子宫脱垂吃什么

子宫脱垂是一种比较常见的妇科疾病之一，多发于中老年妇女，或者多次分娩后的女性，主要原理就是盆底的肌肉和韧带发生松弛，无法给子宫于支持和固定，从而发生脱落、滑出的症状。患者在子宫脱落之后可以吃一些富含维生素的食物，坚果和谷类的食物。

子宫脱垂也是一种盆底功能障碍性疾病，轻微的患者一般没什么症状，重症者会有腰部酸痛、阴道有肿物流出，还会伴有许多的并发症出现，十分影响患者的生活质量。主要的治疗方法有手术和药物治疗，但是除了专业的治疗方法外，还要多注意饮食上面的调理，对病情的恢复也是十分有利，那么很多人都不知道患有子宫脱垂后该吃什么，一起看一下吧！
　　一、富含维生素的食物
　　1.患者可以在患病期间多吃一些富含维生素的水果，比如苹果、香蕉、樱桃、葡萄，这些水果都是温性水果，十分适宜子宫脱垂的女性患者食用。
　　2.富含营养的食物，患者在患病期间，更要保护子宫的健康，所以在这个时候可以多吃一些食物来缓解子宫脱垂的症状。比如牛奶、虾皮、海带、豆腐、鸡蛋等营养食物，还含有丰富的钙类元素，食物搭配营养均衡。
　　二、谷类、坚果食物
　　患者在患病期间子宫部位会有一定程度的损伤，所以患者可以多吃一些谷类食物，谷类食物中含有丰富的维生素E、蛋白质、淀粉等症状。这些元素对女性的子宫发育、恢复是有一定的好处，十分适宜子宫脱垂女性吃。还可以多吃一些坚果类食物，因为坚果中含有维他命，和大量的微量元素，对于子宫创伤的修复是有很大的好处。
　　三、适宜食物
　　具体的适宜吃的食物有豆腐。豆腐是一种很好的流食，并且含有丰富的蛋白质，减轻患者的腹痛和腹胀的症状，对子宫脱垂患者十分好。还可以多吃一些莲子、红枣、无花果、油菜、泥鳅等食物，都是有补充气血、补脾益肾、开胃消食的作用，对于患有子宫脱垂的女性十分适宜。

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子宫下坠感是什么原因

子宫下坠感是由于女性朋友的子宫，受到损伤引起的一种感觉，在日常生活中，引起女性朋友子宫下坠感的原因也是比较多的，当女性朋友怀孕的期间，子宫不断撑大、分娩受伤、分娩之后没有调理好，长期腹压增加，就会引起子宫下坠感。

子宫下坠感是常见的一种子宫病症，当出现下坠感的时候，女性朋友们一定要引起注意及时调理，以免出现子宫脱垂，给自己带来严重的伤害，那么，子宫下坠感是什么原因呢？下面就让我们一起来具体的了解一下吧。
　　1、怀孕
　　当女性朋友在怀孕的期间，就会出现子宫下坠感，因为女性朋友在怀孕的时候，由于胎儿的不断长大，子宫也在慢慢的被撑大。这时候女性朋友的子宫韧带肌肉，就会出现受损的情况，导致子宫没了肌肉的支撑，就会有子宫下坠感。
　　在怀孕的后期，胎儿即将出生的时候，也会出现子宫下坠感。这是由于在后期，胎儿在慢慢的下沉进入产道，所以女性朋友也会感到子宫下坠感。
　　2、分娩受伤
　　如果女性朋友，在生孩子的时候受伤了，也会出现子宫下坠感。有些顺产的女性朋友，如果顺产的难度比较大，就会导致分娩的时间变长。这样女性朋友的盆底肌、韧带和筋膜，就会被过度的拉伸，导致张力下降，从而引起子宫下坠感。
　　如果生完孩子之后，女性朋友没有及时的使用束腹带，没有做好月子，太早的进行了一些重体力活动，就会影响子宫的回复，出现子宫下坠感。
　　3、长期腹压增加
　　如果女性朋友长期腹压增加，也会出现子宫下坠感，比如一些慢性疾病：慢性咳嗽、便秘等，就容易导致女性朋友的腹腔压力变大，就容易影响到子宫，出现子宫下坠感。如果女性朋友长期的，从事重体力的活动，比如举重、肩背水泥等，也会导致腹压增加，从而出现子宫下坠感。
　　在日常生活中，当女性朋友出现子宫下坠感的时候，一般都是上面的几种原因导致的。另外，如果女性朋友体内的雌激素降低，慢慢衰老也会引起子宫下坠感。当出现子宫下坠感的时候，女性朋友们一定要及时的调理和治疗。

