婴儿缺钙吃什么

婴幼儿如果出现钙元素明显缺乏现象，本身也需要在生活中引起重视，可以选择多喝牛奶，多吃豆类食物，多吃绿叶蔬菜，多吃虾皮，这些食物里面所含有的钙元素，矿物质都非常的丰富，能够有效的补充人体的所需，促进宝宝的成长。

对于婴幼儿来说补充钙元素本来就非常的重要，也可以通过食补的一种方式，其实食补的效果肯定要明显的超越钙片，如果出现明显的钙元素缺乏现象，也会导致自身的健康状况受到影响，因此在生活中也应该引起注意，那么婴儿缺钙吃什么呢？
　　一、多喝牛奶
　　牛奶营养价值超高，本身也就是人体获得钙元素的主要来源，而且钙磷比例非常适当，能够有效促进钙元素的吸收，可以说这本身就是一种比较完美的食品，最理想的天然食品。
　　二、橙汁
　　这本身就是一种补充钙元素的最佳水果，里面含有丰富的维生素c和钙元素，8盎司（约226克）橙汁所含的钙（300毫克），就相当于一般牛奶里面所含有的钙元素。
　　三、奶酪
　　奶制品是食物补钙的最佳选择，这本身就是一种含有钙元素比较多的奶制品，而且这些钙对于宝宝来说相对更容易吸收。奶酪里面所含有的钙元素还是很多，能够有效补充所需要的营养物质。
　　四、豆类食品
　　豆类的营养价值非常高，大部分豆类里面本身就会含有比较高的钙元素，一般一岁之后的幼儿才能够喝豆浆，也应该避免喝的比较多，以免蛋白质过敏，适当性的喝上一些，就能够有效补充所需要的钙元素。
　　五、绿叶蔬菜
　　宝宝应该多吃不同的绿叶菜，比如橄榄叶，菠菜，又或者是芥菜，都有着充分的钙元素，尝试一下罐装的、新鲜的，可以适当性加上牛油来调味，有着很好的效果。
　　六、多吃虾皮
　　虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，而且也拥有丰富的钙元素，是缺钙者补钙较佳途径，其实可以让宝宝多吃一些虾皮，这也是补充钙元素的好方法，如此也就能够带来很好的一种效果。

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哪个奶粉含有铁乳蛋白

铁乳蛋白是乳汁当中重要的蛋白质，具有抑制细菌生长或者破坏细菌细胞膜而具备杀菌作用。而市面上的奶粉通常都会从这新西兰、荷兰国家进口铁乳蛋白，再添加到奶粉当中。

母乳相对于配方奶粉，富含更多的营养物质，其中铁乳蛋白最为特别，因为其具有抗菌、抗病毒等功效，因此很多奶粉都会添加定量的铁乳蛋白到奶粉当中，让食用配方奶粉的婴儿免疫力更强。
　　1、铁乳蛋白的功效
　　增加免疫力
　　与配方奶粉相比，母乳当中因为含有乳铁蛋白，食用母乳的的婴儿更不容易感染疾病。因为铁乳蛋白能够促进消化吸收的同时，还能通过促进粘膜免疫系统的正常发育，而增强婴儿的免疫功能。
　　抗菌作用
　　目前较深的研究是铁乳蛋白能够和铁结合，从而减少了细菌的生长所需的铁元素，从而影响细菌的生长。而另一种机制是铁乳蛋白能够和细菌壁上的脂多糖结合，从而形成过氧化物而将细菌氧化，最后导致细菌裂解。
　　抗病毒作用
　　铁乳蛋白研究得较多的机制是它能够阻挡病毒粒子进入到靶细胞。主要是病毒只能与铁乳蛋白结合，而使得病毒粒子无法与靶细胞膜上的脂蛋白结合，使得病毒无法入侵靶细胞。
　　抗真菌
　　与上面两种抗病毒与抗细菌机制相比，铁乳蛋白的研究还比较少，一般认为铁乳蛋白能够破坏白色念珠菌的细胞壁从而结合到细胞膜上起到抗真菌作用。
　　2、铁乳蛋白的应用范围
　　在全球农业比发达的国家，像新西兰、荷兰、中国等国家，拥有着优质的奶源，因此在这些国家的高端奶粉市场当中，一般都会添加铁乳蛋白这一重要的母乳成分。但因为其提取技术复杂，且造价高昂，因此含纯度高的铁乳蛋白奶粉还不能在普通奶粉市场普及开来。
　　上述就是哪个奶粉含铁乳蛋白的一些介绍，大家可以认识到铁乳蛋白的一些功效，还有为什么不是所有奶粉都含有铁乳蛋白。

