心肌炎的原因

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体內火气大是因为什么

体內火气大是因为什么：
　　体内火气大有几个方面的原因，首先就是跟体质有关系，本身可能你的体质是一种阴虚火旺的体质，那就容易生火，水和火相对应，水火能够相平衡，水能够把火压住，不至于火过旺。
　　有些人的体质是属于阴虚的体质，阴阳就是不平衡的一种状态，阳气就会亢盛，就会生火，所以才会导致火气旺。火气旺可能有几种表现，有些人表现的是心火旺盛，就是容易口舌生疮，还容易心慌。
　　有一些人可能表现是肝火旺盛，可以出现脾气比较急躁，胁肋部可能会有疼痛。这是日常比较常见的几种情况。再有就是跟先天不足有关系，另外就是后天的失养，比如脾胃功能不好，饮食进去的营养物质不能被很好地消化吸收，后天不能养先天，五脏六腑阴阳平衡就会出现不平衡情况，会出现火气旺的表现。

嘴苦苦是什么原因

口苦从西医的角度，可能与胆囊炎、胆囊性疾病有关，从中医角度，认为与胆热上扰、肝火上炎有关。早晨起来口苦，与肝火有关，有口苦、咽干、耳鸣、头晕等表现，用清肝火的药物。口苦、厌食油腻、胁肋部胀满等以湿热为主，用龙胆泻肝汤类的方子。

心火旺吃什么药

当心火旺单独出现时，比如因心热迁移至小肠，会出现口舌生疮、小便淋漓涩痛并伴有口干、口渴的症状，此时可以选用导赤丸；当心火旺伴有肝火、胃火上交的情况时，可以选用牛黄解毒片。但是，在平时生活中，不建议私自服用降火的药物，应当咨询医生后辩证治疗，从而避免因药物过寒伤及脾胃。

喝奶粉上火怎么办

喝奶粉上火怎么办：
　　喝奶粉上火可引起小儿大便干，免疫力低等。可以通过适量增加小儿的饮水量来去火，比如喝200毫升的奶粉，在半小时或1小时后，可再饮用100－200毫升的温开水。需要提醒的是，奶粉冲稀了起不到补水的作用，只会让小儿的营养摄入不足。除了增加饮水量外，还可通过辅食来增加饮水量，如适量喝一些果汁。对于6个月以上的小儿，还可适量的吃一些水果来去火，解决大便干燥的问题，如吃一些火龙果、西柚等。
　　除此之外，如果上火导致小儿胃肠道不好，还可服用一些益生菌来调节肠道菌群，使大便通畅。也可在日常生活中通过顺时针按摩小儿腹部，也可改善大便干燥的情况。

喝普洱茶上火吗

喝普洱茶上火吗：
　　上火是中医上对于火邪、热邪、燥邪的一种统称，可表现为生口疮、流鼻血、小便黄等。普洱茶是我国西南地区制作的一种茶品，由于其制作工艺的原因，导致普洱茶有一定的火性。喝茶本身是一种去火的方式，适量的喝普洱茶实际上是不会上火的。
　　普洱茶具有养胃、护胃的功效，其含有茶素类的化合物，也具有预防衰老、促进新陈代谢，加快血液循环、美容养颜的作用。另外普洱茶还具有去油脂的作用，喝完茶有可能会出现小便次数增多，因此有伤及脾胃的可能，所以喝茶虽然不上火，也要控制饮用量。尤其是北方人，由于气候原因，不适宜饮用浓茶，只要把茶当作日常饮品即可。

鼻子上火怎么办

鼻子上火怎么办：
　　鼻子上火，您指的可能是鼻腔呼吸的时候有热气的感觉，或者流鼻涕或者鼻腔干燥，所以让您感觉鼻腔有上火的感觉。
　　如果出现鼻腔干燥或者有时候冒热气，有可能是鼻腔有感染，或者就是说上呼吸道感染，我们感冒的前驱症状或者感冒期间鼻炎的症状，这种情况可以先使用盐水予以冲洗鼻腔，看看是否能够缓解；另外，如果是伴有感冒的症状，还需要服用一些治疗鼻炎的药物，比如说鼻渊通窍、通窍鼻炎颗粒或者是鼻喷剂，或者说也可以到医院里做鼻腔冲洗这种治疗方法；如果鼻子很热还不能缓解的话，也可以用点清热凉血的中药进行口服的治疗，这个需要到医院里具体的进行辨证治疗。