产后子宫轻度脱垂怎么办

有些体质弱的孕妇，可能会出现产后子宫轻度垂脱，这个时候产妇一定要注意做好调理工作，因为没有做好护理工作，会影响到产妇的身体恢复，产妇除了要注意休息外，也可以适当的选择一些运动，锻炼身体，来缓解子宫脱垂的情况。

女性在怀孕9个月左右的时候，就会分娩生宝宝，分娩的时候，根据产妇的体质，选择不同的分娩方式，当然分娩方式不同，导致子宫脱落的情况也有所差异，一般顺产出现子宫脱垂的情况，高于剖腹产，但前提都是建立在做好产后的护理工作，下面来看下产后子宫轻度脱垂怎么办？
　　1、子宫按摩
　　子宫出现轻度脱垂，可以适当的按摩子宫，它可以帮助子宫收缩恢复到正常状态。产妇这个时候可以学习一些按摩子宫的手法，引导子宫进行收缩，一般没有出血的情况，就表示子宫已经干净了，所以对于子宫脱垂是有缓解作用的。
　　2、中药调理
　　产妇如果有子宫脱垂的情况，这个时候也可以使用中药调理，它的主要目的就是帮助子宫收缩，而且还有活血化瘀的作用，子宫如果能够自然收缩，也就不会存在脱垂的情况了。
　　3、注意休息
　　产后轻微子宫脱垂不用太过担忧，产妇多休息，同时保证有充足的睡眠，产妇可以在床上进行适当的收缩阴道的锻炼，这样也是有助于子宫恢复的。
　　4、治疗
　　产后子宫脱垂会影响到阴道的健康，这个时候可以使用一些非手术治疗方法，帮助子宫收缩，常见的治疗方法是针灸，水针注射，子宫托等，这种治疗方法，可以很好的帮助子宫垂脱进行恢复，当然产妇是不能够擅自操作的，一定要在医生的指导下，进行这些方法的操作，这样才有助于产妇的身体恢复。
　　所以产后有子宫轻度脱垂，一定要注意卧床多休息，睡觉的时候，可以把脚或臀部垫高一些，而且产后一定要注意不能够过早的做体力活，同时多吃一些补气补肾的食物，如山药、鸡、泥鳅、大枣等食物是可以吃的。

什么是子宫脱垂

子宫脱垂就是由于子宫周围组织的损伤，造成子宫不在原有的位置上，而是顺着原有的轨迹下垂的一个现象。原因有很多，比如生产时受伤、产后按压肚子、营养不良、衰老等等，所以为了预防这一现象，平时应该保持大便通畅、多锻炼身体。

有很多孕妇和老年人，都会出现子宫脱垂的现象，一个是因为衰老，子宫周围的肌肉组织退化，一个是因为生产时用力过猛，这两者对子宫的伤害都很大，并且直接影响到身体健康，那么，为了保证自己的子宫健康，我们要了解到什么是子宫脱垂？
　　一、什么是子宫脱垂
　　子宫脱垂就是指子宫顺着原有的位置往下掉，会压迫到阴道和整个盆腔，有可能出现阴道膨出、肠道膨出等，还会压迫膀胱和尿道的现象。

二、子宫脱垂的原因
　　1.生产受伤
　　很多顺产的孕妇，由于用力过猛，时间过长，整个肌肉韧带组织被拉伤，变得松垮、没有弹性，这个时候子宫由于没有组织牵扯住，就容易出现脱垂的现象。
　　2.按压肚子
　　剖腹产的孕妇刚生完小孩都是卧床休息的状态，这个时候子宫也非常的脆弱，周围的脏器组织也还没有修复完全，这个时候按压肚子，给腹部的压力过大，子宫可能会出现移位，甚至脱垂的现象。
　　3.营养不良
　　如果经常这不吃那不吃，人体所需的营养没有摄入到位，那么肌肉组织都会出现萎缩的现象，子宫也是由周围的组织支撑起来的，如果营养不良，也会导致子宫脱垂。

三、子宫脱垂的注意事项
　　1.保持大便顺畅
　　平时多吃香蕉，多吃青菜，少吃油腻、辛辣类的食物，保持大便通畅。这样，拉大便的时候就不会太用力，如果用力太大，腹部压力增大，会加剧子宫脱垂的现象。
　　2.适当休息
　　平时应该多注意休息，不要太过劳累，特别是不要搬重物，那样会增加腰腹部的负担，使子宫更加的脱垂。
　　3.锻炼身体
　　平时多做仰卧起坐，多锻炼身体，特别是腹部肌肉，身体健康了，腹部肌肉结实了，会减轻子宫脱垂的症状。

