脾虚湿气重吃什么药

脾虚患者应根据具体病因服用药物。针对脾气虚患者可服用香砂六君子丸；针对脾气虚且有湿邪患者可服用参苓白术散；脾虚寒患者，如手脚怕凉、腹部怕凉，可服用附子理中丸；脾气不足导致中气下陷，可服用补中益气丸；脾不统血服用人参健脾丸；心悸、失眠服用人参归脾丸。

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齿痕舌能自愈吗

齿痕舌能自愈吗：
　　齿痕舌，顾名思义什么叫齿痕舌。首先我们了解一下，齿痕舌就是舌头上含有齿痕，我们检查的时候发现舌体胖大，边上有牙齿的痕迹。它是怎么形成的呢？由于牙弓是硬组织舌体是软组织，软组织碰到硬组织以后形成的一个阻挡，为什么有的病人问舌头上原来没有齿痕，现在为什么出现了呢？这可能就是和中医自己体质有关系，有可能是脾虚，湿气过重，我们可以去调理一下中医，检查一下自己，比如最近一段时间是不是吃饮食的辛辣刺激的吃多了，不易消化的东西吃多了，这个可以引起。并不是说齿痕舌能自愈，我们要调理自己作息状态以后，如果还有不好，到口腔科去就诊，排除器质性疾病以后，可以到相应的中医科去就诊，调理自己的状态。
　　所以得了齿痕舌，我们并不要每天都在紧张，因为我们经常碰到这样的病人，每天自己对着镜子去检查，这是没有必要的。我们如果特别担心，首先就去口腔科排查一下，没有以后，就要注意自己的饮食习惯，慢慢的调理，齿痕舌就会逐渐的减少，程度会降低，但是并不能完全自愈。

脾虚肾虚吃什么食物

脾虚肾虚吃什么食物：
　　大家知道脾是人体后天之本，肾为人体先天之本。脾虚患者经常表现是面色萎黄、无滑、感觉体倦乏力、没有力气，而且一般形体消瘦、厌食、偏食消化不良，大便经常有一些消化不了的食物残渣，或者是大便不成形。脾虚到一定程度往往会累积到先天之本，就是出现肾虚，不止出现消化问题，往往还会出现腰酸腿软，双下肢怕凉等等，还有生殖系统问题。对这一部分脾虚肾虚患者来说，平时应该多吃一些什么样的食物呢？
　　山药可以多吃一些，山药有健脾和胃功效，同时还能益肾。如果山药可以和莲子一起煮着吃效果会更好。现在研究发现，山药具有可溶性纤维，就推迟胃内食物排空作用，吃完之后还可以控制血糖升高，所以对脾虚、脾肾不足糖尿病病人也有一定疗效。脾虚肾虚患者平时还可以多吃点鱼、虾、韭菜这样助肾阳食物，这类食物富含蛋白质，也是补肾上佳选择。对于脾虚肾虚患者，冬天时候可以多吃一些偏温热性补肾壮阳食物，但是在日常饮食中注意不要吃得过于油腻，不要因为要补脾健肾，就要吃高嘌呤含量的食物，注意要饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，也尽量不要喝酒和饮用与酒精有关刺激性饮料，注意饮食均衡平等和营养充沛。

脾虚有哪些症状

脾虚有哪些症状：
　　脾虚的症状，脾虚证是指脾脏虚弱而引起的病症，其病情比较复杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、闭经、带下、四肢逆冷、小儿多涎等临床表现。
　　首先，脾气虚有腹胀纳少、食后胀甚、肢体倦怠、神疲乏力、少气懒言、形体消瘦或肥胖浮肿、舌苔淡白。脾阳虚，大便稀溏、纳少腹胀、腹痛绵绵、形寒气怯、四肢不温、面目无华或者是浮肿、小便短少或者白带多而清稀色白、舌苔白滑。中气下陷在脾气虚见症基础上，有气陷的临床表现，如久泻、脱肛、子宫脱垂等。

手脚心发热怎么办

手脚心发热怎么办：
手心脚心发热在临床中非常多见，常称为五心烦热，一般是手心、脚心加胸口。五心烦热是典型的阴虚，一般阴虚最初期伤及心阴，出现手心脚心发热的症状，病程逐渐发展到比较严重的时候会累积肾阴，伴有腰酸、下肢酸软无力、心慌、心悸、失眠、睡不好觉，这时的手心脚心发热就是肾阴不足、心阴不足的表现。
临床中还有一种情况是脾虚，表现为身体四肢无力、面色黄、身上没有力量，同时还伴有手心脚心的发热，这是阴阳气血不通，用小建中汤来温补气血，患者的手心脚心一般能得到改善。因此，临床中常见的几种情况，一个是阴虚导致的五心烦热，一个是脾虚导致的五心燥热。

