月经期间喝酒有什么危害

月经期间喝酒有什么危害：
　　女性在月经期间尽量不要喝酒，这是由于女性来月经的时候，本身身体的抵抗力就下降，而且代谢的能力也将下降。喝酒以后，大部分酒精是在肝脏里面代谢的。在月经来潮的时候，女性肝脏对酒精的分解酶的作用就会降低，这样就会加重肝脏的负担。所以长期这种发展会对肝脏有一定的损伤。
　　另外由于在月经期间，女性的盆腔处于一种充血的状态，血管扩张，喝了酒精以后，这个时候会导致血管扩张的加速，从而导致月经来的量多，经期的延长，所以女性在月经期间千万不能喝酒，不然长期以往会导致贫血现象的发生。贫血又会导致患者头晕，全身无力，干一点事情就觉得没有力气这样的现象，所以女性在月经来潮的时候不要吃生冷辛辣和一些刺激性的食物。

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月经延迟中医如何调理

月经推后也叫月经延迟，一般来说月经出现推后3到5天不认为是一个病症，只有月经推迟7天以上，并连续出现三个月经周期以上时称为月经延迟。中医月经失调和月经紊乱需要及时的治疗，中医分为虚症和实症，由不同的病因造成，这个情况建议找专业的医生治疗，中医的治疗办法有中药、针灸，对于短期出现的月经推后一般以实症为主，针灸效果会更好一些，会比较快恢复月经周期，如果是偏虚症一般建议中药和针灸共同使用治疗疾病。

月经量少饮食注意事项

月经量少的原因主要是雌激素减少和子宫腔的黏连以及子宫内膜的损伤。雌激素量少，可以吃豆类制品，豆类制品中含有大豆异黄酮，是一种雌激素。如果食物当中含有雌激素，可以使子宫内膜厚度增加，来月经时出血量就比较多。吃的药物主要是雌激素。

大姨妈一个月来两次可以吗

大姨妈一个月来两次，那么也就说月经一个月来两次那要看具体情况，那么我们知道月经是一个月来一次的正常周期是28到30天左右。那么如果说来两次那要看一下它的这个每次的月经量是不是一样所谓的月经量，如果说两次都是一样的月经量也来那么长时间比方说她每次都来五天啊来的量也是中等量。那么她每月来两次以后她还是来五天月经量也还是正常的月经量那么这个呢我们在中医学里边它就叫月经先期它属于一个月经失调性的疾病。那么如果说她两次月经她的量是不一样的比方说有的病人她是非常规律28天周期30天的周期那么干净以后都是也非常有规律的。在两次月经当中还有一次少量出血那么病人不知道它是就把它称为月经那么如果这两次月经是不一样的临床上表现一次多一次少一次多一次少这个的情况要除外是不是排卵期出血我们中医呢把它叫做经间期出血那所以呢这个大家首先可以先自己判断一下它是一个月经不调呢还是一个排卵期出血。就是初步的诊断当然具体的还是要靠医生来诊断他初步诊断呢是说在正常的月经之后就是在半个月的时间会有少量的阴道出血我们把它叫经间期出血或叫排卵期出血。排卵期出血它得出血量不会多于月经而且出的时间比较短 一般会有少量的出血有的甚至就是带一点血丝，有的人呢会稍微多一点但是也不会多于月经量 持续的时间呢可以到3到5天不等一般来说就会自然的就干净了那么到时候她该来月经的时候呢它又正常来月经初步诊断可以是一个排卵期出血。那么偶尔人会把这个出血会一直持续那么如果说它两次的量都正常都是正常都是一样多不叫正常都是一个正常量都是一样多。这个呢就应该是一个月经失调性的一个月经病这个一定要找医生去进行调理否则会引起这个更严重的一些月经病这是它两点的不同。

大姨妈为什么鲜红色

正常的月经血应该是暗红色啊或者稍微偏红一些一般来说要是鲜红色的话那要看你有没有其它的情况那除了月经血的颜色以外还要根据你的月经量的情况如果你的月经量也很正常只不过月经有点鲜红色问题也没有什么太大。月经周期啊绝经期啊都很正常的话只是月经颜色比较鲜红没有什么太大的问题那么如果说你的月经量又很多啊或者是很少颜色是非常鲜红那么就应该引起注意。可以到医生进行一下调理一般从中医的角度来讲比方说像有血热啊它会变成鲜红我们中医说的血热话它有虚热和那个实热之分啊有的人月经量很少但是非常鲜红。还有一种情况是月经量大啊因为这个月经量多的情况下它也变得非常鲜红，这种情况下那么都属于不正常的应该可以找医生去进行调理我们中医来讲是应该说是有点血热。

生理期不能吃什么

女性在月经期间尽量不要食用酸辣刺激和油炸的食物，在来月经的时候女性会感到比较疲劳，这个时候消化功能比较弱，胃口不太好，所以在饮食上最好能够食用的比较清淡，易于消化吸收！避免食用像山楂，酸菜和食醋这样过酸的刺激比较大的食品，辛辣类的食品，比如辣椒，朝天椒这些，胡椒，芥末，肉桂，花椒，丁香等等都是烹饪的调料，平时做菜的时候可以让菜的味道变得很好给我们调味，但是在月经期间却不宜食用这些食品，容易导致痛经或者是经血过多。在月经期间，因为女性的内分泌受到孕激素的影响，皮脂分泌增多，这个时候皮肤比较油腻腻的，同时毛细血管扩张，皮肤会比较敏感，这个时候如果进食了太多的油腻食品会增加皮肤的负担，容易出现粉刺痤疮，毛囊炎甚至会出现黑眼圈。另外如果在经期很喜欢去撸串或什么的，因为这个时候月经期间的脂肪跟水的代谢比较慢，吃太多这样的食品之后，脂肪是容易在体内堆积的，对我们以后减肥就不太有利了。