勤换牙刷比天天刷牙更重要

人们储存在药品柜里面的所有东西，诸如药片、刮胡刀、棉花棒以及抗菌肥皂等，牙刷的伤害性似乎是最小的。可惜，大多数牙科医生并不同意这个观点，因为牙刷是细菌生长的理想温床。我们很多人经常很长时间使用一把牙刷，这样每天刷牙不仅无益反而有害!为什么?

很少有人意识到这一点，但细菌的确会在牙刷上“繁荣”起来，因为这上面为它们提供了充足的“食物”和水分。另外别忘了你的牙刷位于你家中细菌最多的地方——浴室。

研究人员已经发现链球菌、葡萄球菌、流感病毒和单纯疱疹病毒以及其他病原体都能在牙刷上存活下来。美国牙科学会建议至少每3~4个月更换一次牙刷。但在你更换以前，细菌早就在上面安家了。

一把牙刷上的细菌和病毒很容易就传播到另一把上，而与别人共用牙刷已经被证明会传播疾病。当你的牙刷和别人的接触时，上面的细菌就会互相传播，并在你的牙刷毛上繁殖起来。

那么所有这些浴室细菌都是从哪里来的呢?其实，你的牙刷可以通过很多种途径被污染。发表在《应用微生物学》杂志上的研究显示，冲洗厕所时溅到空中的水滴中富含细菌，而且“它们可以在空中漂浮足够长的时间，直到落到浴室中各种突出的表面为止”。

听起来让人觉得很不舒服，但知道这一点是有好处的。

目前最好的口腔卫生建议是，不要把药品柜安装在浴室中。细菌喜欢温暖、黑暗和潮湿的地方，譬如橱柜里。所以一名对牙刷与疾病传播研究了多年的专家，俄亥俄州立大学的法医学和口腔医学教授，建议将牙刷放在靠近卧室窗户的空旷处，并确保牙刷竖直放置，而不是平放。

尽管很多人都相信电动牙刷对口腔卫生帮助更大，但它们会招惹更多的细菌并且对牙龈造成损伤，因此最好使用有着小巧透明牙刷头的手动牙刷。目前还没有完全弄明白，为什么半透明或浅色的牙刷头上藏匿的微生物会比较少。也许是因为透亮的牙刷头能够让光线透过，从而杀灭细菌。

试着至少每两个月更换一把牙刷吧。另外，还有一个理由使你有必要勤换牙刷：罹患某种疾病痊愈后，再使用同一把牙刷很容易引起复发。

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虚火牙痛怎么办

虚火牙痛出现后，一般伴有舌苔黄厚、口苦、发烧、便秘或大便不畅等全身症状，不仅影响了人们的日常生活，也在很大程度上给工作带来了影响，因此，大家可以选用一些药物来进行治疗，那么，虚火牙痛怎么办？下面就来一起详细的看看有哪些方法吧。

素体阴虚，虚火上炎，致齿牙浮动、牙齿隐痛，治宜滋阴降火，可用知柏地黄汤加减。此时大剂量的服用中成药中的去火药效果极佳，能很快缓解症状。但需要注意的是，千万不要服用含甲硝唑成分的药物（甲硝唑主要针对由厌氧菌引发的牙周炎），不仅药不对症，而且副作用极大。
　　其实还可以口服维生素C、牛黄解毒片、蒲地兰消炎片、布洛芬、阿奇霉素等等，治疗期间注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，注意饮食忌酒及辛辣刺激容易上火的食物。

老年人朋友出现了虚火牙痛的问题，多喝一些凉茶，也可以达到一个非常不错的败火效果，可以在最短时间内，帮助老年人朋友摆脱牙痛问题给自身带来的困扰，也可以通过饮食来调理：
　　（1）绿豆、甘草，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。
　　（2）猪腰子、食盐少许、骨碎补，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。
　　（3）红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。

（4）猪肉适量、水芹鲜根，水煎，分数次服。
　　（5）鲜姜、丝瓜，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血（流鼻血），具有清热解毒、消肿止痛之功效。