脾虚症状

中医认为“脾为后天之本，是气血生化之源”。脾的功能其一就是把日常饮食的营养物质进行吸收，将多余的水湿代谢出体外，如果脾的功能下降就会导致营养物质的吸收不畅，同时多余的水湿代谢产物排不出体外，会导致体内的废物集聚产生痰湿，也会形成肥胖。脾虚表现为食欲不好，吃完东西之后会发生腹胀，同时经常会出现腹泻、没有力气、脸色发黄，女性也会出现月经不调，体内会出现湿气比较重的症状发生，同时脾虚也会导致心脾两虚的症状，会导致失眠，睡眠不好，同时舌淡苔白，也会有齿痕的出现。

脾虚的症状

脾虚的症状：
　　脾虚是一个标准的中医学术语，脾虚包括气虚，脾虚湿盛，脾虚脾气下陷诸如的表现。
　　第一，脾虚会导致有气虚，脾气不足的表现，例如乏力气短，神疲乏力。
　　第二，脾胃是气血生化的源头，脾虚的时候，气血生产少，导致月经量少、色淡，同时出现女性的带下，脏器的脱垂。
　　第三，脾虚还容易导致脾虚湿肾，主要表现为倦怠，大便溏薄，大便稀溏，湿阻湿肾，或者是食欲不佳。
　　第四，脾虚还会有脾气下陷的情况，往往出现脏器的下垂，或者头晕乏力，脑供血不足这样气虚不足的表现。

脾虚怎么调理

脾虚怎么调理：
临床中脾虚的患者非常多，主要表现为：食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白，脉虚无力。脾虚调理要注意：
第一，选择有益于脾脏的食物或药物，中医讲“肝气以津，味过于酸，肝气以津，脾气乃绝”，太酸对脾胃的消化功能会有影响，健脾的食物、药物都偏甘甜；少吃性质寒凉，易损伤脾气的食物。
第二，锻炼身体，增强体质，适当地作内养气功，保健操和太极拳。
第三，保持精神愉快，避免过度疲劳、忧愁、悲伤、恐怖、紧张情绪和其他因素引起的精神上的创伤。

脸色暗黄怎么调理

脸色暗黄怎么调理：
脸色暗黄有其根源。有些是不良的生活习惯造成，有些可能是器质性问题。肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光；脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量便受影响。
临床调理主要分两部分：暗黄兼白是肺气、脾气都虚，需健脾补肺，同时服用健脾和补肺气药物；另一种情况是面色黄而带黑，黑说明肾气不足，黄是脾气虚，暗也是人体的光泽不够，这时要用一些健脾益肾的药物。

手心脚心发热是怎么回事

手心脚心发热是怎么回事：
手心脚心发热在临床中非常多见，中医称为五心烦热，一般是手心、脚心加胸口。五心烦热是典型的阴虚，阴虚生内热，阴虚最初期伤及心阴，严重时会累积肾阴，伴有口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干、体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差等症状。
多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。临床中还有一种情况是脾虚导致的五心燥热，表现为身体四肢无力、面色黄、身上没有力量，同时还伴有手心脚心的发热，这是阴阳气血不通，用小建中汤来温补气血，患者的手心脚心一般能得到改善。

脾虚的症状

脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象。脾脏出现问题时，身体的营养供给就不能及时，就会影响到身体各个器官的养分吸收，还会导致体内的津液出现异常，导致湿痰之气存在，更加影响身体健康。脾虚表现为食欲不好，吃完东西之后会发生腹胀，同时会经常出现腹泻、没有力气、脸色发黄，女性也会出现月经不调，体内会出现湿气比较重的症状发生，舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，同时脾虚也会导致心脾两虚的症状，还会导致失眠。

脾虚吃什么药效果最好

脾虚能够引起身体多方面的疾病，身体脾虚患者常伴有肠胃较弱、易饿、肠胃不适等肠胃症状。脾虚患者的面色跟常人也有着异样感，脾虚者面色无光、发黄、并且嘴唇发乌，脾虚进行长时间的调理才能够完全恢复，那么脾虚吃什么药效果最好？

一、脾虚吃什么药效果最好
　　1.白术
　　白术味道甘甜，回味略微苦涩，性质温和，可以跟很多中药搭配使用，有着很好的亲和性，可适用于脾气虚弱、便秘、倦怠等疾病。
　　2.党参
　　脾虚患者可短期服用党参这类中药，党参可适用于气虚不足、脾虚乏力、气短心悸等病症，党参可补气养血，帮助人体恢复气血亏虚的问题。
　　3.西洋参
　　西洋参补气养阴，身体过度疲劳乏力和大汗虚脱的患者可以短暂服用，有着滋补身体、清火生津的功效，是治疗脾虚的特效中药之一。

