高血压的危险因素

高血压是中老年人容易患上的一种疾病。高血压的危险因素也是比较多的。如果属于肥胖或者超重，就容易导致高血压。情绪和环境因素、长期服用药物、不健康的饮食也是高血压的危险因素。

现在患有高血压的人群是越来越多，是非常常见的一种疾病。当患有高血压的时候会出现头晕、疲劳、心悸等症状，还容易引起一些并发症。只有了解清楚高血压的危险因素才能在生活中积极的预防起来。那么，高血压的危险因素有哪些？
　　1、肥胖和超重
　　如果属于肥胖或者超重，就容易导致高血压。人体的脂肪含量和血压的水平是有很大关系的。而且身体脂肪的分布与高血压也有很大关系。如果腹部的脂肪堆积的越多，那么血压水平也就越高。随着生活水平的不断提高，目前肥胖和超重已经是非常常见的一个高血压危险因素。
　　2、情绪和环境因素
　　情绪和环境因素也是会引起高血压的。如果由于生活或者工作的原因，导致长期处于一种激动、紧张或者是焦虑的情绪下，没有办法及时的进行缓解，就容易引起高血压。环境因素比如在视觉上受到了一些不良的刺激，或者受到了噪声的影响，也是容易导致高血压的。
　　3、长期服用药物
　　高血压的危险因素还有长期服用药物。如果本身患有一些疾病，需要长期的服用一些药物来进行治疗。比如一些激素类的药物，消炎止痛的药物，就容易引起高血压。对于女性而言，如果长期的服用避孕药，也容易导致高血压。
　　4、不健康饮食
　　不健康的饮食也是高血压的一个危险因素。如果在平时的生活中口味太重，喜欢摄入过多的钠盐，不注意钾元素的摄取，长期大量的喝酒，吃很多饱和脂肪酸多的食物，就容易形成高血压。另外，如果还有抽烟的嗜好，也容易形成高血压。因为长期的抽烟会导致动脉粥样硬化加速，从而形成高血压。

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高血压分几级

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