小孩牙痛怎么办

儿童牙痛是很常见的，也是发病率比较高的症状，如果不能及时的刷牙，很容易导致牙齿出现龋齿等问题。因此，小孩的牙齿很容易出现疼痛，对将来牙齿发育有很大影响，容易导致牙齿不齐，不光滑，出现蛀牙的几率也会十分高，那么，小孩牙痛怎么办？

儿童在夜间出现牙痛之后，妈妈可以先进行紧急处理，可先用消毒小棉球沾些没有刺激的牙痛水等药物，涂抹疼痛的牙齿。可以暂时起到缓解牙痛的效果，然后要及时带孩子去医院，找专业的医生作开髓治疗，可以有效地缓解儿童牙痛症状并控制炎症的进一步发展。
　　同时，还要注意安抚孩子的情绪，因为，治牙的时候特别疼，孩子哭大发劲了容易上火，导致炎症去而复返。对治疗效果不利，如果治疗不彻底，很容易导致牙痛反复发作，给孩子的牙齿和身体带来严重的伤害。

如果孩子经常性的牙痛，身为妈妈平时更要帮助孩子好好的呵护牙齿，要减少孩子吃零食的量，最好别让孩子喝饮料，因为，对孩子的牙齿伤害是非常大的。要给孩子多喝水，多清洁口腔，同时，还要培养孩子的刷牙、漱口习惯，这样才会保持口腔健康。减少患牙痛病的几率，也会很好的避免孩子得蛀牙和龋齿。

儿童牙痛还要多注意观察，也有可能是因为其他疾病导致的牙痛。如果有其他疾病，一定要及时治疗，以免对孩子身体造成伤害。作为妈妈在孩子牙痛的时候，心情肯定会非常难过，但在孩子面前也要保持冷静和乐观，这样孩子才会坚强。同时，在去医院给孩子治疗牙齿之后，平时，还要多督促孩子要好好爱护牙齿。

小儿牙痛怎么办

当下小孩都十分喜欢吃甜食，比如糖果，蛋糕之类的食物，而这些甜食，就是导致孩子出现牙痛的主要现象之一。当孩子出现了蛀牙情况的现象，会很容易疼痛，因此，让家长们十分着急，那么，我们就来看一下小儿牙痛怎么办？

一、小孩蛀牙疼怎么办教你立刻止疼
　　1、含着生姜片可以治疗牙疼，生姜里面有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分，这些成分有很好的消炎、止痛、杀菌等作用。
　　2、味精水也可以治疗牙疼，把味精放在开水里面化开，然后把味精水放在口里面含着一会再吐出来，然后继续含，这样可以缓解牙疼。
　　3、芦荟治疗牙疼，大家都知道芦荟可以美容和祛痘，但是对于治疗牙疼也有很好的效果，把芦荟洗干净然后把皮去掉，放在牙疼的地方，咬几分钟就可以了。

4、把花椒放在酒里面，等过一会把酒含在口里面，几分钟就可以治疗牙疼了，这个方法需要坚持，每天两次，每次坚持十几分钟，几天牙就不痛了。
　　二、小孩子怎么预防牙疼
　　1、每天都要让孩子刷牙，饭后三分钟刷牙，每次刷牙的时间要坚持三分钟。
　　2、每天可以扣牙几次，三十六下是一次，每次上下牙进行磕碰，如果咬的时候上下牙齿不能碰在一起，那就主要以臼齿为主要的，磕碰三十六下。

3、洗牙，要去医院洗牙，最好是半年或一年一次。
　　4、平时饮食要清淡，不要总是吃甜食，多吃一些对牙齿有好处的食物，比如牛奶、芹菜等食物。
　　以上就是对于“小儿疼怎么办”的所有介绍了，希望可以对大家有帮助。家长平时要少给孩子吃甜食，吃完以后一定要注意漱口，早晚都要给孩子刷牙，定期领孩子去医院检查一下牙齿的健康，如果宝宝牙疼的话尽量少给孩子吃药。

