茯苓
茯苓的功效与作用
性平、味甘、淡。具有健脾安神、利水渗湿的功效，适用于脾气虚弱、倦怠无力、食少便溏、心神不宁、心悸失眠、小便不利、水肿胀闷及痰饮内停等症。
现代医学认为，茯苓有利尿、抗血癌、抗菌作用，能促进钠、钟、氯等电解质的排出，并有抗癌作用；它还是一种增强人体免疫功能的多糖体食物。其干燥外皮称“云苓皮”，具利水渗湿、健脾宁心的功效，可做药引。
茯苓介绍
担子菌纲多孔菌目多孔菌属茯苓菌的干燥菌核。
茯苓禁忌
脾虚、精神衰弱者宜常食。
相关方剂
健脾渗湿，利水消肿。
健脾利湿，减肥健美，延年益寿。
燥湿行气，软坚消痰。
清热解毒，燥湿敛疮。
回阳益阴，宁心除烦。
相关偏方
斑秃。
牛皮癣进行期。
健脾渗湿。适用于化脓性中耳炎，症见脾虚湿困、上犯耳窍，耳内流脓，量多而清稀，缠...
适用于脾虚湿重引起的细菌性阴道炎。
相关食疗
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凡思虑过度引起的健忘、失眠、惊悸，用桂圆肉治最为适宜。
杏仁中富含蛋白质胡萝素、维生素以及钙、磷、铁等营养成分。
土茯苓可利湿解毒，薏米能清热除湿，此粥对肝解毒能力差、容易出现湿疹等皮肤疾患有预防兼治疗的功效。
相关茶方
益气补阳，利水祛湿，消除水肿。
除烦渴，清热解毒，除湿通络。
健脾消食，滋补强身。
去毒通便，润肠清补。特别是肠子蠕动功能迟缓的人（尤其是肥胖节食者在节食减肥期间），宿...
解毒，除湿，利关节。
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