失眠的中药治疗方法
失眠有心脾两虚、有肝气淤积、有痰湿内阻、有心肾不交、有肝肾阴虚等等临床表现。一般来讲,辨证施治来治疗失眠效果最好。比如心脾两虚,用归脾丸;对于肝气淤积用加味逍遥丸;痰湿内阻用二陈汤;心肾不交用交泰丸;对于一般性的失眠的基础上,还可以调节营养。这种情况下,有一个简单的方剂。假如我们并不是太能够辨证,可以用酸枣仁汤,也就是酸枣仁之类的,能够治疗失眠。另外还可以将这个药制成不同的剂型代泡茶,或者是做成粉剂、做成冲剂等等,都可以解决失眠的问题。像五味子、酸枣仁、制远志、夜交藤等等,可以把它放在一起等分,每次三五克用的泡茶对治疗失眠效果也很好。
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长期失眠的后果
睡眠是人类休息很好的自然方式。睡眠主要有促进生长激素的分泌,消除疲劳,恢复体力的作用。大多数人睡眠为七到八个小时,如果总是睡眠不足,就会影响第二天社会的活动,表现为注意力不集中,甚至第二天头疼、头晕、心烦,疲乏无力,干什么事情都没有兴趣,吃也不想吃,做也不想做,睡又睡不着,干什么都没有意思,会影响到第二天的社会化的功能。长期这样下去,身体的功能活动比较低下,就会容易感冒,这是最严重的问题。经常的睡眠不足,容易导致精神活动特别紧张。所以有些疾病,比如高血压疾病,总是紧张,总是神经系统保持一种比较警觉的状态,会引起许多的疾病。最常见的危害就是抵抗力下降,免疫力下降,精神活动增强,容易引起血压升高以及焦虑这些状态的发生。
抑郁症的危害有哪些
抑郁症的危害很多,主要表现为精力不支、疲乏无力、心烦,什么事也不想做,高兴不起来。第一、影响第二天的人际交往;第二、工作效率会下降,这些影响还是轻的,最大的危害是患者悲观厌世,觉得人活着没有意义,甚至还有自伤、自杀的念头或者行为,抑郁症最大的危害就是这个。大概10%~15%的抑郁症患者有自杀的现象,比正常人群自杀率高20倍,这是抑郁症最大的危害。抑郁症患者关键是有自杀的行为,觉得自己活着真的没有意义,觉得自己痛苦的解脱,也可能是对家里人痛苦的解脱,自己就看着无用,没有价值,一点用都没有,只有自己走了以后,可能家里人就会好了,也不会为自己担心,总是在考虑别人对自己的感受,这是最大的危险。其实精力不支、不想做工作、影响日常生活工作,这个倒还不要紧,最大的危险就是自伤和自杀。
轻度抑郁症需不需要吃药
抑郁症分为轻、中、重三个程度。抑郁症有十大症状,它有两种分法,一种是根据患者症状占多少条,两条三条一般是轻度,四条为中度,四条以上就是重度。还有一种分法就是通过心理测量,达到一定的分数是轻度,再达到一定分数是中度,再达到一定分数是重度。轻度的抑郁症可以吃药,实际上也可以不用吃药,通过心理疏导。当然,抑郁症有前兆是有原因的,给予合理化的解释,给予疏导,患者能慢慢走出来。轻度的抑郁,给予一些中药应用,患者基本上都能缓解过来。有些轻度的抑郁,是一个渐进性发展的轻度、中度、重度,轻度一定要去重视它,首先保持乐观的情绪,抑郁症患者就是因为没有保持乐观情绪,看不到前途,才出现抑郁的情绪,碰到困难,就退缩下来,所以说轻度的抑郁症,通过个人的努力,别人的帮助能走出来,有些借助中药的能力也能走出来。但是有些是轻度的,可能还向中度、重度发展。
失眠症一般得要多久可以治好
失眠的病因很多病程差别也大,治疗时间无法一概而论,从病程上来说一个月之内的失眠需要两周左右的时间会有好转,1到6个月的失眠可能要一个月至两个月,长期慢性6个月以上,甚至10年、15年、20年的失眠,这种失眠治疗时间就更长了。
老年人失眠的表现
老年人失眠是临床当中最常见的失眠群体,睡眠质量不高,浅睡眠多,深睡眠少,容易受到声音、光线等环境因素的干扰,而导致失眠。常见表现为:入睡困难、维持睡眠困难、早醒。同时年老多病、夜尿多、起床服药等问题,都会失眠情况。
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养血安神。用治心血亏损所致的惊悸失眠。
各型蛇咬伤。
用治情志抑郁或思虑过度,心脾受损引起的心烦不寐。
足跟骨刺。
骨与关节损伤。
养血安神。用治神经衰弱引起的失眠心慌,记忆力减退等。
补虚益血,镇静安神。适宜于心血亏损所致心悸失眠、忧烦等症患者食用。
外伤血肿瘀滞型。
骨结核。
养血安神。用治气虚心悸,怔忡不安,夜不能寐。
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