缺铁性贫血怎么办

日常生活中，不少人都出现过不同程度的贫血症状，比如头晕、乏力、面色苍白等。而引起贫血的原因有很多，比如红细胞减少症，或者是体内缺乏基本的营养素，例如缺铁或者维生素b12，那么出现缺铁性贫血应该怎么办呢？

一、治疗缺铁性贫血的药物
　　1.口服药物
　　比较常见的具有补铁作用的口服药，就是硫酸亚铁或者富马酸铁。需要注意的是，该类型药物，需要在吃饭的时候服用，这样效果才会更好。如果刚开始服药的时候，会有比较明显的胃肠类症状，那么就加大剂量，这种症状就会慢慢缓解。
　　2.注射铁剂
　　部分缺铁性患者单纯服药没有办法，是需要直接注射铁剂的。比如对口服药物不耐受患者；或者是失血过快，单纯靠药物无法控制的患者；其次胃肠道无法正常吸收铁剂的患者，例如刚做完胃肠手术者。这些情况的患者，建议直接注射铁剂，才能更快的控制病情，以达到补铁的目的。

二、缺铁性贫血的食疗方
　　1.脾胃虚弱型患者
　　（1）症状表现
　　一般脾胃虚弱型缺铁贫血患者，通常会表现为面色苍白，同时总感觉疲劳无力，观察舌苔会发现呈淡红色，且脉搏也比较微弱。
　　（2）食疗方法
　　猪血菠菜汤：将菠菜洗净后用开水烫，再切成一小段。同时将洗净后的猪血切成小块，放到锅内和菠菜一起加水煮开，适当放点盐。每两天可以喝一次，连续喝三次以上，会缓解缺铁贫血的症状。该汤有养血补铁的功效，这是因为猪血含铁量高，其次菠菜也能养血止血，很适合贫血患者食用。

2.气血两虚型患者
　　（1）症状表现
　　气血两虚型患者一般都容易出血倦乏无力的情况，严重的还有心悸的表现。同时这类患者平时比较寡言，舌苔白，脉搏也濡细。
　　（2）食疗方法
　　阿胶红枣木耳粥：将15g阿胶剁碎后备用，再将10g黑木耳泡发后洗干净，接着去10颗红枣核。最后将木耳、糯米、红枣一起加水煮成粥，熟了之后，加入阿胶充分搅拌即可。每天早晚各喝一次，补铁效果很好。

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婴儿缺铁性贫血的症状

缺铁性贫血的婴儿可能会出现皮肤以及粘膜苍白的症状，再就是会有肝、脾和淋巴结轻度肿大，心情烦躁不安的表现。除此自外，这类婴儿的上皮组织也会发生异常，还特别容易生病。

虽然现在的饮食营养非常的丰富，但是缺铁性贫血这一类疾病依然存在，很多的婴儿都受此困扰。婴儿缺铁性贫血的发病一般都是在6个月到3岁之间，起病虽然缓慢，但仍然会有一些症状出现，家长应该要有足够的重视。那么婴儿缺铁性贫血的症状有哪些？
　　1、皮肤以及黏膜苍白
　　婴儿如果存在着缺铁性贫血的情况，皮肤以及黏膜通常都会通常都会出现苍白的症状，这些症状表现最为明显的就是嘴唇，口腔黏膜，甲床以及手掌。家长如果发现自家的宝宝这些部位颜色特别白，必须得多注意才行。
　　2、肝、脾和淋巴结轻度肿大
　　有不少缺铁性贫血的婴儿还会出现轻度的肝、脾和淋巴结肿大现象。年龄越小，贫血越严重，病程越长的孩子，这种症状表现也会越明显，不过一般不会出现超过中度的肿大现象。
　　3、心情总是烦躁不安
　　婴儿若是有缺铁性贫血，精神方面也会发生一些变化，主要的表现就是心情总是烦躁不安，对周围的环境并不是很感兴趣，注意力也无法集中，对于很多事情的理解力都特别低，反应也特别慢，总感觉孩子的智力比一般的小孩要低。若是比较小的婴儿，可能会出现呼吸暂停现象，稍微大点的婴儿会不停的做小动作，甚至大哭大闹。
　　4、上皮组织异常
　　患有缺铁性贫血的婴儿，上皮组织也有可能会出现异常，这也是其常见的症状之一。主要的表现就是婴儿的指甲特别的薄、脆弱以及扁平，另外还会有匙状甲，头发的颜色也是黄黄的，特别细，没有什么光泽。
　　5、经常生病
　　缺铁性贫血的婴儿免疫力也会大幅度的降低，抗病的能力减弱，经常都会被一些疾病所困扰，比如说流行性感冒、手足口病等，治疗的时候也需要花费更多的时间。

