神经衰弱如何治愈

神经衰弱如何治愈：
　　神经衰弱，最开始是作为一个医学诊断出现在美国，现在已经取消了神经衰弱作为临床疾病的说法。
　　实际上它的临床表现应该是排除了器质性疾病之后的一种心理和情感障碍。
　　症状比较轻的患者，可以采用健康教育或者心理支持治疗，如果患者的症状比较重，或者伴有严重的失眠，或者严重的影响到患者的躯体疾病，可以考虑药物治疗或者药物联合心理治疗。可以选择一些新型的抗抑郁药，另外还可以采用一些其他的有抗焦虑作用、镇静催眠药，都可以帮助患者改善症状。

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神经衰弱要如何治愈

神经衰弱要如何治愈：
　　神经衰弱最早作为一个名词，起源于西方，最开始它是作为一个医学诊断首先出现在美国。
　　这个疾病的诊断直到1940年代之前在欧美都很流行。到了1980年，神经衰弱名词就被美国精神疾病诊断和统计手册第3版，这个诊断手册是美国精神疾病诊断的一个权威的指南，在第三版里它就取消了神经衰弱作为临床疾病的说法。过去认为神经衰弱一些患者是由一些焦虑症、抑郁症或者强迫症这些疾病导致的。因为美国的精神科医生认为，对于患者这样的诊断，可以更加有利于患者的一些针对性的治疗。但是神经衰弱目前在我们国家提法还是很常见的，经常患者会说我是有神经衰弱，但是实际上在临床上目前已经不通用了。
　　神经衰弱，实际上它的临床表现应该是排除了一些器质性疾病之后的一种心理和情感障碍。对于这些疾病就是症状比较轻的患者，我们可以采用一些健康教育或者心理支持治疗，包括认知行为疗法，或者知识性的心理治疗或者放松训练，对于轻中度的患者都会有很好的疗效。如果患者的症状比较重，或者伴有一些严重的失眠，一些严重的精神痛苦或者严重的影响到患者的躯体疾病。患者过去有发作史的情况，可以考虑药物治疗或者药物联合心理治疗。这些药物我们可以选择一些新型的抗抑郁药，还可以采用一些其他的有抗焦虑作用、镇静催眠药，都可以帮助患者改善症状。

神经衰弱的治疗方法

神经衰弱的治疗方法：
　　神经衰弱是一类神经心理功能障碍，严重程度介于严重的心理精神疾病和一般心理问题之间。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等情况。治疗神经衰弱可以通过服用药物和心理治疗两种方式综合处理。建议患者在医生的医嘱下用药，多采用比如谷维素片，维生素b1等调节神经功能药物，用药疗程在3-9月。
　　神经衰弱出现情绪症状治疗的常规药物：1、抗焦虑的药物；2、抗抑郁的药物。除了这两种药物以外，对某些有严重的失眠的患者可以用苯二氮卓类的这类安定类药物，用于失眠或者是其他睡眠障碍的患者。如果神经衰弱患者合并的躯体症状比较明显，可以叠加上小剂量的新型的抗精神病药物。

神经衰弱的表现

神经衰弱的表现：
　　神经衰弱是一组神经精神功能性障碍的综合征情况。神经衰弱的症状复杂多样，有的头痛、失眠、记忆力减退；有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。
　　长期神经衰弱常常会产生一些内脏神经官能症症状。如有的胃肠神经官能症患者，每当情绪紧张时出现腹泻。心脏神经官能症患者则会在受到精神刺激时出现胸闷、心慌等症状。神经衰弱会出现各种各样的症状，但是它的症状与体征并不相符，症状要远远大于体征，甚至完全没有体征。神经衰弱的诸多症状与它的病因有密切的关系。但神经衰弱的发病原理尚不清楚，一般认为，和个体神经系统功能减弱与不健全的性格特征有关，精神刺激与心理打击常常是诱因，与遗传因素也有关系。以上学说造就了神经衰弱症状的部分缘由。

