风湿骨病在冬季应注意哪些

风湿骨病是一种临床的高发疾病，主要好发于青壮年人群，病情缠绵难以治愈，给患者造成了很大的痛苦，面对该疾病我们除了需要积极的接受治疗之外，还需要注重日常的护理，接下来我们来了解一下风湿骨病在冬季应注意哪些呢?

一、从衣着来讲

尽量保暖一些，保暖不仅仅是穿棉衣穿羽绒服，还有一些细节要注意，颈部要注意保暖，踝关节要注意保暖。老百姓经常讲脚如果暖和了，身体都暖和了。对于这种人建议每天热敷经常疼痛的部位，每次大概20分钟，水温大概40-50度，根据个人的接受情况而定。一般睡觉之前用温水泡泡脚，水深要超过踝关节到小腿，这样泡20分钟。除了会觉得身体很暖和以外，还能起到安神的作用。

二、从饮食来讲

对于风湿骨病的病人要讲究两高、一低、一容易，两高是指高蛋白和高热量，抵御寒冷主要靠蛋白质靠热量，当身体当中所谓的小炉子烧得旺，自然能够抵御风寒潮湿。一低要低脂肪，高脂肪的食物对于关节有一定的刺激作用，所以要低脂肪。一容易是指容易消化，所以建议大家多吃一些水果、新鲜疏菜。另外有一些刺激性的食物比如辣椒、葱、姜，甚至羊肉、狗肉对于风湿骨病的病人在疾病的活动期来讲要少吃甚至不吃。

瘦肉、鱼类，这些都是很好低脂的食物。另外推荐给大家一些介于食物和补品之间的食品，比如黑木耳、山药、薏米，说食物也算食物，说药品也算药品，这些都可以对风湿骨病的病人起到很好的辅助治疗作用。

三、从住的方面讲

风湿骨病患者要注意把自己的卧室选择在朝阳面有阳光，另外通风比较好的地方，通风比较好并不等于选择床的位置或者写字台的位置一定是在风口，虽然通风但是不能是风直吹的地方。因为你在睡觉的时候和在阅读、伏案工作的时候往往注意力不在环境上面，这个时候如果有对流风很容易受风，这种受风得病就不值了，而且往往在休息的时候染上风寒或者有潮湿的因素在里面，病就会更重一些。

还有一个细节就是被子在睡完觉之后一定要叠好，一定要保持干燥，多晒晒。在南方冬天阴雨天比较多，床具也好被褥也好经常处于潮湿状态，这种潮湿状态加上阴冷的天气容易导致风湿骨病的发作，这个一定要注意，多晒晒被子，保持干燥。

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风湿性关节炎怎么治疗

风湿性关节炎是临床上很多见的一种疾病，好多中老年人群已经有了这方面的困扰，可以在初期使用镇痛药物来缓解痛苦和控制病情，当然在生活中应该要配合使用热疗或者超声波等物理疗法来进行治疗，非常严重的风湿性关节炎患者应该要考虑在正规的医院接受手术治疗。

风湿性关节炎是一种在发病率上有明显提升的疾病，很多中老年人已经有了这方面的征兆，发作期间会产生严重的疼痛感，发作的地方会出现无法正常支配的情况，应该要注意选择这个方法来改善这个问题，那么风湿性关节炎怎么治疗？
　　1、药物治疗：许多人在遇到风湿性关节炎疾病的时候，都会主动选择使用一些药物来缓解疼痛，但是这个药物并不能帮助人们从根源上解决问题，反而会在长期的使用过程中产生依赖性和毒副作用。风湿性关节炎患者在发病初期可以考虑使用这种方法来缓解病情和痛苦，但是长期使用一段时间后会对肝脏产生的影响比较大，所以不建议大家长期使用止痛药物。
　　2、物理治疗：风湿性关节炎患者可以考虑用物理治疗的方法来改善病情，比较常见的有热疗和中医熏洗，有的朋友也可以通过超声波和离子导入等方法来进行治疗，不仅可以帮助患者缓解疼痛的症状，也能够维持和恢复关节的正常功能。但是其中的一些治疗方法比较容易产生副作用，因此大家应该要到正规的平台接受物理治疗。风湿性关节炎患者在生活中要注意季节的变化，如果季节变冷，很有可能会导致关节受寒，因此会导致发作的频率变高，也有可能会导致疼痛的症状加剧，所以大家在秋季和冬季需要格外注意做好关节的保暖工作。
　　3、手术治疗：风湿性关节炎的情况没有得到有效的控制，病情就会继续发展和蔓延，晚期的患者可能会出现关节痉挛和关节畸形的问题，可以根据每个患者的临床期望值，也要根据患者的年龄和全身状况来选择一些方法来治疗。尽管手术治疗的风险比较高和创伤比较大，但是可以帮助一部分风湿性关节炎患者恢复到正常的状态，其中老年人和体质比较弱的人应该要慎重手术。

