菠菜胡萝卜汁

春秋冬

菠菜胡萝卜汁组成

菠菜

100g

胡萝卜

胡萝卜

50g

西芹

60g

卷心菜

卷心菜

15g

菠菜胡萝卜汁的功效与作用

清降血压，降血糖。

菠菜胡萝卜汁的做法

1.菠菜洗净，去根，切成小段。

2.胡萝卜洗净，去皮，切小块。

3.卷心菜洗净，撕成小块；西芹洗净，切成小段。

4.将准备好的材料放入榨汁机榨出汁即可。