常性的喝豆浆或者是吃一些豆制品之类的食物是可以补充身体中的雌性激素。
　　3、蜂王浆。蜂王浆除了里面含有很多的雌激素之外，还有就蜂王浆中的雌性激素能被人体很快的吸收掉。
　　4、牛奶。这样能有效的把睾酮调整到正常的范围内。其实，每天早晚喝一杯牛奶就可以让人体的激素处于一种平衡的状态，而且还能补充身体中所需要的一些营养物质，从而让身体的抵抗能力越来越好。
　　其次，就是运动减轻体重，睾酮高的人一般都会超重。如果上述效果不理想可以考虑雌激素等药物治疗，但需要与医生面诊防止因为服用药物出现其他的并发症。

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内分泌失调长痘怎么办

内分泌一旦失调就会长痘痘，会严重影响美观，需要及时的进行调理，可以从多方面开始着手，首先要进行排毒，多喝水十分重要。另外饮食要注意增加营养，多补充维他命，有良好的生活习惯，还要给自己不断的解压。

内分泌失调现在在生活中非常多见，会导致便秘，也会长痘痘，这种情况困扰了很多的朋友。一般来说，主要是饮食不合理，不爱喝水，或者是因为精神压力大，生活习惯不好等原因引起，下面一起来看下内分泌失调长痘痘怎么办？

一、保证排毒
　　由于内分泌失调带来的大肠蠕动不佳，毒素很难从体内排出造成脸上长出了小痘痘，所以一日三餐下肚，需要每日排便1~2次，排出体内残余的毒素很关键。
　　二、保证营养
　　多吃粗纤维和含锌的食物，粗纤维食物能促进肠胃的蠕动，加快新陈代谢，帮助多余的油脂排出体外，而锌可以增强抵抗力，促进痘痘伤口的愈合，比如：玉米、萝卜、坚果、肝脏、扇贝等等都是很不错的食物。

三、补充维他命
　　多补充维他命，维他命A对皮肤再生有很好的帮助，绿叶蔬菜、鱼类含有丰富的维他命B2以及B6，可参与代谢蛋白质，促进脂肪代谢，平复暗疮。营养上面也是很重要的，特别需要选择一些有美容作用的水果，可以选择苹果和猕猴桃，一些常见的蔬菜也是可以多吃的，番茄、黄瓜、苦瓜、水果里面可以选择柠檬、西瓜、梨子这些。
　　四、作息规律
　　为什么说早睡早起身体好，保证充足的睡眠，饮食的规律很重要，因为很多内分泌失调都是睡眠不足引起的。

五、清洗皮肤
　　长痘痘期间建议少化妆，毕竟化妆品对皮肤有一定的危害，可能会减缓痘痘的愈合速度，清洗面部的时候一定要仔细挑选一款不刺激的护肤产品。当身体出现内分泌失调的时候，要注意不要使用一些油性的化妆品，包括含有比较高油分的防晒霜等，这些东西会加速痘痘的生长。

内分泌失调痘痘很多怎么办

内分泌失调长痘痘对于美观，身体，生活的影响都非常大，所以要进行全方面的调理，要控制自己的饮食，然后根据不同情况引起的痘痘做及时的调理。要吃一些清淡的食物，多喝水，另外还要注意休息好，给自己适当的解压。

造成内分泌失调的原因非常多，比如说精神压力大、睡眠不足、饮食不均衡或者是不爱喝水等，内分泌失调严重者容易长痘痘，影响外在美观，因此在平时的生活中，应该要多加注意，下面一起来看下内分泌失调痘痘很多怎么办？

内分泌指的是人体机体组织分泌的物质直接进入血液，调节人体器官是构成体液调节的一大系统，内分泌紊乱的情况更容易发生的女性身上，而长痘的原因中医上主要有下面几种：
　　一、肺热引起的痘痘：内分泌失调引起的痘痘中，肺热是其中之一，因为肺部有宿热而且感染了风邪造成热毒不排，就会通过面部长痘痘来排毒，这种情况下引起的痘痘，大多长在鼻子周围、额头，表现形式是丘疹或者是黑头、粉刺等。

二、胃热引起的痘痘：胃热也是内分泌失调的一种会引起长痘痘，因为吃太过肥腻、重口味的食物导致肠胃燥结，肠胃中积热难以排出就容易长痘痘，大多表现为面部丘疹、黑头粉刺，长在嘴唇边缘以及前胸后背等位置。
　　三、血热引起的痘痘：内分泌失调中血热也是常见的一种，血热大多因为心情不愉快、郁闷烦躁之气郁结时间久了化热，就会在眉毛之间、口鼻周围等长丘疹粉刺等，而且女性生理期前后痘痘增多等情况，大多属于血热。

1、生理因素：保持生理处于平衡，生长调节剂一般会随年龄增长而失调。
　　2、环境因素：严重的环境污染对内分泌失调罪责难逃。
　　3、情绪因素：紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱。
　　4、营养因素：人体维持正常的生理功能，足够的、适当的营养。
　　脸上长痘痘对女性朋友有很大的伤害，出现了异常要引起大家高度注意，避免产生其他疾病的发生。大家在日常生活中要注意自己的饮食，避免出现其他的疾病出现。

