高血压有遗传吗

高血压确实具备遗传的倾向，但是除了遗传之外，最为主要的就是饮食的不正确，运动量的不足够，又或者是抽烟酗酒所导致，另外这和长时间的熬夜也有着一定的关系，所以要想有效减少高血压的出现，平时一定要做好全面的预防措施。

在平时的生活中，高血压很容易会出现，而一旦在出现高血压之后，也会有很多不一样的症状，为什么会出现，这和我们日常的生活习惯又或者是饮食习惯都有着一定的关系，其实也有很多的年轻人都可能会出现高血压，有不少人都会觉得年轻人之所以出现高血压，这可能是因为遗传所导致。那么，高血压有遗传吗？
　　一、高血压有遗传吗
　　高血压是有遗传几率的，如果双方的父母本身都属于高血压人群，自然就更容易会出现高血压疾病，大概占据的几率在40%左右。如果双方的父母都比较健康，不存在高血压，自然孩子出现高血压的几率也并不高。
　　二、高血压引发的因素
　　1.饮食不正常
　　伴随着生活水平逐渐的提升，有很多的人都会特别挑食，总喜欢选择高油脂的食物，而这些食物其实就会导致血管腔逐渐的变窄，也更容易会引起高血压。所以如果在生活中经常性选择高油脂的食物，自然就会导致高血压的形成。
　　2.运动量不足
　　如今的人可能长时间都会坐在办公室，就是因为没有运动，所以很容易就会出现肥胖问题，肥胖的出现也更是导致高血压的主要原因，所以也必须要引起生活的重视。每一天也同样应该进行适当性的锻炼，能够有效预防血压出现异常，而且还能够减少心脑血管疾病。
　　3.抽烟酗酒
　　有很多人都非常喜欢烟酒，其实这也是导致高血压出现的主要关键，因为烟酒都会导致心脏受到刺激，最终就会出现血管痉挛，也会导致血压进入到快速提升的阶段。要想有效预防血压的出现，本身就应该尽可能的做到戒烟少酒，这一点是非常关键的。
　　4.长期熬夜
　　长时间熬夜早就已经成为了当下的一种生活常态，殊不知经常性熬夜也会增加高血压的出现，所以也必须要引起生活的重视，尽可能改善不良的生活习惯。

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导致高血压的原因

导致高血压的原因有：一、遗传因素，约60%高血压患者有家族史；二、精神和环境因素，长期精神紧张焦虑；三、年龄因素，发病率随年龄增长而增高；四、生活习惯因素，如吸烟为高血压的危险因素；五、药物的影响，如避孕药；六、其他疾病的影响。

高血压患者吃什么药最好

高血压患者吃什么药最好：高血压吃什么药其实是因人而异。在西药的范畴之内，一般有五类降压药，这五类降压药应该说都能够起到很好的降压作用，但是不同的人他对不同的药物有不同的不良反应。所以第一就是这一类降压药不但能降压，还要对你不要有副作用，这就是第一个原则。第二个原则，如果它还有额外的好处就更好。比如说这个降压药它既能降血压也能治疗心绞痛。那么这降压药对于高血压合并冠心病的患者，可能就会非常好。如果这个药物既能治高血压，也能治心力衰竭，那么它这个药物就一样可以叫一箭双雕，这样可以用最少的药物起到更多的治疗。医生会根据你的情况来帮助你选择最好的药物。

高血压如何预防

高血压如何预防：高血压的预防，其实主要就是动脉硬化的预防。高血压的因素当中，盐敏感是其中之一，其二是限盐。动脉硬化的预防，比如说高脂血症，血脂的控制，包括血糖的控制，都是可以起到预防高血压的行动。另外高血压患者的精神压力的减轻、生活的规律，坚持运动，有一个好的心态，其实对高血压的发病会起到很好的预防作用。

高血压不能吃的食物

高血压是一种常见疾病，中老年人是高发人群，高血压患者切不可多饮多食，饮食要以清淡为主,低盐低脂，不能吃大鱼大肉及过度油腻的油炸食品,同时不能吃过咸的食物,可适量吃些蔬菜水果。如果还伴有肥胖，就应当先减肥，体重下降也有利于血压控制。

高血压分几级

国际上关于高血压的分类有很多种方法，目前国内常用的分类方法，是将高血压分为前期、一级和二级。高血压前期就是高压在130-140之间，低压在85-90之间。高血压一级是高压在140-160之间，低压在90-100之间；比一级再高一些就称为二级高血压。