鼻子上火吃什么药

鼻子上火吃什么药：
　　鼻腔上火，我理解的意义可能是您觉得鼻子干或者是鼻子有呼吸的时候冒热气或者刺痛，所以您感觉是鼻子上火了。这种情况下，可以使用鼻腔冲洗剂冲一冲鼻腔，如果鼻涕多的话那要分清是黏鼻涕、黄鼻涕还是透明的鼻涕，到医院进行一个明确的诊断，选用适合的药物。
　　饮食上，如果说还是觉得鼻腔有干燥火热的感觉，饮食要以清淡为主，少食辛辣刺激，葱、姜、蒜也包括在内，然后辛辣刺激、烟酒这些都避免，然后注意休息，看看能不能得到缓解，如果实在得不到缓解您就到医院来，及时就诊由医生帮您明确诊断是否是感染或者说局部的一个干燥。

体內火气大的表现

体內火气大的表现：
　　体内火气大常表现在以下几个方面：
　　第一，心火旺盛，常表现为心慌、口舌生疮、大便干结、失眠、多梦、容易惊醒等；
　　第二，肝火旺盛、肝阳上亢，常表现为脾气急躁、血压增高、眼赤疼痛、干涩、视物不清、迎风流泪等，常伴有胁肋部的疼痛。火气旺总的来说，中医上讲就是阴虚火旺或者是有实火；
　　第三，脾胃火热旺盛，如果吃油腻、辛辣、不好消化的食物过多，或者是吸烟、饮酒，都可以造成脾胃火热旺盛，表现为口舌生疮、口臭、大便干结、便秘不通等。

夏天吃什么容易上火

夏季，由于天热的原因出汗较多，当出汗多又不能及时补充水分时人体会出现困乏的状态。此时天气更加闷热潮湿，睡眠质量会下降，很多人出现 上火以及食欲下降的现象，尤其是身体较弱的老人和小孩，建议在饮食上做些调节，先看看一些容易上火的食物都有哪些，以便我们及时调整饮食预防上火。

一、调料

民间常说：冬吃萝卜夏吃姜，其实吃姜是要区分体质的，体寒的人比较适合，怕热和容易上火的人夏天不适合吃姜。一些辛辣的调料，如生蒜、辣椒、芥末、花椒、白胡椒、八角、茴香、小茴香等，在佐餐时要少放，这些调料是热性调料，容易导致湿热。

二、水果

夏季来临，水果市场也丰富了许多，水果中富含水溶性维生素、矿物质和植物化学物质，其优点是：水分多，能量低，容易消化，有增进食欲的作用，其中所含的维生素和植物化学物质具有特殊的生物活性，有益身体健康。健康人群每天应吃水果200-400克，才能保证身体的需求。

需要注意的是选择水果要根据体质，食用后容易上火的水果有荔枝、桂圆、樱桃等，体质偏热的人不适合吃，体质偏热的人比较适合的水果有梨、苹果、猕猴桃、香蕉和瓜类，如西瓜、香瓜、哈密瓜。寒性体质的人适合吃杏、桃、荔枝、桂圆、芒果等，但是荔枝、桂圆不适合多吃，即便体质偏寒，吃多了也会上火，建议每次食用荔枝和桂圆的量最多不要超过200 克。

三、干果及炒货

干果及炒货的口感好，是很多人的休闲小零食，往往一吃起来就超量，引起上火。我们常吃的炒瓜子、花生等，夏季建议不要每天吃，如特别想吃也要 控制量，每次不要超过一小把。干果类，如核桃、杏仁、开心果、松子等，因含油脂偏高，吃多了也会上火，不建议多吃，每次吃一小把即可，大约30-50克。 两餐间饿了可做加餐时吃，既补充了营养，也不容易能量过剩。