内分泌失调吃什么中药

内分泌失调现在在生活中非常多见，很多女性出现这种情况的时候，可能会有脸上长色斑、皮肤暗沉的现象，还会出现月经紊乱，内分泌失调的女性可以通过中药来调理，下面我们就来一起看下内分泌失调吃什么中药比较好？

内分泌失调是指人体内分泌的激素，出现紊乱不平衡导致的，比如说女性体内雄性激素过多会导致女性多毛，月经不调，痛经等；男性内分泌失调可能会导致满脸痘痘，或者体内雌性激素过多，会导致男性性欲减退等。
　　内分泌失调可以吃中药来进行调理，中药调节主要是为了调理气血，化瘀散结、补益冲任，消除体内瘀积，使雌性激素和雄性激素趋于平衡。但是现在中药的品种繁多，根据不同的情况检查患者，属于寒，风，暑，湿等哪一类。并且根据虚，实，阴，阳，气，血痛不同情况对症下药，最好在医生的指导下，服用调整内分泌失调的中药。

内分泌失调的患者，应该通过吃一些中药进行调理，很多中药对调整女性的身体都有很好的作用，可以有效的治疗内分泌失调，平时可以吃一些去火方面的中药进行调理。
　　1、益母草颗粒：对内分泌失调治疗比较有效，益母草颗粒具有调理气血，化瘀的效果，还是建议在医生的指导下服用此药。

2、口服液：这种中药具有滋养肝肾、养阴清热、宁心安神的作用，能够有效地改善中枢神经系统，延缓衰老的功用，不过也是建议在医生指导下服用此药。
　　最后需要提醒大家的是，中药对内分泌失调症状有较好的调理缓解作用，但在用量上最好咨询中医师，在医师的建议下健康服用中药，不能盲目用药。要知道盲目用药的后果，不仅得不到应有的疗效，还有可能会适得其反。

内分泌失调哪里会起痘

内分泌失调导致长痘痘不但影响美观还会影响自己的心情，也许是因为生活的压力引起情绪化的变化，甚至是因为环境生活原因导致内分泌失调，都知道内分泌失调后会长痘痘，那么内分泌失调哪里会起痘呢？

内分泌失调患者哪里会起痘：
　　最常见的内分泌失调长痘的地方是脸部，脸部皮肤比较细腻，皮脂层较薄，如果日常清洁护理不当，内分泌紊乱的情况下就会长痘。
　　内分泌失调导致长痘怎么办
　　1.不良的生活习惯会导致内分泌失调，所以我们可以通过饮食，良好的生活习惯，日常护理缓解内分泌问题引起的长痘。

2.饮食习惯要改善，以便增加抵抗力；维生素对皮肤有很好的修复作用，如维生素A对皮肤有再生作用，维生素B2和B6促进脂肪代谢，维生素C能有效修复痘印损伤的组织，还需要多注意饮水。
　　3.避免熬夜，睡眠不足会导致代谢紊乱，经常熬夜或工作时间不规律的人不仅容易变老，而且他们的健康状况也严重受损。睡眠不足会让我们感到没有精神，这会导致身体的代谢紊乱，而熬夜会加速让你老去的过程。 每个人都不想在年轻时被称为阿姨，所以不要熬夜。

4.器官功能随年龄增长会逐渐下降，也是导致内分泌失调的原因，建议每天坚持有氧运动，不仅可以减轻体重，有氧运动还可以增加身体的新陈代谢率。
　　5.女孩应该多吃大豆食物，因为大豆和豆制品会含有大量对我们身体有益的植物雌激素，可以改变女孩的荷尔蒙分泌，每个人都知道雌激素对女孩有多重要，它可以缓解女性的衰老，多吃大豆来平衡体内的雌激素，对吃对身体没有坏处。

内分泌失调症状

内分泌紊乱并不是一种具体的疾病名称，而是对一系列疾病的一个统称，主要是指各种因为体内激素分泌失常引起的疾病，比如性激素水平的紊乱，可能会导致月经不调，不孕等，那么，内分泌失调症状有哪些呢?

目前治疗内分泌失调症状比较肯定的方法，就是中医疗法，传统中药能够行气化瘀，补益肝肾，滋补精血，从根本上调理内分泌，消除体内的淤积，恢复气血平衡，黄芪、枸杞、参须、山药、芡实等可供选用。

对于出现内分泌失调症状的女性，要注意作息时间规律，避免熬夜，做到有劳有逸，特别要节制夜生活。调整心态。努力提高自我控制能力，努力保持乐观情绪。日常饮食注意品种多样，比例合理，多食用一些新鲜的蔬菜水果，少吃油腻以及刺激性食物，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。

内分泌调节系统失调，建议到正规医院做性激素六项检查，明确病症，对症治疗。性激素六项的临床意义是通过测定性激素水平，来了解女性内分泌功能和诊断与内分泌失调相关的疾病。

常用的性激素六项即卵泡生成激素(FSH)，黄体生成激素(LH)、雌二醇(E2)、孕酮(P)、睾酮(T)、催乳激素(PRL)、基本满足了临床医生，对内分泌失调与否的筛查和对生理功能的一般性了解。