二、脾虚怎么调理
　　1.饮食规律
　　饮食是否规律对肠胃的影响是极为重要的，脾虚患者需要一日三餐规律饮食。可以多吃一些养胃类食物，比如大枣、山药、小米这类滋补身体的食材，湿气过重可多食用薏米和高粱米。
　　2.忌寒凉
　　脾虚患者不可服用寒凉性食物，也不要过度接触寒凉，身体过于寒凉会增加脾胃压力，对身体的危害极大，尤其对女性而言。

3.饮食清淡
　　脾虚忌油腻、过甜过咸类食物，可多服用多样化、好消化、清淡好消化的食物，可减轻脾胃的压力，每餐不可吃太饱，七分饱是最令脾胃舒适的状态。
　　脾虚过于严重会引起患者肠胃不适、食欲不振，包括身体对营养的吸收能力，也会逐渐变差，从而引发多种疾病。治疗脾虚是需要长期奋斗的，短期内见效较慢，坚持下去才能见效。

脾虚的症状及治疗

在日常生活当中脾虚是非常多见的一种病症，一旦发病就会引发很多种不良反应，从而给身体健康带来较大的损伤，所以就需要及时进行治疗，不过大多数患者对脾虚的了解并不是很多，那么脾虚的症状及治疗方法分别是什么呢？

一、脾虚的症状
　　1、肠胃道不适反应
　　在患上脾虚之后出现的最显着的症状，就是肠胃道不适反应，可能会出现腹部饱胀、食欲下降以及腹部隐痛等表现，部分患者还会有大便糖稀，或者持续性腹泻的情况发生，长期下去还会导致脱肛。
　　2、全身性症状
　　脾虚往往还会导致一些全身性症状，比如四肢无力、神疲乏力以及身体消瘦等，有少部分患者会变得有些肥胖或者肢体浮肿，而且也会有舌苔白滑和小便短赤的反应。

3、妇科症状
　　对于女性患者来说，脾虚还会导致一系列妇科方面的症状，比较多见的是白带分泌量增多和有异味，也会让月经情况变得异常，特别是会出现经期推迟、经血减少等月经紊乱症状。
　　二、脾虚的治疗方法
　　1、中药调理
　　脾虚的治疗主要是依赖于中药，而且在用药时需要辨证施治，具体需建议以健脾养脾和健胃益气为主要治疗原则，患者可服用香砂六君子汤、参附汤、六君子汤以及补中益气汤等一类中药方剂，只是中药方剂需要用水煎制，所以可直接选择服用一些中成制剂，常用且疗效显着的主要有人参健脾丸、生脉饮和知柏地黄丸等。

2、食疗
　　饮食调理可有效改善脾虚的症状，患者可经常制作红枣益脾糕、山药红豆粥以及薏苡仁红枣粥等食物吃，也可以在煲汤时加入一些具有健脾功效的中药材，以便能够起到显著的食疗效果。

脾肾阳虚的症状是什么

脾肾阳虚是中医上的一种说法，当女性出现月经不调，男性有性功能障碍的时候，都可能是因为脾肾阳虚导致的，所以了解脾肾阳虚的症状，发现自己有这些问题时及时调理是很有必要的，那么，脾肾阳虚的症状是什么呢？应该怎么调理呢？

一、脾肾阳虚的症状
　　１、舌头肥大
　　一般有脾肾阳虚问题的人，舌头比正常人的要肥大，而且还能看到明显的齿痕，当自己有这些症状时要引起注意，及时去医院查明原因。
　　２、畏寒怕冷
　　脾肾阳虚最明显的一个症状就是特别畏寒怕冷，总是手脚冰凉，即使在夏天手脚也是凉凉的，冬天即使穿的再厚，也总觉得特别冷。
　　３、完谷不化
　　脾肾阳虚的人会有完谷不化的症状，就是在大便中经常会看到一些没有消化好的食物，西医上常说这是肠胃不好、消化不良导致的，中医上认为是脾肾阳虚导致的。
　　４、精神不济
　　出现脾肾阳虚的人往往比较安静，神情慵懒萎靡，不愿意动，晚上难以入睡，总是失眠多梦，严重时还有抑郁的倾向。
　　５、宫寒痛经
　　女性有脾肾阳虚的问题时，会有宫寒症状出现，在来月经时会有痛经，月经量少，颜色发黑，而且月经总是推迟，如果怀孕还有可能会出现流产、胎停的问题。

二、脾肾阳虚怎么调理
　　１、饮食调理
　　脾肾阳虚的人应该平时多吃一些能温肾补阳的食物，比如羊肉，狗肉，鹿肉，黄鳝，核桃等，即使是夏天也要注意避免吃寒凉的食物。
　　２、药物调理
　　脾肾阳虚的人可以在医生的指导下服用一些补肾壮阳的中药进行保健，比如冬虫夏草，肉苁蓉，杜仲，菟丝子，鹿茸等，还可以在医生指导下服用金匮肾气丸，全鹿丸等中成药进行调理。