缺铁性贫血是什么原因引起的

其实我们日常的饮食最好是使用铁质的器皿，否则可能会使我们体内的铁元素缺乏，造成贫血的病情。但是临床上大多数的缺铁性病人都是因为自己的挑食造成的，所以患者一旦发生贫血，要及时的改变挑食的习惯，多吃含铁类的菠菜猪肝食物。不仅仅是外部的因素，患者自身的内脏功能异常也会吞噬体内的铁元素发生缺铁性贫血。

其实在日常生活中有很多方面都会造成缺铁性贫血的症状，缺铁性贫血会引发患者出现头晕无力的症状，造成患者的抵抗力低下病情。所以我们要对贫血的原因进行详细的了解。下面我们一起来了解一下，缺铁性贫血是什么原因引起的？
　　家里的炊具不用铁材质，以前的人都用铁锅炒菜，煮饭，这种铁锅能够很好的补充我们体内的铁元素，但是现在的人家里的炊具基本上都是不锈钢。不锈钢的虽然容易清洗，但是没有我们身体所需的铁元素。所以会造成现在的很多人都发生缺铁性贫血的病情。
　　挑食造成的贫血，现在有很多的人都喜欢吃大荤的食物，对于蔬菜类的食物，从来不吃，尤其是菠菜这一种蔬菜，含有丰富的铁元素，不吃的话就会造成铁元素的缺乏，引起我们的缺铁性贫血病症。还有猪肝这种食物，也含有丰富的铁元素。如果饮食上挑食能量获取不均衡的话，就会使患者患上缺铁性贫血的病症。
　　饮食的不当破坏了体内的铁元素，有很多的食物是相克的。在一起混合吃的话，就会造成铁元素的流失，像鸡蛋和牛奶一起吃，就会破坏体内的铁元素，造成铁元素的分解，和流出体外，也是铁元素缺失最常见的原因。所以对于饮食我们也是要注意的，虽然某一种食物特别有营养，但是搭配其他的食物就会失去食物的原本价值。
　　患者自身的病症造成的缺铁性贫血，我们身体的内部器官肝脏，脾部的某些病性因素，都有可能造成体内的铁元素细胞被病症吞噬。从而造成了患者体内发生缺铁性贫血。

缺铁性贫血的症状有哪些

人体有很多营养素是必不可缺的，例如铁元素。一旦缺乏铁元素，就很容易出现一系列问题，比较常见的就是缺铁性贫血。而这种疾病的患者，会经常出现乏力头晕，以及心悸烦躁的情况，会直接影响到正常的工作生活，不过这仅仅是一部分症状，那缺铁性贫血的症状有哪些呢？

一、缺铁性贫血的一般症状
　　1.肠胃表现
　　患者经常会出现腹胀腹泻的情况，其次食欲也不佳，经常进食之后就感觉到恶心反胃，同时吞咽时也会感觉非常困难。
　　2.妇科表现
　　缺铁性贫血的女性患者很容易出现月经不调的情况，严重的还可能导致提前闭经。

3.皮肤表现
　　患者皮肤会非常干燥，毛发也容易脱落，其实指甲也不光滑且容易发皱。
　　4.心脏表现
　　患者会有很明显的心脏表现，例如稍微活动就有心悸的情况产生。同时心脏波动也比较快，如果听心音，还能听到明显的收缩期杂音。
　　二、缺铁性贫血的特殊症状
　　1.口腔疾病
　　缺铁性贫血患者很容易出现口角炎和舌炎，同时舌部还会出现萎缩的情况，牙龈也会容易出血。

2.行为异常
　　如果缺铁性贫血是儿童患者，很容易在成长过程中出现记忆力不集中，并且脾气暴躁易怒的情况，还有部分患者还会存在异食癖。
　　三、缺铁性贫血的严重症状
　　1.脾脏肿大
　　大约有一成缺铁性贫血患者，还会出现脾脏的轻度肿大，但是只要及时补铁之后，症状就可以得到缓解和恢复。
　　2.心力衰竭
　　严重的缺铁会导致贫血心脏病的发生，随着病情发展，心脏供血不足的话，甚至会出现心力衰竭，直接危害到患者的生命安全。
　　对于缺铁性贫血我们一定要重视，否则可能会造成无法挽回的后果，平时我们也要日常多吃含铁的食物，例如菠菜、动物肝脏等等，这样才能提供我们日常所需的铁元素。

什么是婴儿缺铁性贫血

早产儿更容易出现缺铁性贫血。但是出现这样的情况的时候，可以通过补充身体的营养来获得铁元素，缓解缺铁性贫血。多数家长都不知道为什么刚刚出生没多久的孩子会患有这类疾病，那么到底什么是婴儿缺铁性贫血呢？

一、婴儿缺铁性贫血是什么
　　孩子在六个月到三岁之前，会因为饮食不良等原因而引起婴儿缺铁性贫血。并且出现缺铁性贫血是由于血液当中的血清铁以及运铁蛋白的饱和度降低而引起的。如今我们国家当中婴儿缺铁性贫血的病症已经大大地减少了，但是还会有很少数的婴儿出现缺铁性贫血的情况。

