高良姜粥
高良姜粥组成
高良姜粥的功效与作用
高良姜能温中散寒、理气止痛，主治脘腹冷痛、呕吐呃逆等症。对于常饮酒的男性来说，此粥能够缓解脾虚中寒、食积、酒醉呕吐等症。
高良姜粥的做法
1.高良姜放入锅中，加水煎煮，去渣取汁；大米洗净，浸泡30分钟。
2.锅置火上，放入大米和适量清水，大火烧沸后改小火，熬煮成粥。
3.待粥煮熟时，放入高良姜汁，略煮片刻；待粥煮至熟烂时，放入冰糖，搅拌均匀即可。
相关偏方
高良姜粥
虚寒型腹痛。
高良姜粥
脾胃冷气，虚劳羸瘦，不能下食。
高良姜粥
①《医方类聚》引《食医心鉴》。心腹冷结痛，或遇寒风及吃生冷即发动。②《圣惠》。霍乱，吐痢腹痛。
相关食疗
干姜高良姜粥
温中和胃，散寒止痛。