胃火旺的表现

胃火旺的表现：
　　胃火旺中医表明体内胃气炽热，导致火热内盛。这时候很多人会表现为消化道的症状，比如患者会出现口臭、口干，甚至口渴；严重的会出现舌苔开裂，还会出现牙龈肿痛，以及舌头发红；这时候还会出现食欲大增，胃热炽盛的患者食欲特别好，而且非常容易饥饿；胃热炽盛的人还会出现大便干结，甚至小便短赤，这时提示体内胃火越来越重。胃火旺的患者一定要记住少吃辛辣刺激的东西，特别是烧烤、煎炸食物，这些都会加重胃火的旺盛。
　　中医认为肝火犯胃，导致胃热炽盛在临床上也非常多见，同样也会表现为胃热炽盛旺的表现；这时候一定要记住调整自己的情绪，不要过多的激动，以至肝火犯胃，导致胃热炽盛。所以，胃热炽盛除饮食因素以外，还跟情绪有关；还有部分患者因为经常熬夜，也会导致火热上炎，出现胃火盛的表现；在生活当中规律作息、规律饮食，以及平稳的情绪，都会对胃火炙盛有一定的影响。

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手脚冰凉如何调理

手脚冰凉如何调理：
　　手脚冰凉首先找到形成原因，往往都与血液循环有关。所以，通常需要促进循环，从饮食方面多吃一些甘温食物，甘温食物比如说牛羊肉等都可以来增加一些血液循环，增加一些能量，那么，促进血液循环比较充分，所以这是一个方面。
　　第二个从药物方面，甘温的药物尤其是活血化瘀、甘温活血的这些药物比如当归、黄芪，还有一些活血化瘀药物，它都是具有改善手足冰凉的作用。
　　除此以外，我们要讲因为手足冰凉通常属于阳气虚或者气血循环不畅，我们要加强运动；另外做一些局部按摩，比如说艾灸、针灸或者是局部温疗，或者是特别是灸法，对手足冰凉也是非常有好处的。

额头长痘的原因

额头长痘的原因：
　　额头长痘有以下几个方面的原因。
　　首先长痘都属于火盛，那么火盛是辛辣燥热食物引起的或者情绪障碍引起排便不畅，火气上攻引起额头长痘。额头的长痘又是叫青春痘，或者叫痤疮，这个是比较常见的。避免辛辣燥的食物或不要熬夜，情绪保持比较平和，这是防治的一个重要方面。
　　第二个方面是休息不好，休息不好、熬夜，出现了功能下降；还有内分泌比较旺盛，皮肤处于预支状态，预支状态就会把这种痘闷出来，皮肤排泄不畅也可以引起，比如说过度熬夜都可以引起出现痘痘。还有要保持水分的正常排泄，心情舒畅。
　　另外还有一种情况就是皮肤干的人，皮肤干的人他排泄不畅，还有皮肤是油性皮肤但它分泌非常旺盛，这种本身它也会容易导致青春痘。
　　所以，我们平时要保持这几个方面，一个是饮食方面的清淡，还有是不能吃燥热的食物，多喝水、多运动，保持汗腺排泄通畅。

鸡内金的作用功效

鸡内金的作用功效：
　　鸡内金的主要功效是有消食积的作用。所以对于小孩有疳积或者有积滞、积食的情况，可以用上鸡内金。鸡内金它同时有消结石的作用。
　　如果有小朋友的肾结石、泌尿系结石，这样的情况也是可以选用鸡内金。所以鸡内金主要就有两大方面的作用。第一有消食、消积的作用，同时也有消结石的作用。

吃什么补肾

吃什么补肾：
　　补肾从两个方面讲，一从药物的角度去讲，常用的中成药包括以下几个方面。补肾这里面分肾阴虚和肾阳虚，对于肾阴虚，可以选择六味地黄丸。肾阳虚可以选择桂附地黄丸，这一点不能搞混，对于肾阳虚的人，不能用补阴的六味地黄丸，肾阴虚不能用桂附地黄丸。
　　这是常见的中成药方面需要注意的。药食两用，对于药补方面，药补不如食补，对于食补方面有很多有补肾作用的食物，比如枸杞、莲子、山药这一类的药，都有补肾的作用。我们在平常的饮食当中可以兼顾这样的药，当发现有肾虚的时候，多加一点山药、莲子、枸杞这样的一些药就可以。

排病反应是怎么回事

排病反应古人称作瞑眩反应，这是中医学对人体治疗疾病的过程中的一种反应的认识，又称为排毒反应，我们的身体在相愈的过程是一个激发自愈力，逐渐把病邪驱逐出我们人体的过程，当我们的自愈力被激发、正邪交争的过程之中，身体会有一些反应，在这时毒气要从深层次往表层去排，在这个排的过程中身体可能会有一些不舒服，原来深藏在里面的不舒服表现在表面了，这时候以前看不见的东西，现在感受到或者看到了，可能跟最开始来求治的时候的症状并不一样，所以有的病人就有可能会疑惑，怎么我治了治，反而出了一些新的症状，其实这是他体内的一些病邪在往体表排的一个表现，所以这个反应往往出现在治疗疾病的初期，是一过性的，持续比较短暂的时期就会过去了，经过这样一个阶段，病人的病情会有一个很好的扭转，所以这时候不要太过于担心，跟病人解释清楚有这么一个过程，只要不是特别剧烈可以让他坚持一下，这个排病期过去了，病人会感觉到身体有一个很好的变化。