枸杞粥
枸杞粥组成
枸杞粥的功效与作用
补血明目。
枸杞粥的做法
枸杞子35克与大米100克一同煮粥。也可先将枸杞子用水煎取汁,再入锅中与大米同煮。
相关食疗
红枣枸杞粥
适用于贫血、血小板减少、肝炎、心悸失眠、疲乏无力、慢性支气管炎等症。健康人常食之,能...
山药枸杞粥
调肾养身。
菠菜枸杞粥
滋养肝肾、补血健脾。适用于各种类型贫血,对儿童生长期以及中老年人肝肾虚型贫血患者尤为适宜。
糯米枸杞粥
清肝明目。
黑豆枸杞粥
清肝明目。