神经衰弱怎么办

神经衰弱怎么办：
　　神经衰弱这个词最早来自西方，在美国精神疾病诊断和统计手册第三版里，用焦虑症、抑郁症或者强迫症，取代了神经衰弱。神经衰弱是排除了器质性疾病之后的心理和情感障碍，可能跟患者的躯体疾病、人格特征、认知特点、社会支持、经济状况等社会心理因素有关，所以应该进行综合性的治疗。
　　症状比较轻的患者，可以给予健康教育和心理支持；如果患者伴有严重的失眠，精神症状比较严重，或者影响躯体疾病，可以采用药物治疗或者药物联合心理治疗，建议去精神科进行针对性的治疗。

神经衰弱有哪些症状

神经衰弱有哪些症状：
　　神经衰弱作为一个疾病的诊断，最早起源于西方，目前国内的神经衰弱是排除了器质性疾病之后的心理和情感障碍，有各种各样的临床表现，非常复杂，患者可以出现头疼、头晕、耳鸣、心慌、或者失眠、入睡困难，或者可能会出现情绪的改变，容易烦躁、激动。
　　也可以出现消化道的症状，比如食欲不振、厌食、腹胀，另外可能会出现注意力不集中，记忆力减退或者全身没劲、行动迟缓。有的患者可能会对一些外界的声音、光线出现很敏感的情况。

安神补脑液能治神经衰弱吗

安神补脑液是一种很好的补脑益精的中成药，跟其他药物搭配使用对于轻微的神经衰弱现象效果非常的好。不过导致神经衰弱的原因是多方面的，治疗神经衰弱还需要找到诱发因素，从生活上进行调理。下面我们就来仔细的分析一下安神补脑液的治疗神经衰弱的效果，神经衰弱的原因，神经衰弱的调理。

一、安神补脑液对于神经衰弱具有一定的效果
　　安神补脑液可以养心安神，补益气血，补肾益精，增强记忆力。它对于治疗神经衰弱的效果。如果是轻微的神经衰弱，服用安神补脑液，一般就完全可以调理好的。不过服用的时候一定要注意，一定要按疗程服用。最好是选择有经验的中医辨证后进行治疗。一般来说可以安神补脑液，搭配其他的药物共同来治疗神经衰弱。

二、神经衰弱不能只靠药物调理
　　造成神经衰弱的原因是较多的，不能单一的从药物上调理的，还是需要从生活工作方面上进行调理缓解。不要长时间的过度用脑，身体上也不要过度劳累，合理的安排自己的生活时间。养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高身体条件。平时注意休息，饮食清淡富有营养，戒烟酒，避免焦虑急躁等不良情绪刺激。一旦出现神经衰弱的症状，一定要积极治疗，以免迁延不愈日益严重。

三、神经衰弱的原因
　　引发神经衰弱的原因主要是内因和外因，内因主要指自身个性上缺陷，甲肾上腺素和五羟色胺神经介质水平低下、低落等，外因主要指一些特殊状态，如自然灾害压力如地震、本身升学工作压力、家庭变故等，也就是说生理和心理的共同作用，而引发神经衰弱。患者主要表现为抑郁、焦虑，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍等等。

神经衰弱吃什么好

神经衰弱给生活造成的影响还是非常大的，而且整个人看起来没有精气神，还疑神疑鬼，不仅身边的人不愿意接触，连自己有时都感觉自卑，神经衰弱如果不及时治疗还会导致精神分裂，那么还不赶快了解一下神经衰弱吃什么好？

1、牛奶
　　牛奶具有很好的安神功效，尤其是睡前来一杯牛奶可以提高睡眠的质量，是一种治疗以及缓解神经衰弱失眠非常好的食物。
　　2、桂圆
　　桂圆既是美食又有药用价值，在临床中对于神经衰弱的患者起到补血安神、益脑力之的效果。尤其是思想压力大，思虑过度、心神不宁引起的神经衰弱，并伴有心慌心跳头晕乏力的症状。桂圆它能调整大脑皮层功能，帮助睡眠，养足精神。