　四、油炸和烧烤食品

油炸食品美味诱人，夏季要少吃或不吃，比如炸油条、鸡块、薯条、薯片等经过高温油炸，不仅含油量高，而且经过油炸不利于消化，增加肠胃负担，吃多了不仅上火，还会导致能量过剩，继而体重超标导致肥胖，增加慢性病的发病风险;烧烤类食品如烤羊肉串、烤鱼、烤肉这些制作方法烹制的食物也要少吃，吃多了同样容易上火，而且在加工制作过程中还可能产生苯并芘这样的致癌物，增加致癌的风险。

夏季肉食的吃法，一是要控制量，因为夏季出汗量大，血液粘稠度增高，肉食吃多了可使血管硬化，血压增高;二是注意烹调的方式，可以采用蒸、煮、炖、汆等方式来烹调，这样既可以减少烹调油用量预防三高，又可以品尝到食物天然的美味。

　五、饮食多元化

炎炎夏日如何才能不上火，保持饮食多元化的原则，荤素搭配、水果蔬菜一个都不能少，吃东西时不贪嘴，不暴饮暴食，改变食物加工方式增添饮食乐 趣。注意适当 运动，营造愉快生活及工作环境，夏季出汗较多时，身体会大量失水，每天保证饮水1800ml(以杯子盛水300ml为例，大约6杯)，并保持充足睡眠，过 一个健康快乐的夏天。

总之夏季保持规律的生活习惯，早睡早起，不熬夜，少饮酒，多喝白开水，少喝甜饮料，运动后身体大量失水时，可喝些盐糖水，喝水可多次喝，每次少量喝，一次性过多饮水会加重肠胃负担，不利身体代谢。做到不挑食，不偏食，清淡膳食为主，让我们的身体清凉一夏，健康一夏。

吃小橘子上火吗

吃小橘子上火吗?这是很多人关注的问题，因为小橘子的口感较好，是很多人比较喜爱的食物之一，但是人们在吃小橘子的时候也十分担心上火的问题，害怕会危害健康，那么到底吃小橘子上火吗?一起来看一看吧。

人人喜欢吃桔子，但一天之内食量不宜超过3个，吃多了反而对口腔、牙齿有害。还要注意吃桔子前后1个小时内不要喝牛奶，因为牛奶的蛋白质一遇桔子的果酸即会凝固。影响消化吸收;饭前或空腹时不宜吃桔子，因为桔子汁的有机酸会刺激胃壁的粘膜。如果您一次吃桔子过多，往往会出现咀唇生泡、口舌干燥、咽喉疼疼、大便干燥等症状，俗称“上火”。原因是桔子中营养成分有些高，每1000克桔子能产生5820千焦耳(1390千卡)热量。大量吃桔子后，产生的热量不可以全部转化为脂肪贮存，也不可以及时消耗掉，于是积聚而“上火”。

桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后产生的大量热量不可以及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉疼、便秘等情况，也就是人们常说的“多吃桔子会上火“。另外，吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。 小儿若过量食用桔子，所产生的热量即不可以转化为脂肪贮存在体内，又不可以及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。这是因为桔子是补阳益气的食品，而小儿的体质常常是“阴常不足，而阳常有余”，桔子使“阳气”更盛，便会出现“上火”情况。因此小儿不可以多食桔子。

以上的介绍我们可以看到，吃小橘子是或上火的，为了避免上火情况的出现，我们一定要把掌握食用的量，避免危害健康。

喝鱼汤上火吗

现在鱼的营养成分很高，但是对于男性朋友们来说鱼汤是大补的产品，有助于男性的性功能，所以如果喝的过多也会导致性生活过多导致身体发虚。那么，鱼汤上火吗？鱼汤是比较有营养的美食，不会上火，但是要适当的来喝。

1.对于男性来说这类汤品都是非常有营养的，但是因为是大补汤，所以也是只有在男性身体发虚肾脏不好的时候才能够食用，富含蛋白质、无机盐有利于帮助男性很快的恢复男性能力。