风湿性关节炎是怎么回事

相比较而言，风湿性关节炎属于发病几率较高的疾病，因此导致其发作的原因有很多，比如说营气卫血失调、空调因素、遗传因素、激素、以及病毒等等。其中最容易导致大家发作风湿性关节炎的激素就是性激素。

作为一种发病几率比较高的疾病，想必大家也听说过风湿性关节炎吧，而当其发作的时候，其给患者带来的伤害是比较大的，因此对于很多人来说，了解风湿性关节炎的病因非常重要，这样可以有利于大家做好相关的预防措施，那风湿性关节炎是怎么回事呢？
　　一、营气卫血失调
　　当大家的身体出现营气卫血失调的情况以后，就很容易导致自身患上风湿性关节炎这主要是因为营养，主要是保护大家的四肢百骸以及脏腑经络的，而卫气主要保护大家的体表，防止邪气入侵到大家的身体当中，当大家出现营养卫血失调的症状以后，那么邪气就会趁虚而入，从而导致大家患上各种各样的疾病。
　　二、空调因素
　　如果大家长期处于开空调的环境当中的话，也很容易患上风湿性关节炎，这主要是因为空调的开启会影响到大家表皮汗腺的呼吸和排泄，从而导致大家体内的热量得不到有效的挥发，并且预计在大家的体内而当热气，一旦热气一旦出现淤积的情况以后，就很容易对大家的脾脏以及肝脏造成不良的影响，从而导致大家出现风湿疼痛的情况。
　　三、遗传因素
　　风湿性关节炎也存在着一定的遗传几率，而且是其比较明显的特点，最关键的是该疾病的发病率相对而言还是比较高的。
　　四、激素和病毒因素
　　当大家的体内进入了大量的激素，又或者是某些病毒的话，就很容易导致大家患上风湿性关节炎，尤其是性激素非常容易导致风湿性关节炎的发作，也是风湿性关节炎最常见的发病原因之一，另外，在妊娠期间大家患上风湿性关节炎的几率要稍小一些，除此以外，如果大家感染上各种病毒的话，有可能会导致自身患上风湿性关节炎，比如说EB病毒。

类风湿性关节炎吃什么好

类风湿性关节炎的发病几率比较高，特别是在季节变换的时候，发病概率会更高。而且一旦发作，患者会感觉到疼痛难忍，甚至可能会影响正常的睡眠和生活，所以类风湿性关节炎患者日常除了药物控制之外，饮食上也应该多加注意，那么类风湿性关节炎吃什么好呢？

一、类风湿性关节炎吃什么好
　　1.瘦肉：瘦肉中含有丰富的维生素c和e，并且也富含丰富的蛋白质，消化率相对其他同类食物来说也比较高，所以吃瘦肉可以起到强身健体的作用。此外瘦肉中还有一种对人体特别好的物质是磷脂，经常吃对类风湿关节炎也很有帮助。
　　2.小米：小米的营养价值颇高，里面不仅有丰富的维生素、纤维素、氨基酸和碳水化合物等等，而且在五谷杂粮之中也只有小米含有胡萝卜素。所以经常吃小米对类风湿关节炎病情的恢复会有帮助。

3.水果：水果中含有人体所需各种微量元素，建议每天都吃少量的水果，食用时间最好在两餐之间，还有避免吃寒性水果，温性的对患者病情更好。
　　二、类风湿性关节炎不能吃什么
　　1.辛辣食物：类风湿性关节炎患者在疾病急性发作的时候，通常关节处会红肿疼痛，这个时候一定禁止吃辛辣刺激的食物，因为这类刺激性比较大的食物，例如辣椒，它是可以助热的，可能会加重疼痛的症状。