孩子咬人是缺东西吗

其实很多家长都被自家小孩咬过，孩子咬人通常有多种原因，既有生理也有心理上的原因。其中的原因包括长牙、好玩或炫耀、患病或者孩子情绪问题都有可能导致孩子咬人。

孩子咬人虽然不是什么好习惯，但家长们也不用太担心。因为很多宝宝小时候都会出现这种情况，有部分宝宝是因为体内缺乏一些微量元素，有部分是因为长牙或情绪等多方面原因造成的。那具体情况我们下面来分析一下。那么，孩子咬人是缺东西吗？
　　1、患病
　　对于宝宝突然出现爱咬人的现象，可能与身体内缺乏某种微量元素有关系，比如缺锌，不但会使孩子爱咬人，还会伴随着厌食和挑食的情况。另一个是体内出现寄生虫，这种情况下宝宝除了会咬人，他们的脸色还会变差和肚子出现疼痛等症状。对于这两种问题，家长们应该及时带宝宝到医院进行检查，尽早对症治疗。
　　2、长牙
　　宝宝长牙是一个非常缓慢的时期，在段时间内宝宝会出现牙龈肿痛或牙床痒痒等情况，宝宝为了缓解这种肿胀感，会不自觉的咬人，特别是母亲的手。出于这种原因，母亲们可以买一些磨牙棒或磨牙饼干之类的物品，来缓解宝宝这种不适，同时还能锻炼宝宝的咀嚼能力，帮助牙齿更好生长。
　　3、情绪不稳定
　　当宝宝缺失关爱或者情绪得不到及时的回应时，他们往往会通过咬人或其他剧烈动作来表达负面情绪。这些情绪有不安、紧张、害怕和生气等，因此当家长们注意到宝宝的不良情绪时，应该积极回应和安慰宝宝，以缓解平复他们的心情。
　　4、好玩或者好奇
　　因为宝宝3岁之前都有很强的模仿能力，当发现其他宝宝咬人时，也会不加分辨的模仿。或者遇到好奇的东西时，纯粹为了好玩而咬一下。因此当妈妈们发现这种情况应该引导帮助孩子改正这些毛病。
　　上述就是孩子咬人是缺东西吗的一些介绍，希望家长们通过这些信息了解到背后的原因，从而帮助宝宝健康成长。

补充铁剂会造成便秘吗

平时一定要养成一个定时的大便的习惯，出现便意的话要尽快的上厕所。建议每天多吃些蔬菜，红薯、蜂蜜 等等。另外还可以口服些麻仁润肠丸 以及芦荟胶囊 等治疗。还能够选用西沙必利等胃肠动力剂，这个药可以增强肠道的动力，同时增快肠蠕动，这个对慢传输型便秘有着良好的作用。

缺铁性贫血的人是特别需要补充铁剂来进行贫血治疗的，就算是服用了铁剂的话也会有一定的注意事项，在服用铁剂时，如果说是出现了便秘的情况要怎么缓解呢？接下来一起来看看吧！
　　想要补充铁剂，缓解便秘的首要方法就是多喝水。多喝水能够缓解便秘，如果是成年男性的话，建议每天最少要喝些1700毫升的水，比如说是女性酌减，1500毫升。一定要注意饮水的方式，少量多次，每次一杯（200毫升左右），并不鼓励说是一次性的大量进行饮水，特别是在进餐之前，如果是大量饮水的话就会冲淡胃液，这样会影响食物的消化以及吸收。
　　水果和蔬菜里会富含维生素、矿物质、膳食纤维等等，膳食纤维这些是可以促进胃肠蠕动，能够缓解便秘的症状的，膳食纤维这些还会增加饱腹感。比如说香蕉、火龙果以及苹果以及蔬菜当中的韭菜、芹菜、生菜等。补充铁剂后要是出现便秘时，建议可以适量的进行运动。个人就是建议散步或者快走，每天行走的步数大概在1万步左右，然后每周的话至少要进行5天，这样就能够很好的缓解便秘。
　　补充铁剂出现便秘的话，要养成每天在固定的时间排便的习惯。最好是在早饭后蹲厕，有了固定的排便习惯，也就不会出现便秘。一般当补充铁剂出现便秘时，还能够用药物缓解便秘。不建议长期依赖药物进行排便哦。
　　补充铁剂要是出现了便秘，假如说经过了上述的措施采取的进行效果十分微小的话，这个就需要去医院就诊了，从而缓解便秘的症状。便秘的话建议少吃些油炸食品，多吃水果，蔬菜，粗纤维的食物。