2.这种水鱼汤不仅是对男性的身体有好处，对于女性也是有一定的溢出的，特别是对于那些刚刚生育的女性来说，失血过多喝一些水鱼汤有助于身体血液的恢复，因为水鱼里面含有大量的铁元素。

3.水鱼肉不仅是味道比较鲜美，而且这种独特的口感也是可以媲美很多的肉类，而且它的脂肪含量比较低含有丰富的蛋白质，还能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能哦。

而且喝鱼汤的注意事项有很多：水鱼汤对于男性来说是最为滋补的一类汤品，有些在备孕中的男性可以适当的喝一些有利于恢复身体，对于精子的质量也是有所提升的，但是要适量哦。

那么，通过以上的相关介绍后，相信大家对鱼汤上火吗有了一定的了解了。鱼汤的营养价值很高，它固然是很不错，但是不能长时间喝，把饮食调理好，这样才会对身体有很大的好处。

上火便秘怎么办

便秘是我们生活当中特别常见的一种病症，严重便秘的话，会为患者带来非常巨大的痛苦，上火便秘是比较常见的，在日常的生活当中饮食不当，吃辛辣食物过多之后会很容易出现上火的情况，这样也会引起便秘，那么上火便秘怎么办?我来告诉大家上火便秘的调理方法。

调理上火便秘的方法有：

有很多人由于饮食不当，经常吃些刺激性的食物，很容易引起体内的火气旺盛，上火便秘与摄取食种类，以及生活习惯环境因素、精神状态等都是有影响排便习惯，所以平时饮食要以清淡为主，适当的增加水的摄入量，多吃蔬菜或者水果配合早晚各一杯桑葚红麻茶，能改善便秘，同时不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒和烟酒等。

上火引起的便秘，可用核桃芝麻糊来调理，用4到5颗核桃仁，少量的数字吗，放入碗中捣碎成粉末，用热开水冲服加入蜂蜜，调汁后即可饮用适合长期慢性便秘的老年人，经常饮用能得到很好的通便作用。

土豆蜜汁：用一个土豆洗干净，不要去皮，用开水烫，几分钟后放在碗里捣碎，再用纱布过滤出土豆汁，取土豆汁再加一次量的蜂蜜，少量开水冲饮，适合气血虚的便秘患者，治疗便秘可以试试活畅素胶囊二代，也是有很好的下火排便作用。

一般来说便秘都是因为饮食不当所导致的，不论在什么时候都要多喝水多排便，这样才能够最大程度的避免出现便秘的情况，容易便秘的人在生活中还应该多吃清淡的食物。

吃火锅上火吗

美味的火锅是现在很多人都十分喜爱的，尤其是天气寒冷的时候，大家更会去品尝。吃火锅上火吗?虽然火锅吃得畅快，又有气氛，但是吃火锅是很容易上火的。这个时候大家在吃火锅的时候要从源头上预防，吃火锅要想更好的避免上火，主要是注意搭配。

去火“三宝”不可少，在吃红汤底火锅的时候，要注意一下平衡，可以多吃清火滋阴的食品。吃火锅时，搭配大量的绿叶蔬菜，蔬菜多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充人体维生素，还有清凉、解毒、去火的作用。吃完羊肉、牛肉，适当在火锅里下一些豆腐，因为豆腐含有石膏，石膏有清热、泻火、除烦和止渴的作用，可减轻上火症状。

口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50-60℃，而火锅浓汤温度可高达120℃，食物烫熟即吃的话，很容易烫伤口腔、食管和胃黏膜。再加上麻辣等刺激，容易引起或诱发各种消化器官炎症和溃疡。因此，食物从锅中捞出，别猴急入口，最好先放在小碟待微凉，慢慢细品。而本来就有消化道疾病的人，吃火锅以少油、少麻辣的清淡火锅为宜。

火锅是大家很喜欢的美味，可是大家还是要注意一些细节。吃火锅上火吗?火锅吃多了容易上火，一周最好不超过一次，而且多搭配青菜、豆腐，适当选择饮料，慢慢吃，别贪麻、辣、烫，宁愿舍弃一时的口感痛快，也最好不食或少食辛辣，节制偏热的食物，可能就不会再上火。