３、适度锻炼
　　脾肾阳虚的人注意选择适合自己的运动项目，坚持锻炼，也能起到补肾壮阳的作用，比如散步，快走，慢跑，打太极拳。

脾虚吃什么药

生活中不少人都或多或少有点脾虚，这种体质的患者常常伴随有乏力、食欲不振、心悸等症状，人也是时常感到心有余而力不足，所以为了调理这种体质，患者一般会选择服用中药。那么，到底脾虚吃什么药好？

脾虚吃什么药
　　1.人参
　　对于人们来说，人参已经是一种十分常见的补品了，它对人体来说有着大补的作用。对于脾气虚弱的患者来说，人参可以大补他们的元气，可以补益强身。除此之外，也可以改善心悸、心慌、身体虚弱、神经衰弱等症状。脾气虚弱的患者，多食用人参可以促进疾病的康复。
　　2.党参
　　党参是另一类中药，它可以生津养血，补中益气，对脾气虚弱的患者来说是一种十分好的药物。党参可以改善由于气虚不足而引起的食欲不振、胃口不好、心悸、气短等现象。脾气虚弱的患者在患病之后，大多数都是体虚并且营养不良的，党参还有着丰富的营养，对脾虚患者的身体健康有着巨大的好处。
　　3.西洋参
　　对于脾气虚弱的患者来说，西洋参可以补充他们体内缺少的气血，清火生津，暖脾养阴。身体容易虚脱的患者，多使用西洋参可以有效的改善该种症状，同时西洋参对脾虚患者有着很大的益处。西洋参可以有效治疗脾虚患者时常出现的虚汗、以及虚脱等症状。
　　4.白术
　　白术是另外一种也对脾虚患者来说十分有益的中药，它可以补气健脾、燥湿利水。脾气虚弱的患者多食用白术，可以用于治疗由于脾气虚弱而引起的虚汗，便溏，倦怠少气以及食欲不振等，从而有效的缓解脾虚引起的症状，并能够有效的治疗脾虚。
　　5.黄芪
　　除了以上所列的几种中药之外，黄芪也可以补气升阳，对脾气虚弱的患者的脾胃有良好的作用。建议脾虚的患者多食用黄芪，可以治疗自身的自汗、盗汗以及浮肿、脾虚的症状，它可以有效的针对脾气虚弱患者的气衰血虚之症，是一种十分有益的食物。

起床困难户也是一种病

你可是见床就想躺着的人，但是一到天亮就又属于“起床困难户”的懒虫?你又或许会问很多人不都是这样吗?的确是这样，有很多这样的起床困难户，这种现象又反映了机体的什么呢?提醒你你的脾胃已经在你的健康状况中开始挂科了!

起床困难户中医多认为和脾虚、湿盛的人有关。这两种人都有什么症状呢?

一、脾虚的人多见腹胀纳少，食后胀甚，言语低弱，四肢不温，因为气虚无力故多犯困，爱躺着、爱猫着。

二、湿盛的人多见面上油乎乎，头晕晕乎乎，眼睛迷迷糊糊，嘴巴黏黏糊糊，胃胀胀乎乎，大便黏黏糊糊，脚气。

三、脾虚湿盛两者都有的人以上两种症状都有，是走到哪儿歪倒到哪儿，看见床和椅子喜欢的不得了，就躺倒到哪儿。

又有人会问，我工作了一天很累很累，懒懒床很正常，但是也要对照以上的症状如果开始出现了症状，就要注意了。

中医认为脾为湿土，喜燥恶湿。湿盛可以导致脾虚，脾虚也可以生湿，往往互为因果。那么怎么才能不惹“脾虚和湿盛”上身呢?

一、坚持锻炼很重要。古代医书《内经》上说：脾主四肢。就是说脾虚的话就可以造成四肢无力等的疾病，反之，通过活动四肢，使得人体适当的运动，可以反过来刺激脾胃从而使其功能正常。

二、远离烟酒。有人会说，那我少喝点可以吗?少量的白酒可以促进血液循环，但是过多就不行，啤酒对于脾虚湿盛的人来说是绝对禁止的，否则就会加重。

三、居住寒温适宜。有些人居住于地下室，工作于潮湿之地或者冷库当中，都是很不利于疾病的恢复，并且还会加重疾病的病情变化。

四、调理好情志。一会心平气和，一会儿暴跳如雷，家事、单位事，事事操心，这样经常情志调换往往会造成应激性的消化疾病，消化一弱，水湿就会泛滥。

目前都有什么中成药可以缓解或者解决呢?参苓白术丸、香砂六君丸、二妙丸、四妙丸等可以解忧愁。