二、出现婴儿缺铁性贫血的原因
　　1、出生时缺铁
　　在正常的新生儿当中会有百分之七十五的铁元素在血红蛋白当中。但是有的新生儿在出生的时候身体当中的含铁量就比较少，并且当婴儿出生的时候，体重越轻，身体当中的含铁量就会越少。这和婴儿本身的体质有很大的关系，即使是在怀孕的时候母亲有缺铁性贫血，但是仍然不会对婴儿造成影响。
　　2、生长速度
　　新生儿的生长速度很快，并且身体当中的含血量也会随之增加。在这个时候身体当中所累积的铁元素能够让婴儿进行运行。但是有一些早产儿身体当中的含量较低，并且在生长的时候身体当中所补充的铁元素也会变慢，容易出现缺铁性贫血。

3、饮食当中缺铁
　　很多的新生儿都是以乳制品为主要的主食，但是在乳制品当中含有很少的铁含量。因此这个时候需要对新生儿补充铁元素。并且增加辅食。而通过母乳，也能够帮助新生儿增加当中的铁元素，通过母乳新生儿能够获取到母亲身上的铁元素。

缺铁性贫血，应关注哪些化验指标

当机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽（ID），继之红细胞内铁缺乏（IDE），最终引起缺铁性贫血（IDA）。IDA是铁缺乏症（包括ID，IDE和IDA）的最终阶段，表现为缺铁引起的小细胞低色素性贫血及其他异常。下面介绍一下缺铁性贫血，应关注哪些化验指标。

李小姐经常头晕，有时注意力很难集中，她并未在意。在常规查体时，医生说她患有贫血，她很不放心，将化验单拿给我看，其中有关红细胞检验的数据如下：
　　HGB 68 g/L； RBC 3.60×1012/L； HCT 0.23 L/L； MCV 67 fl ； MCH 20 pg ； MCHC 280 g/L；RDW 0.176。
　　这张明显异常的化验单告诉我们，李小姐至少患有贫血症。她长期的头晕、心悸可能就与贫血有关。引起贫血的疾病可以非常隐匿，但可以是很严重的。如果关注不够，引起疾病进一步发展，其后果可能会相当严重。
　　从李小姐的化验单看，她的贫血为小细胞低色素贫血。经过进一步检查，她患有缺铁性贫血。原来，李小姐有黑便1年多了，胃镜检查发现她患有十二指肠溃疡。病因清楚了，经过治疗，李小姐很快痊愈。
　　铁是人体组成中的一种重要微量元素，也是构成人的红细胞和血红蛋白的重要元素。缺铁性贫血是由于体内的贮存铁缺乏，或铁利用障碍引起的一种低色素性贫血。造成缺铁性贫血的病因很多，如婴幼儿喂养不当，儿童与青少年的偏食和鼻出血，月经期妇女的月经量过多，多次妊娠哺乳、某些病理因素如胃大部切除、慢性失血、慢性腹泻、萎缩性胃炎和钩虫感染等都可能发生缺铁性贫血。某些疾病伴发贫血，将会导致更加严重的后果，生活质量下降，病情加重，导致预后不良，甚至死亡。
　　在检验科日常常规检验工作中，实际上每天都可以发现新的贫血病例，这其中有不少就可能属于缺铁性贫血，此类患者中以儿童和女性患者为多。缺铁性贫血的实验检查是比较方便易行的，而且通过血常规检查就可以达到初筛的效果。
　　缺铁性贫血的一个特点是小细胞低色素性贫血，且有红细胞体积大小不等现象。因此进行血常规检查时首先要关注的是红细胞数量（RBC）、血红蛋白（HGB）、平均红细胞体积（MCV）、平均细胞血红蛋白量（MCH）、平均细胞血红蛋白浓度（MCHC）这几项指标。一般该病患者红细胞和血红蛋白会出现下降，但以血红蛋白下降更加显着；另一特点是小细胞性和红细胞体积大小不等，因此MCV会出现明显降低（常低于80fl，严重时可低于60fl），而RDW会有明显升高（>15%）；此外MCH常低于26pg，MCHC常小于300g/L。本文开始提到的李小姐的血常规结果就有上述的特点，因此非常怀疑她患有缺铁性贫血。如果进一步观察患者的血片，则可以见到红细胞体积呈大小不等，红细胞中心淡染区扩大等现象，而白细胞和分类以及血小板等结果正常。
　　李小姐还需要做更多的有关缺铁性贫血的相关实验检查。临床上用于确认缺铁性贫血的化验指标还有很多，但专家建议以下几个筛查指标对诊断缺铁性贫血非常重要：
　　①血清铁（SI）64.44μmol/L （360μg/dl）；
　　③转铁蛋白饱和度（TS）