子宫脱垂的治疗

子宫脱垂一旦发病就要及时使用子宫托进行治疗，患者也可以选择服用中药进行调理，其中可服用的方剂有提挺汤、升麻牡蛎散或者补益提宫汤等，只是中药疗程比较漫长，需耐心按疗程服药。另外，在严重情况下，患者还可直接做宫颈外科手术来治。

子宫脱垂在产后女性当中十分多见，同时也可能会因为营养不良或者先天性因素而发病。而一旦女性出现子宫脱垂的情况，就最好是及时去妇科门诊进行治疗，否则会带来比较严重的不良影响。那么子宫脱垂的治疗方法有哪些呢？
　　一、使用子宫托治疗子宫脱垂
　　目前在临床方面治疗子宫脱垂最常用的方法就是使用子宫托。患者首先需要做检查确定子宫脱垂的严重程度，之后选择型号合适的子宫托来帮助治疗。不过要注意子宫脱垂不宜使用时间过久，一般晨起时放托，晚上取出即可。而在来月经时最好不要使用。

二、治疗子宫脱垂的中药方
　　1.提挺汤
　　对于患有子宫脱垂的女性来说，可以采用中医中药进行治疗。其中疗效较好的就是提挺汤，该方剂当中含有炙黄芪、生甘草、升麻、柴胡、桔梗、牡蛎以及枳壳等中草药。患者可以每日早晚各服用一次，连续服用三个疗程，即可收到收敛固脱和意气升提的功效。
　　2.升麻牡蛎散
　　升麻牡蛎散对于子宫脱垂有显着的疗效。该组方药物主要为升麻和牡蛎，可发挥出收敛固涩以及升举阳气的作用。而在服药时要注意是在空腹状态下服用，可一直服用到彻底痊愈为止。

3.补益提宫汤
　　患者可选择服用补益提宫汤，其中的成分包括了全当归、升麻、黄芪、党参、生甘草、苍白术以及粉萆薢多种中草药。尤其是可用来治疗重度子宫脱垂，每天水煎内服一剂即可。
　　三、子宫脱垂的手术治疗
　　子宫脱垂患者可以选择做宫颈手术进行治疗，必要时可切除部分子宫颈，以便能够恢复宫颈正常长度，从而达到完全痊愈的效果。

子宫脱垂的症状

当患有子宫脱垂时，患者一般会有腰酸，腹部下坠，阴道内脱出肿物，阴道分泌物增加，月经改变，排尿障碍等不适症状出现。确诊后可以在中医指导下采取升提汤，升麻鸡蛋方，升麻牡蛎散等中药处方进行治疗，效果还是不错的。

因为分娩损伤，长时间站立、负重，导致腹压增加，长期营养不良等，都可能导致子宫脱垂，这种疾病对女性的身心健康危害很大，所以女性朋友需要了解子宫脱垂的症状，发现自己有异常表现时及时就医治疗，那么，子宫脱垂的症状都有哪些呢？
　　一、子宫脱垂的症状
　　1.腰酸以及腹部下坠
　　如果出现了子宫脱垂的患者，在长时间站立或者劳动的时候，腰部会有明显的酸痛感，腹部还总感觉下坠不适，病情严重时就连肛门、阴道等部位也有下坠感，如果卧床休息，病情能得到一定的好转。

2.阴道内脱出肿物
　　患者在长时间行走或者从事重体力劳动时，会感觉有肿物从阴道中脱出来，病情严重时脱出的肿物，没有办法还纳，会让人行走困难或者只能卧床静养。
　　3.阴道分泌物增加
　　因为脱出的子宫会与内裤产生摩擦，这时候就会导致摩擦部位发炎糜烂，所以患者的白带分泌明显会增多，病情严重时甚至还有脓或者带血。
　　4.月经改变
　　子宫脱垂时会影响血液循环，时间长了就会导致卵巢功能失调，出现月经不调的症状。
　　5.排尿障碍
　　子宫脱垂的人在腹压增高时会出现尿失禁，也有少数患者会有尿潴留，排尿困难等问题出现。

二、子宫脱垂的治疗方法
　　1.升提汤
　　有子宫脱垂症状的人可以用纸壳，茺蔚子等中药加水煎煮，最后加入适量的糖，每天分两次口服，每次服用50毫升，可以治疗子宫脱垂，有效率能达到84％。
　　2.升麻鸡蛋方
　　先在鸡蛋的顶端弄一个小圆孔，把升麻的药末放到鸡蛋中搅拌均匀，再封上口放到蒸笼蒸蒸熟，每天吃一个药蛋可以治疗子宫脱垂，一般治愈率能达到50％以上。
　　3.升麻牡蛎散
　　把升麻和牡蛎一起研成细末后，每天服用一剂，也能有效的治疗子宫脱垂。