高血压药能停吗
高血压药能停吗:
原发性高血压是一种慢性疾病,其发病原因并不是很明确。所以对于原发性高血压来说,只有按规律常识服用药物,积极平稳地控制好血压,才能有效保护心脑肾等重要脏器免受高血压损害。现在有些高血压患者在认知上有误区:
第一个误区,认为长期服用降压药会引起药物的副作用。其实这种想法有点太过担心。虽然药物是有一定副作用,但是毕竟发生率很低。而高血压Ⅰ级副作用也就是高血压并发症要比药物副作用严重得多。
比如说某一种药物出现一些副作用,经过积极调整还是可以纠正过来。也就是说任何降压药副作用,对身体带来影响远远不及高血压本身对人体损伤。所以对于高血压来说,不能因害怕降压药副作用而拒绝服用。
第二个误区,一旦血压恢复到正常水平,就认为高血压已经治好了,就可以停药。其实这是一极大的错误,高血压患者血压恢复正常,才能说明目前所服用药对于血压控制是很好的。一旦停用,血压就会反弹,甚至高于停药前血压。一旦发现血压又突然升高,就盲目随意增加药物剂量或降压药的种类,就会造成血压波动、浮动范围很大,有研究已经证明,血压波动幅度过大,对于心血管的损伤甚至比根本不用降压药情况还要严重,所以对于原发性高血压患者,还是应该按规律长期服用降压药。
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哪些中药能降压
能够起到降压的中药有很多,比如山楂,决明子,山槐花,黄芩,钩藤,地龙,淫羊藿,吴茱萸,罗布麻,杜仲,夏枯草,芦丁,菊花等等。降压的原理也各不相同。比如夏枯草是一种较为常见的降压中药,具有利尿、清肝、降血压等功效。叶子也可以泡茶来饮用。关于降压的有效成分,过去一直认为是其所含的钾盐,还有杜仲,杜仲水提取物对低密度脂蛋白氧化修饰具有抑制作用,并有降压作用,且降压疗效平稳,无毒、无不良反应。主要通过直接扩张血管和抑制血管运动中枢而使血压下降。此外,降血压的中药,还有很多高血压患者需要根据自身体质来选择合适的降血压中药。
高血压如何预防
高血压如何预防:高血压的预防,其实主要就是动脉硬化的预防。高血压的因素当中,盐敏感是其中之一,其二是限盐。动脉硬化的预防,比如说高脂血症,血脂的控制,包括血糖的控制,都是可以起到预防高血压的行动。另外高血压患者的精神压力的减轻、生活的规律,坚持运动,有一个好的心态,其实对高血压的发病会起到很好的预防作用。
高血压不能吃的食物
高血压是一种常见疾病,中老年人是高发人群,高血压患者切不可多饮多食,饮食要以清淡为主,低盐低脂,不能吃大鱼大肉及过度油腻的油炸食品,同时不能吃过咸的食物,可适量吃些蔬菜水果。如果还伴有肥胖,就应当先减肥,体重下降也有利于血压控制。
高血压的症状
高血压常见症状有头晕、头痛、头胀、颈背部僵硬等,呈轻度持续性,多数症状可自行缓解,在紧张或劳累后加重。而高血压引起的继发性的疾病,若再合并脑血栓就会导致中风,出现半身不遂、口眼歪斜等症状。建议高血压患者日常生活中一定要合理饮食配合药物治疗,进行控制血压。
治疗高血压的偏方
降血压,不要相信所谓的偏方,同时要合理应用偏方。民间某些偏方:如苦丁茶、夏枯草、菊花等,只对轻度高血压患者有一定作用,不能完全依赖。同时血压会随着情绪、活动、饮食等随时变化,因此量血压时一定要在静息状态下测量。
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