2.寒性食物：不少类风湿性关节炎患者还伴随脾胃虚弱的情况，所以建议也少吃寒性的食物，例如，生冷的瓜果和海鲜，如果急性期患者没有脾胃不适的症状，那么可以适量的吃一些。

风湿性关节炎能治好吗

风湿性关节炎是一种比较常见的结缔组织炎性类疾病。经常生活在寒冷地区或者是阴雨潮湿地方的人会比较容易得这种病。患病后关节和肌肉会出现酸痛和红肿的情况，不仅仅会对软骨机件造成损害，还会引起心血管以及神经系统病变。那么风湿性关节炎能治好吗？这种病应该如何治疗？

一、风湿性关节炎能治好吗
　　1.早期的可以治好：如果患有风湿性关节炎并不是特别长的时间，而且症状也不是很严重，那么可以通过药物或者是平常注意保暖等方式来治疗这种病，在一定程度上是能够治愈的。
　　2.严重的不能够被治愈：如果已经患有这种病很长时间，并且在此期间并没有采用任何的治疗方式，那么这种病的治愈几率就会大大的降低。只能通过一系列的手段来缓解病情，不能够从根本上解决这种疾病。

二、怎样治疗风湿性关节炎
　　1.服用水杨酸制剂：这种药物是对于急性的风湿性关节炎比较有效的药物。最为常见的是阿司匹林，使用这种药物后，既可以解热，同时还能够减轻炎症，是关节的症状出现好转。但是它不能够去除风湿的基本问题。还可以选择服用氢氧化铝来缓解这种病。
　　2.使用肾上腺皮质激素：当因此病所引起了心脏问题时，通过使用肾上腺皮质激素能够有效的缓解这种问题。

3.抗链球菌感染：对于这种病，抗链球菌感染是必不可少的一种措施，比较好用的药物是青霉素。如果对青霉素会出现过敏的人，可以选择使用红霉素或者是乙酰螺旋霉素等药物。
　　4.中药治疗：针灸也能够在一定程度上缓解这种疾病。可以选择用针灸相应的穴位，能够有效的改善此病所带来的疼痛以及红肿等问题。

类风湿性关节炎可以艾灸吗

类风湿性关节炎是一种系统性疾病，这种疾病主要是炎症导致的。由于其关节内外的软骨以及骨骼受到了严重的损伤，从而导致关节出现肿胀，疼痛的感觉。类风湿性关节炎在中医上称之为痹症，一般是寒湿，热邪导致。那么类风湿性关节炎可以艾灸吗？

一．风寒类型
　　这种类型的风湿性关节炎会导致关节疼痛，遇到寒气的时候，疼痛的感觉会加重。关节本身的伸展也会不顺畅，还有总是会有骨骼发凉的情况，有的时候会有四肢的关节出现沉重的感觉以及肌肉麻木。其中小便清长，苔白厚腻，脉象又沉又紧。艾灸属于阳性充足的物品，所以能够有效的祛除骨骼中的寒凉。艾灸的穴位有阿是穴，大椎穴，阳陵泉穴。
　　二．风热类型
　　这种类型的发病都很急，直接会导致关节肿胀，疼痛的感觉非常清晰，喜欢寒冷，心里总是非常烦热，内心火气大。艾灸的治疗就是就是改善这种热症，让体内的热气能够随着汗液排泄出来。艾灸的穴位有阿是穴，阳陵泉穴以及阴陵泉穴。

　三．气血不足类型
　　气血不足导致体内的抵抗力差，那么炎症就会加剧，这个时候的类风湿性关节炎就比较严重。关节有肿胀变形的情况出现，脸色非常白，总是会心慌心悸，还有身体非常乏力，舌苔属于淡胖。艾灸能够补充血气，让体质变轻，那么这些症状就会有所改善，艾灸的穴位有阳陵泉穴，阿是穴，脾俞穴，胃俞穴。
　　四．淤堵严重类型
　　产生这种情况的原因是得病时间久，关节的周围会出现暗黑的情况，疼痛的感觉越来越严重，肌肉和筋健都开始僵硬，关节也开始慢慢出现畸形。艾灸的穴位有膈俞穴，阿是穴，丰隆穴以及阳陵穴。
　　其实艾灸对于身体的效果很好，不管是治疗疾病，还是强身健体，效果都非常显著。风湿性关节炎能够通过艾灸得到很好的缓解，甚至有治愈的可能性。