腱鞘炎怎么根治

热敷、理疗、打封闭针等保守治疗方法只能缓解病情，无法根治。想要彻底根治腱鞘炎就需要选择手术治疗，目前比较常用的手术有腱鞘松解术、小针刀手术等，效果都不错，如果腱鞘炎反复发作可以选择这样的手术治疗。

手腕、大拇指、中指、无名指等部位容易出现腱鞘炎，因为平时这些部位活动比较多，容易出现慢性劳损，这样就可能会导致腱鞘炎出现。患病后关节会有肿胀、压痛、活动受限等症状，应用药物、热敷等方法只能缓解病情，不能根治，那么，腱鞘炎怎么根治呢？
　　一、腱鞘炎的根治方法
　　出现腱鞘炎的时候，可以采取热敷、理疗、或者局部打封闭的保守治疗方法缓解疼痛症状。如果病情反复需要采取手术治疗，这也是根治腱鞘炎的方法。在麻醉状态下进行腱鞘松解术，也可以选择小针刀手术治疗，效果都不错，而且并不是什么大手术，安全性高，恢复的也比较快。
　　二、腱鞘炎的护理方法
　　1.温水洗手
　　养成在劳作后用温水洗手的习惯，洗手后还要对患处进行按摩，促进血液循环，可以缓解腱鞘炎带来的疼痛感。一定要注意避免用冷水洗手，防止病情加重。
　　2.旋转手腕
　　如果腱鞘炎导致手腕有刺痛感觉的时候，可以坚持做旋转手腕的动作，这样既可以促进血液循环，又可以改善手腕的弯曲姿势，对于手腕疼痛症状有一定的缓解作用。
　　3.抬起手臂
　　腱鞘炎患者工作一段时间后，就可以把手臂抬起，高过头顶，一边转动手臂，一边转动手腕，坚持这样的运动，可以调整肩膀、颈部、背部的位置，也可以缓解腱鞘炎带来的不适症状。
　　4.避免长时间连续工作
　　不要长时间保持一种姿势工作，否则会因为肌肉僵硬，导致腱鞘炎更加严重。建议工作一个小时后，适当的活动活动，舒缓一下紧绷的肌肉，对于腱鞘炎的防治也有一定的作用。
　　5.改变日常工作习惯
　　比如经常冷水洗衣服，经常织毛衣等都可能会引起腱鞘炎，所以腱鞘炎患者尽量减少这一类的活动，对于病情的缓解也能起到一定的帮助。

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腱鞘炎最佳治疗方法

腱鞘炎患者一般可服用疏风定痛丸以及仙灵骨葆胶囊等中成药治疗，也可以服用由干地龙、鸡血藤、土地狗组成的中药方剂，同时可配合穴位针灸的疗法来治，并使用中药敷贴调养法。但如果病情较为严重，就需要尽快选择做腱鞘切断术。

腱鞘炎在常年从事体力劳动的人群当中发病几率极高，尤其是大拇指最容易发病。而对于患上腱鞘炎的患者来说，患处可能就会时不时的出现疼痛难耐的症状，而且会在劳累以及天气变化时大大加重，所以需要及时治疗。那么腱鞘炎最佳治疗方法是什么呢？
　　一、腱鞘炎的中医疗法
　　1.内服中药
　　（1）中成药
　　腱鞘炎患者可以选择服用具有活血通络和消炎止痛作用的中成药进行治疗，一般可口服独活寄生丸、三七活血丸、疏风定痛丸以及仙灵骨葆胶囊等。具体服药剂量和疗程需要严格按照医生建议。
　　（2）中药方剂
　　患者可服用以活血荣筋以及通络止痛为主要功效的中药方剂进行调理性治疗，具体可使用桂枝、桑枝、干地龙、鸡血藤、土地狗、地鳖虫、独活、秦艽、紫藤枝、山麻黄和钩藤等中草药。
　　2.穴位针灸
　　针灸穴位可以起到通络止痉以及祛寒化邪的疗效，可针对于患者的阿是穴、中府穴、极泉穴、阳溪穴、列缺穴、合谷穴和手三里穴等多个穴位紧张针灸刺激。具体的手法为阿是为主穴，在针刺时以此为中心向穴位的四周透刺，以有局部酸麻感为准。
　　3.敷贴调养法
　　使用中草药敷贴调养，可以帮助改善腱鞘炎症状。患者可使用生栀子、生石膏、桃仁、红花、桂枝、土鳖虫等中草药研磨成细末状，然后在其中加入蓖麻油适量，在调糊之后外敷在患处即可。患者最好是隔日换药一次，以达到较好的疗效。
　　二、腱鞘炎的手术疗法
　　如果腱鞘炎的病情反复发作，且有加重迹象，患者就需要及时做腱鞘切断术一类外科手术。具体需要切除切除增厚的关节狭窄环，这样可以有效防止手指屈伸。不过术后一定要注意患处护理。

