红枣枸杞豆浆
红枣枸杞豆浆组成
红枣枸杞豆浆的功效与作用
红枣能够增强心肌收缩力；枸杞子能够安神补虚，适用于体虚者，跟黄豆搭配，能起到养护心肌，预防心脏病的作用。
红枣枸杞豆浆的做法
1.将黄豆浸泡10-12小时，捞出洗净；红枣洗净，去核；枸杞子洗净。
2.将以上材料放入豆浆机中，加清水至上下水位线之间，启动豆浆机，待豆浆制作完成，过滤即可。
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