风热感冒的食疗

2020-07-14

风热感冒是由于风热之邪犯表，肺气失和导致的。这时候我们可以通过食疗的方法来进行治疗。这时候我们可以用桑叶薄荷饮、西瓜番茄汁、粉葛豆豉粥、冬瓜莲叶扁豆粥来进行和治疗，这些食疗方的治疗效果都是非常不错的。

风热感冒一般会发生在春天，会导致我们出现发热、咳嗽、鼻塞、口干等症状。这时候我们就需要及时的进行治疗，以免严重之后影响到我们正常的生活。当然，在治疗方法上我们也可以通过食疗的方法来治疗。下面，就让我们一起来具体的了解下风热感冒的食疗吧！
　　1、桑叶薄荷饮：当我们风热感冒的时候，可以服用桑叶薄荷饮。我们需要准备桑叶和菊花各5克，苦竹叶30克和薄荷3克，然后把它们都清洗干净。等准备工作都做好之后，就把他们放到茶壶里面，加入烧开的水来冲泡。十分钟之后就可以饮用了，具有清热的功效，从而起到治疗风热感冒的效果。
　　2、西瓜番茄汁：当我们风热感冒的时候，还可以服用西瓜番茄汁。我们先把西瓜果肉切成块，用纱布裹好挤出汁。也可以买无籽西瓜，用榨汁机榨成汁。番茄需要去皮之后榨成汁。然后将两种果汁混合在一起服用。西瓜番茄汁具有清热解毒的功效，对于风热感冒引起的口干、发热、食欲不振、小便赤热都有很好的治疗效果。
　　3、粉葛豆豉粥：当我们风热感冒的时候，还可以喝粉葛豆豉粥。我们需要准备粉葛根、淡豆豉、麦冬各10克，粳米50克，还有一些葱白。我们首先把粉葛根、淡豆豉、麦冬放在锅里，加入一定的水开始煮，煮沸之后去掉渣。把这些药汤和粳米一起煮成粥。最后放入切好的葱白，搅拌之后就可以进行服用。
　　4、冬瓜莲叶扁豆粥：当我们风热感冒的时候，还可以喝冬瓜莲叶扁豆粥。我们需要准备500克冬瓜，300克白扁豆和15克莲叶，把它们都洗干净。然后先把莲叶和扁豆放到锅里，加水开始煮。煮沸之后放入冬瓜，再用小火煮1-2个小时。这个食疗方对于风热感冒引起的肺热、咳嗽都有很好的治疗效果。

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