3、银耳
　　银耳养生润肺的佳品，还可以提神并有益气、健脑等功效，对应心肺大脑都有很多的好处，食用可以消除疲劳。
　　4、大枣
　　大枣的好处人人都知道，补血益气美容养颜，而且养心、安神，对于缓解神经衰弱有明显的效果。是食物治疗神经衰弱的首选食品之一。但是一定要长期食用，可以放在粥里，还可以大枣泡水，生吃也有一定的效果。

5、糯米
　　糯米暖胃，还补气血对于身体虚弱，抵抗力差的人群非常有好处。尤其是煮稀饭的时候放入大枣熬制效果最好，能强身健体，还可以温养五脏，益气安神的效果是很显着的，对于神经衰弱更是有奇效。
　　针对神经衰弱的患者可以通过心理疏导，药物控制，或者是食疗的方法来进行缓解。如果不及时治疗后果还是很严重的，会导致抑郁症，或者是精神分裂症。

神经衰弱怎么办

神经衰弱影响了人的身体以及精神的健康，经常让人感到头昏、烦躁。下面我们从神经衰弱的症状、治疗以及自我调理几个方面来分析一下。

一、神经衰弱的症状
　　神经衰弱是在长期的紧张和压力下，出现的精神易兴奋或者脑力易疲乏的现象。患有神经衰弱时，一般常伴有情绪烦恼、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。同时患者会发现自己还可能出现脑力活动减弱，记忆力下降、注意力不集中等现象。部分患者还会有焦虑、心慌、头昏、头痛等症状。
　　二、神经衰弱的治疗
　　首先要进行详细的检查，排除器质性疾病后，应用心理治疗行为疗法，配合药物及物理疗法。这种疗法可以获得较好的疗效。针对患者的情况，适当的用一些焦虑，抗抑郁药物，可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。还可以进行其他治疗。比如说旅游疗养，经常进行体育锻炼，调整不合理的学习工作方式等等，也是改善紧张状态，舒缓精神压力的一些好方法。

三、神经衰弱的自我调理
　　在日常生活中我们可以进行一下自我调节，有利于神经衰弱的恢复。调节的方法都很简单，具体方法如下：
　　1、调整饮食。平时要多吃红枣、桂圆、核桃、新鲜葡萄等。数量不限，这些食物对神经衰弱和过度疲劳都具有非常好的辅助治疗作用。
　　2、改善睡眠。睡前前不能抽烟、饮浓茶、喝咖啡，因为它们会使你的神经兴奋，让人难以入睡。还可以改善一下卧室的摆设，用你最喜爱的色调来装饰；总之，尽量使卧室舒适，无压迫感。
　　3、减少刺激。改善生活和工作的环境，尽量减少紧张刺激。避免从事长期紧张而繁重的工作，同时注意劳逸结合，必要时可减轻学习或工作量．待神经衰弱缓解后，再进行原来的学习和工作。
　　4、定期进行体育锻炼。比如说进行散步、慢跑、跳舞等。定期的锻炼它能缓解一下紧张情绪，有利于平和心情。。
　　以上是关于神经衰弱病症的治疗以及日常的自我调理。神经衰弱是可以治疗的，患者要提高自信心，要积极的进行治疗。

神经衰弱综合征患者的饮食调养

我们大脑需要的营养物质，除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外，其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。因此，神经衰弱患者在饮食方面应特别注意，那么，神经衰弱综合征患者该如何进行饮食调养呢？

１、富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。脂类是构成脑组织的重要物质，其含量比身体其他器官都丰富，其中卵磷脂含量最多。服用大量卵磷脂，可使脑细胞膜变柔软，因而有利于细胞之间的联系，可增强记忆力，改善脑功能，对神经衰弱有较好的疗效。