手腕疼怎么办

引起手腕疼痛的原因包括外力刺激、风湿、类风湿性关节炎等等。出现手腕疼痛的症状，可以做一些手部运动促进血液循环，并通过服用维生素C等药物促进组织的修复，还可以对局部进行冷敷热敷，日常做好手部的护理，相信疼痛的症状会大大减轻。

手腕疼痛的症状在很多情况下都会出现，由于它有可能导致手部的活动障碍，因此，它对患者的日常生活会造成很大的影响。手腕疼痛的症状出现之后，患者首先要做的是缓解疼痛的症状。那么，手腕疼怎么办？
　　一、做手部运动
　　手腕如果出现疼痛感，患者可以选择做一些较为缓和的运动来促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。比如可以通过旋转手腕、手部的连续握放、伸直手指再弯曲等动作减轻疼痛。
　　二、服用药物
　　维生素C可以促进组织的修复，而维生素B6和吡哆醇锌则可以加速血液循环，减轻炎症，阿斯匹灵可以帮助患者消炎止痛，这些药物的服用对于促进病情的恢复都有很大的帮助。不过，无论服用哪种药物，都需要经由医生的同意。
　　三、冷敷热敷
　　1、冷敷：用冰袋冷敷可以缓解局部疼痛。准备一个冰袋，在手腕处抹上矿物油，之后再放一条湿毛巾，再将冰袋置于毛巾上冷敷。冷敷的时间大约在10-20分钟左右，在冷敷的同时要注意观察手部皮肤，如果发现皮肤发紫或发白，应立即除去冰袋，以免冻伤。
　　2、热敷：热敷的作用是让手腕处的肌肉和肌腱得以放松，改善局部血液循环，促进组织的修复。要注意的是，如果手腕刚刚受到外伤，不宜马上热敷，应在手腕受伤72小时之后再考虑使用热敷的方法。
　　四、做好日常护理
　　护腕夹板可以让手腕保持伸直的姿势，减轻手腕处的疼痛。还可以使用绷带包裹手腕，要注意不能缠得太紧，以免影响到手部的血液循环。平时要注意让手部多休息，不能让手腕继续用力，以免导致手腕受到损伤。如果要使用工具，尽量不要将压力集中于手腕处，可将力量分摊至手脚和肩膀处。

什么是封闭针

封闭针就是大家所说的封闭疗法。封闭疗法是采用不同剂量、浓度局部麻醉药物注射到肌体组织中，以此办法治疗一些极端化疼痛的办法。此是肌体组织、器官出现炎症的时候及肌体损伤、疼痛之时，采取的治疗手段，可以最快的缓解患者出现的疼痛。

在有些患者出现剧烈性疼痛之时，医生就对患者采用了打封闭针的办法治疗疼痛，在实施之后效果显着，但是很多患者闹不明白此是怎样的办法，下面我们就一起看下，什么是封闭针？
　　是局部麻醉的办法，在患者肌体出现疼痛之时，就可以打封闭针的办法，此会激起肌体局部神经性冲动，进而向肌体中枢神经传导此消息，那么就影响了肌体中枢神经机能正常活动。此是为了阻断神经在肌体中冲动通路，进而维护中枢神经功能，改善患者局部组织营养构成，还利肌体炎症消退，让受到损伤的部位修复及疼痛最大限度的缓解，此封闭疗法实施效果很好。
　　在封闭的时候，最常用的办法是痛点封闭、腱鞘封闭、及滑囊、关节腔、骨膜、肌筋膜封闭等。
　　封闭疗法的常用药物，首先就是普鲁卡因，此药物具有很好的局部麻醉功效。在肌体局部注射3分钟之后，其就可阻断肌体受损部位神经末梢及神经对疼痛的传导，进而抑制痛、触、压等诸多感觉，在药量、作用时间充足的情况下，还可以抑制运动性神经活动，进而促使肌体局部血管极大扩张，那么也就易被吸收入血了。在实施封闭的时候，局部麻醉药保持时间很短，基本在40分钟左右。普鲁卡因和糖皮质激素在混合之后，也不会发生物理、化学性反应，进而此就可以用在封闭疗法之上。
　　总之，在患者出现肌体疼痛的时候就可以采用打封闭针的形式，其取得的效果很好，除上述药物之外，利多卡因、糖皮质激素等药物在实施封闭之时也可以取得不错的效果。