哺乳期牙痛怎么办

牙痛是一件让人麻烦的事情，尤其是对于哺乳期的妈妈们来说，一定要格外的忌口，很多药物是不能随便乱吃的，如果出现牙痛时，就要找到缓解的方法，这样才不会给宝宝带来影响，那么，下面我们就一起哺乳期牙痛怎么办？

1、哺乳期最好不要吃药，建议在医生指导下服用一些复合维生素B，C，雪梨。尽量保证充足的睡眠，注意口腔卫生，在吃过食物后及时漱口，多喝水。
　　2、还可以在每顿饭后刷牙，用盐水及过氧化氢消毒液漱口，保持口腔清洁。不要洗牙，尤其是在做月子之前。坐月子的时候一定要把身体调养好，不要留下病根。
　　3、要是牙疼得厉害，才考虑吃药。千万不要自己乱吃药，一定要咨询过医生才吃药，因为妈妈所服用的药物会通过奶水喂给宝宝，造成影响。
　　4、哺乳期牙疼时，不要吃上火的食物。平时多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣上火食物。

哺乳期上火牙疼怎么办
　　俗话说牙疼不是病，痛起来要人命，哺乳期和平常不一样，因为要母乳，所以哺乳期是尽量避免药物干预的。
　　⑴辣妈们可以取一些大蒜，然后进行捣碎，温热后敷在病痛的牙龈上，可以有些缓解牙周炎，牙痛等症状。
　　⑵生姜片也是不错的治牙疼的方法，在牙疼的时候可以取一片生姜片咬在牙疼的部位，每天可以反复多次使用此方法治疗牙疼。

⑶取一点味精然后放入温水里划开，味精和水的比例在1:50的浓度之间，将化开的味精水含在嘴里3-5分钟，然后吐掉，连续坚持几次，牙痛的情况就会改善。
　　⑷还有一种比较简单的方法，就是含一口温度接近人体体温的温水，用力的漱口，对牙痛的去除也是有一定效果的。

小孩牙齿痛怎么办

小孩牙齿痛是每个家长烦心的问题，很多孩子牙齿痛就要输液，其实长期这样下去，孩子的抵抗力就会下降好多。那么小孩牙齿痛怎么办呢？让我们一起来了解一下。

小孩牙齿痛我们可以采取以下措施:
　　第一：平时少吃甜食
　　要给宝宝养成良好的习惯，少吃糖果，巧克力等等甜食。每次喂哺宝宝之后都要给宝宝喝水。
　　第二：平时要主要口腔保护
　　从小培养孩子刷牙。一旦宝宝的牙齿长出来以后，就要立刻进行牙齿的护理。1岁以上的宝宝已经可以引导他每天刷牙，宝宝大约两岁之后可以开始使用小量的儿童不含氟牙膏。 要定期给宝宝看牙医，检查或清洁牙齿。

第三：饮食要清淡
　　平时多吃一些富含维生素之品，久病体虚者当予富蛋白饮食。宜适当多食养阴清凉之品，忌食辛辣刺激、坚硬之物，不可食过酸、过咸、过甜及过冷、过热之物，不宜多食湿热性食物，如牛肉、羊肉等。
　　第四：用盐水漱口
　　孩子牙疼时一定要注意口腔卫生，除了早晚认真刷牙外，可以溶解一杯盐水给孩子漱口，盐水具有消毒作用，让孩子时不时地漱一下口，有作于牙齿清洁，缓解病情，不让牙疼更加严重起来。

第五：用热毛巾敷脸颊
　　一般牙疼时，脸颊也会高高肿起的，稍微一碰便疼得不得了，这个时候可以用热毛巾敷脸颊，能消肿多少是多少，可以缓解一下疼痛，孩子少点痛，我们就少点揪心。
　　小孩牙齿痛不是小事，一定要引起重视，出现牙齿痛的情况，可以采取以上措施来治疗，不要耽误治疗时间。