婴儿微量元素检查有必要吗

对于人们来说，特别是有了孩子的家长来说，孩子的健康是大多数人最关心的事情，很多家长会担心新出生的婴儿会不会缺一些微量元素，所以觉得是不是要给婴儿检查微量元素。实际上，婴儿微量元素检查是没有必要的。

微量元素最常见的无非就是铁、钙、锌等。经常会在生活中听见要给孩子补钙什么的话，其实都是因为孩子可能体内因为各种原因，比如营养没有跟上等导致缺了某些微量元素，而微量元素对于孩子的健康成长还是很重要的。那么，是不是就是说需要对婴儿就开始做微量元素的检查呢？婴儿微量元素检查有必要吗？
　　婴儿微量元素检查真的是没有必要的。不要盲目给孩子测微量元素。特别是有些人在小区里面，拿个仪器，说不用抽血，在手上绑一下就可以检测是否缺铁、缺锌的，这个仪器其实可以任意调值，是绝对不可信的。微量元素检测，只能作为参考。家长对微量元素检测存在诸多误区。其实微量元素检测只能作为孩子健康状况的一种参考，不能单纯以检测结果为准。微量元素检测使用的是指血，也就是说检测的是血液中的游离钙，没法反映出骨骼中沉积的钙量。另外，引起佝偻病的常见因素是缺乏维生素D，少部分是单纯的缺钙。孩子究竟有没有缺乏某种微量元素，还要看孩子是否存在典型的症状，而不要盲目的去补充微量元素。
　　其次，如果你实在不放心，那么请先跟医生沟通。一定要先跟医生沟通宝宝的整体喂养情况，如果医生判断孩子的营养合理，饮食均衡，就不需要查微量元素，如果确实喂养不合理，也有一些临床表现，才可能需要查微量元素，并且是通过抽血检查才有一定的参考意义，其他途径就尽量不要了。最后再提醒各位家长，平时不要给孩子一直补，因为本来没啥问题，补多了，就可能真的补出问题来，比如，锌过量会导致孩子胃肠道不适、恶心、呕吐；钙过量会导致高钙血症、脏器组织钙化。平时“自然食物、均衡膳食”才是真理，孩子是否缺什么，要补什么，还是先问问医生吧！

锌的作用

锌是微量元素的一种，在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少，但是作用不小。锌能促进人体的生长发育，缺乏严重时，将会导致”侏儒症”和智力发育不良。 锌维持人体正常食欲、增强人体免疫力、促进伤口和创伤的愈合。

锌在人的身体里很重要，在大家的日常生活中，最常见到的就是小孩儿在抵抗力非常差的时候。去医院医生会给孩子开一些补锌的药物。还有就是孕妇也经常会缺锌，所以在怀孕期间，孕妈妈们都会吃一些补锌的东西。那么锌的作用都有哪些？
　　锌的作用
　　锌还与大脑发育和智力有关。
　　聪明、学习好的青少年，体内含锌量均比愚钝者高。锌还有促进淋巴细胞增殖和活动能力的作用，对维持上皮和粘膜组织正常、防御细菌、病毒侵入、促进伤口愈合、减少痤疮等皮肤病变，及校正味觉失灵等均有妙用。锌缺乏时全身各系统都会受到不良影响。尤其对青春期性腺成熟的影响更为直接。
　　锌是对免疫力影响最明显的微量元素
　　除直接促进儿童胸腺、淋巴结等免疫器官发育、行使功能外，还有直接抗击某些细菌、病毒的能力，从而减少儿童患病的机会。
　　锌维持人体正常食欲
　　锌可以让宝宝维持正常的味觉和嗅觉功能，从而让宝宝有食欲。这是因为维持味觉的味觉素是一种含锌蛋白，它对味蕾的分化及有味物质与味蕾的结合有促进作用。一旦缺锌时，儿童就会出现味觉异常，影响食欲，造成消化功能不良。
　　促进伤口和创伤的愈合
　　皮肤组织出现损伤时，血液和组织中的锌铜等矿物元素会重新分布，血液中锌含量会降低，而补充一些含锌的制剂能够起到促进伤口愈合的作用。