腱鞘炎的症状是什么

现在有越来越多的人，都患上了腱鞘炎，而这种疾病的症状表现是有很多的，具体还是要看大家在哪个部位，发作了该疾病。如果大家发作的部位，是在脚部的话，那么就很容易出现身体重心前移的情况。如果大家发作的部位是在手部，大家可能会出现手指不能弯曲等情况。该疾病发作到后期，或者是变得比较严重的时候，大部分患者都会出现剧烈的疼痛感觉。

现如今随着人们，每天需要背负的生活压力越来越大，以后很多疾病的发病率，都在飞速上涨，比如说腱鞘炎作为临床上经常出现的疾病，想必大家对于腱鞘炎应该不陌生，如果大家想要治愈好自己的腱鞘炎，最重要的就是要对该疾病有一个详细的了解，比如说腱鞘炎的症状，那么腱鞘炎的症状是什么呢？
　　一、身体重心前移
　　如果说大家的腱鞘炎发作部位，是在脚底的话，长时间以后大家的身体重心，就会出现前移的情况，这主要是因为腱鞘炎的发作，会导致大家全身的重力，都集中在脚部，也就出现了身体重心前移的情况，而且时间久了以后，还有可能会出现腱鞘狭窄等情况。
　　二、手指不能弯曲
　　如果说大家的腱鞘炎，发生在手部，很有可能大家日后，会出现手指不能弯曲等情况，而且这种症状在早上醒来的时候，尤其明显，患者最主要的表现为手指屈伸功能出现障碍，有些时候手腕部会感觉剧烈的疼痛，指关节屈曲处，也会有压痛的感觉，并且当大家病症加重的时候，患者还能够在手指部位，摸到增厚的腱鞘以及和豌豆大小差不多的结节。
　　三、剧烈疼痛感
　　当大家的腱鞘炎病症，出现恶化或者是发作到比较严重时，就会存在着剧烈疼痛的感觉，尤其是大家患病部位的周围疼痛感，会更加明显，而且当大家活动患病部位的时候，还会存在着压痛的感觉。
　　上述内容就是关于腱鞘炎症状的一些具体内容，如果说大家发现自己的身体，出现了以上症状的话，那么一定要引起自身的重视，最好及时去医院做一下相关的检查和治疗，只有这样才可以早日康复。

手腕腱鞘炎能自愈吗

手腕腱鞘炎，是因为我们手腕处的肌腱部位，因为机械性的长时间的摩擦，引发的手腕肌腱部分的炎症。首先会表现成酸疼，然后肿胀，长时间的忽略治疗会引起手腕处的囊肿，从而影响正常的生活。下面我们一起来了解一下，手腕腱鞘炎能自愈吗？

手腕腱鞘炎能自愈吗
　　1、原因
　　手腕处腱鞘炎，是因为我们的手腕里面的肌腱，长时间的反反复复，超过度的滑上滑下，和手腕的腱鞘里面的组织机械性的摩擦过度，然后导致细菌感染，引发手腕腱鞘炎。手腕腱鞘炎会导致手腕地方的各种组织肿胀，然后增生。之后导致手腕处肌腱的而正常活动，如果患者忽视治疗，最终导致患者的整只手臂都不能正常的伸屈活动。忽略治疗的话，会影响患者的身体健康。所以不能自愈。

2、生活习惯
　　一般腱鞘炎患者的保养，需要注意体力劳动，要保证休息充足，不做体力活，不做重事，还不能吹风受凉。就连普通的炒菜动作，都可能加重患者的手腕腱鞘炎症，这些生活上面注意的小细节，要患者长时间的坚持是很难做到的。所以看患者的手腕腱鞘炎是很难自愈的病症。

3、发病史
　　手腕腱鞘炎症患者的引起病因，都是长时间的摩擦手腕腱鞘所导致的。 这就不难看出，前期的炎症患者是没有任何感觉得，只有炎症越来越严重，患者有明显的手腕处肿胀，疼痛，才会引起患者的注意，经过检查后得知自己患上了腱鞘炎。腱鞘炎症的病史长远。从这点来看，手腕部位如果发生腱鞘炎是不能自愈的。