２、富含蛋白质的食物：如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。脑细胞３５％由蛋白质构成，就其脑功能来说，蛋白质是大脑神经细胞兴奋和抑制过程的基础，人的感觉、记忆、语言、运动等无不和脑神经细胞的兴奋和抑制有关。

３、富含糖的食物：如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。糖类在体内分解为葡萄糖，才能通过血脑屏障，被脑细胞所利用，是脑细胞唯一的能量来源。

４、富含维生素Ｂ族、维生素ＰＰ（烟酸与烟酷胺）和维生素Ｅ的食物：如酵母、肝、豆类、花生、小麦、胚芽、糙米、燕麦、玉米、小米、甘薯、棉籽油、卷心莱及海藻等。因维生素Ｂ族和维生素ＰＰ是神经系统新陈代谢的一种辅酶，具有催化作用，可加强脑细胞的功能，促进糖和蛋白质的代谢过程，因而促进了脑细胞的兴奋和抑制。维生素Ｅ是一种强力的防氧化剂，它能保护构成脑细胞的重要成分——卵磷脂不受氧化失效。但应注意的是，维生素Ｅ不能和含铁质的食物如芹菜、紫菜、菠菜、肝及贝类等同食，否则会失效。

５、富含维生素Ｃ的食物：一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素Ｃ。有人说，维生素Ｃ是大脑的润滑油，因为它是脑进行新陈代谢的必需物质。

６、富含微量元素的食物：如动物肝、肾脏与牡蛎、粗粮、豆制品、鱼肉、菠菜、大白菜等。美国学者哥斯德曾指出，学习成绩优良的学生，在他们头发中锌和铜的含量都较高，而碘、铅和镐的含量却较低。

怎样认识神经衰弱

神经衰弱，是指精神容易兴奋和大脑容易疲乏，并伴有情绪紧张和一些精神障碍，主要表现有：

1、易疲劳。常感头晕脑胀，注意力不能持久集中，记忆力下降，稍劳作则感到腰酸腿痛，“全身像瘫下来一样”。

2、易兴奋。有的人在疾病早期只有易兴奋而没有易疲劳。但最常见的是疲劳和兴奋并见，对孩子的吵闹、旁人的唠叨易发火，对光、声等敏感。

3、头痛。为胀痛和紧张性头痛，以前额或两颞部多见，疲劳时加剧，充分休息后缓解。

4、睡眠障碍。多为入睡困难，或睡眠浅易惊醒，往往有睡眠节律的紊乱，白天发困，夜间兴奋不眠。

5、情绪障碍。常因上述症状而焦虑，怀疑自己有重病，或因工作效率低而悲观抑郁。

6、自主神经功能紊乱。心动过速，血压偏高或偏低，多汗、肢冷、便秘，或腹泻、尿频、厌食等。

一般来说，神经衰弱是由于体力和精神负担过重、情感与理智过度疲劳或冲突，因而使神经系统形成急性或慢性的紧张造成的。神经系统疲劳后，经过休息是可以恢复的，但人们往往得不到或不愿意休息，因而使大脑皮质细胞超过其忍受性，造成神经衰弱。神经系统紧张与否，工作时间的长短是一个因素，但并不是决定性的因素。它还受下列诸因素影响：

1、工作性质。脑力劳动者占神经衰弱患者的87%，而体力劳动者只占13%。

2、工作安排的好坏。许多神经衰弱者并不是因为工作时间太长，而是没有很好安排工作，因而工作时显得杂乱无章。混乱的工作秩序、环境又加剧了情绪烦躁不安、精疲力尽。

3、工作态度及兴趣。看几盘有趣味的录像，读一本有趣的小说，并不觉得疲劳。而读一本味如嚼蜡的理论书籍，不久就会感到神疲体倦，昏昏沉沉。所以是否对工作和生活有兴趣是神经是否疲劳的关键。神经衰弱虽不直接导致死亡，但严重影响人的生活质量，给学习和工作带来干扰，应及时治疗。