白术
5g
山药
茯苓
紫河车粉
7.5g
陈皮
乌鸡
半只
油
适量
盐
姜
常食能使人皮肤富有弹性,皱纹减少,胸部丰满,曲线优美。
将白术、山药、茯苓、陈皮、乌鸡、油、盐一起放砂锅内煲汤,约90分钟,调味后倒出汤。将紫河车粉放入汤内饮用。喝汤,食乌鸡肉。