月经量少如何调理

月经量少可适当服用一些中成药，比如说乌鸡白凤丸和定坤丹，这些药物可改善气血虚引起的月经量少。也可注意补充蛋白质，多吃豆制品和瘦肉。平时要注意生活规律，避免精神过度紧张。

女性月经量少，一般都暗示了身体较为虚弱，所以出现月经量少的情况，一定要及时调理，不然的话，身体状态就会越来越差。如果长时间不调理月经量少的话，就会造成女性脸色苍白，还会引起头晕和心悸，身体免疫力也会受到影响。那么月经量少如何调理？
　　一、月经量少如何调理
　　1.服用中成药
　　月经量少和身体体虚有一定的关系，所以这时候适当服用一些中成药来调理，比如说乌鸡白凤丸、定坤丹以及坤泰颗粒等等。这些药物都能够改善身体气血虚的症状，可以帮助气血运行通畅，适当服用一些月经量就会恢复正常。
　　2.补充蛋白质
　　身体过度缺乏蛋白质也会导致月经量减少，所以平时一定要多吃一些优质蛋白。建议多吃鸡蛋和牛奶，也可以多吃豆制品和瘦肉。经期要注意营养均衡，避免挑食，这时也要多吃新鲜的果蔬来补充维生素。
　　3.注意生活规律
　　生活不规律很容易造成月经量少，平时必须要保持充足的睡眠时间，也要保持规律的作息。
　　4.避免精神过度紧张
　　女性的精神状况会影响到月经状态，因为精神状况会影响到身体激素的分泌，所以平时要避免精神过度紧张。精神过度紧张月经量就会减少，甚至还会停经。
　　二、月经量少吃什么好
　　1.益母草鸡蛋
　　将益母草和鸡蛋放在水里面一起煮，然后将汤和鸡蛋都一起喝掉，就可以有效缓解月经量少症状。益母草鸡蛋还能够用来治疗有血块或者是经期不准。
　　2.山楂荷叶水
　　将山楂和荷叶放在一起加水煎汤，坚持喝这种水就可以有效改善月经量过少的症状。但是这种水只适合于那些湿气较重引起的月经量过少。
　　3.乌骨鸡汤
　　气血不足的女性很容易贫血，并且月经量会很少，平时可以多喝一些乌骨鸡汤来补气血。乌骨鸡汤富含丰富的蛋白质和氨基酸。

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月经量少的原因有哪些

月经量少的原因有哪些：
　　女性可能会根据以往的月经量来判断自己是不是月经量少。我们知道女性的一生中，月经量不是自始至终是一样的，很多女性，可能在卵巢的功能开始下降以后，她最早出现的症状，就是月经量比自己既往的月经量减少，这也是一个正常的反应。
　　实际上在临床上去判断月经量，要知道月经正常的量是5到50毫升。如果这个人月经量大于5毫升，她的规律性都是很好的，可能临床上不认为她是有问题的，就像很多女性觉得之前的月经量挺大的，现在月经量少了，是不是出问题了，很多病人是没有问题的。月经量5毫升，是个什么概念？5毫升的量，就相当于一个矿泉水瓶的瓶子盖盛的液体量，大家可以自己回家试一试，把一瓶盖的水倒在月经垫上，看看到底打湿了多大一片，就知道什么样的是月经量少。
　　但是就像大家担心的一样，月经比以前少了很多，到底是什么原因？可能确实在这些病人里存在可能有一些器质性的病变，包括常见内膜受损的原因，宫腔粘连包括可能有结核，内膜受损，常见卵巢的功能衰竭。尤其年轻的女性，没到40岁的女性，如果卵巢功能开始衰竭，可能也有这个表现，所以对于月经量少，还是建议去医院进行排查诊断。

例假量少原因

例假量少原因：
　　月经量减少有病理性的原因和生理性原因，更多的则是生理性的原因，所谓生理性的原因就是一些精神上的因素导致激素的分泌发生一定的问题，往往见于应激性的因素，比如要考试，要去参加非常重要的活动，经历漫长的旅行或非常剧烈的运动等造成的心理焦虑、担忧，都会影响女性的激素分泌，导致月经异常。
　　病理性原因指内膜本身发生病变，导致内膜被破坏，月经量自然会减少，常见于生殖系统的结核，子宫内膜和输卵管的病变等，还有一些其他原因导致的子宫内膜炎，比如支原体、衣原体，一些常见病菌等感染子宫内膜，导致内膜的破坏，月经也会减少。还有一些少见的情况，比如经历放疗之类的放射性因素，也会损伤子宫内膜，导致月经量明显的减少。

月经量少如何调理

月经量少如何调理：
　　首先要注意经期以及性生活的卫生。平时要防止房劳过度，经期绝对的禁止性生活，防止经、产期的上行感染。
　　二、经期应该注意保暖，忌寒、凉、生、冷、刺激，防止寒邪的侵袭。注意休息，减少疲劳。注意饮食上的调理，加强营养，增强体质。应尽量的控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情的愉快。
　　三、中医中药的调理，根据患者具体的原因来进行辨证的施治。

怎么调理月经量少

怎么调理月经量少：
　　月经量少是临床很多女性前来中医门诊就诊的一个问题。女性进入育龄期以后，每月都会有一次正常的月经来潮，月经来潮的血量大概是30到80毫升左右，每个女性的情况不太一样；有的女性身体健壮、高胖，可能量就多；有些女性瘦小，可能量就少；
　　但是如果女性一天的月经量非常的少，甚至来后淋漓几滴就结束，就提示月经量少。月经量少的原因，有些女性是因为为了追求美丽而节食，过度的节食导致营养不良，出现月经量少，就要严格的摒弃这种不良的习惯，必须要加强营养；因为女性只有达到一定的脂肪含量，月经才能正规的来潮，而且达到一定的量。
　　部分女性如果在生理期有工作压力，比如加班、大量的进行方案工作，这些可能会耗伤气血，长此以往到第二次，或者下回的月经就有可能血量较上一次要减少；这种女性就一定要让她在月经期注意休养，需要吃一些富含气血、补养气血的药物，比如枸杞子、红枣、桂圆肉，这类养阴血的食物；也可以找中医大夫开大枣、阿胶、当归、熟地，这类养阴血的药物来进行纠正处理。如果女性的月经量少，长此以往不进行纠正，有可能就会出现继发的闭经，甚至生殖方面的问题。

大姨妈量特别少是为什么

大姨妈量特别少是怎么回事女性的月经量是根据个人的体质不同有不同的量的比较常规来讲，正常的女性月经量在50毫升左右如果少于30毫升在临床上就会被诊断为月经量少，月经量少如果是从来月经月经量就一直少那么就是女性的一个特殊的体质。如果是平时的月经量正常突然间出现月经量少那就需要大家提起重视首先有可能育龄期的已婚女性要去排除妊娠，因为在孕早期的时候有少量的阴道出血容易被大家误以为是月经量少另外还有一些情况是由于身体过于疲乏或者是压力过大，以及情绪波动等等这些原因都可以引起月经量的减少另外还有一些疾病也可以导致月经量少例如贫血还有卵巢功能的低下这些都是可以导致月经量少出现月经量少以后大家看一下如果和以前的月经量相比减少了三分之一以上就建议大家去医院请医师帮忙解决。