猪肾
1个
枸杞子
10g
大米
100g
葱花
适量
盐
猪肾有补肾气的功效，配上补肝益肾的枸杞子，能够益肾阴、补肾阳，固精强腰。
1.猪肾去杂洗净，切碎；枸杞子、大米分别洗净，大米浸泡30分钟。
2.锅置火上，放入大米和适量清水，大火烧沸后改小火，熬煮成粥；放入猪肾、枸杞子，略煮片刻，加盐调味，撒上葱花即可。
